منتدى ماجده أضف للمفضلة
|
|
كلمة مرور المنتدى
كلمة مرور مكتوب
|
![]() |
![]() |
![]() |
||
![]() |
|
![]() |
||
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
||||||
الطب والصحة نصائح طبية ، الطب النبوي ، أخبار الطب والصحة |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
|
|
#1 (permalink) | |||||||||||||
|
سلامي لكم وجود مادة الكافيين في الشوكولاته يشكل منشطا للجهاز العصبي ما يعطيه احساسا بالراحة والهدوء. من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا بدرجة كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟ أوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولا يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن وجود مواد أخرى طبيعية تشبه المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج. وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن الشوكولا تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة لذا ينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها ببطء للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا، ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرف اللسان فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل لرفع مستوى هرمون السيروتونبن في المخ. ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم على إفراز هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس بالألم والتعاسة والتوتر وتعكر المزاج. تحياتي................ منقول --------------------------------
التعديل الأخير تم بواسطة lorajabdullah-1977 ; 25 -09 -2008 الساعة 11:10 AM |
|||||||||||||
|
|
|
|
|
#2 (permalink) | |||||||||||||
|
جزاكى الله خيرا غاليتى عنجد معلومات رائعه
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
#3 (permalink) | |||||||||||||
|
مشكورة خاتي ع الموضوع الجميل ...
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
#4 (permalink) | |||||||||||||
|
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
#5 (permalink) | ||||||||||||
|
شكرا على الموضوع الجميل دة
|
||||||||||||
|
|
|
|
|
#6 (permalink) | |||||||||||||
|
نورتي غاليتي
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
#8 (permalink) | |||||||||||||
|
مرورك أسعدني وأهلا وسهلا فيك
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
#9 (permalink) | |||||||||||||
|
سلمت يداك غاليتي
سيم نقل الموضوع لمكانه المناسب
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
#10 (permalink) | |||||||||||
|
الموضوع جميل جدا وبانسبه لى فالاعتدال فى كل شئ مطلوب....حتى فى الشوكلاته!
|
|||||||||||
|
|
|
|
|
#11 (permalink) | |||||||||||||
|
أسعدني مرورك الغالي وأهلا وسهلا فيكم
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
#12 (permalink) | |||||||||||||
|
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
#13 (permalink) | |||||||||||||
|
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
#15 (permalink) | |||||||||||||
|
مشكورة حبيبتى على موضوعك القيم
بس سبحان الله كل البنات بتحب الشيكولاته الا أنا مش عارفه اشمعنا انا غريبه عن الكل ههههههههه
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
#16 (permalink) | |||||||||||||
|
شكرا لمرورك (السفير الأزرق)
ومرورك أسعدني عزيزتي ايليجنت
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
#17 (permalink) | |||||||||||||
|
معلومة حلوه ومفيدة
الان عرفت سبب حبي للشكولا تسلمي حبيبتي الغالية وعاشت الايادي
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
#18 (permalink) | |||||||||||||
|
الله يسلمك عزيزتي وأهلا وسهلا فيك سررت بمرورك
|
|||||||||||||
|
|
|
![]() |
| أدوات الموضوع | |
|
|
|
الساعة الآن 12:46 PM.
منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 . إحدى خدمات شركة
مكتوب.
العاب شمس - العاب وصلات - العاب بنات - الفراشة - عالم حواء - الحياة الزوجية - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - زواج – بنت الحلال |