منتدى ماجده أضف للمفضلة
|
|
كلمة مرور المنتدى
كلمة مرور مكتوب
|
![]() |
![]() |
![]() |
||
![]() |
|
![]() |
||
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
||||||
مطبخك سيدتي يوجد هنا أنواع الطبخات والحلويات وأي أمور تخص المطبخ |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
|
|
#1 (permalink) | |||||||||||||
|
شوفان بيف
******* المقادير -------- مقدار من 5 معالق من خليط الشوفان 250 جرام من اللحم المفروم 50 جرام من الطماطم 100 جرام من الزبده 50 جرام بصل + 5 جرام من الثوم التوابل : ملح +فلفل ابيض + قليل من الشطه + ورق لورو+ قرفه طريقه التحضير --------------- نشتري علبه الشوفان من اي سوبر ماركت الشوفان ( عباره من مجروش القمح وهو من الدرجات العاليه بالنسبه للنقاوه وهوشديد الفائده بالنسبه لمرحله النمو وهو مقوي عام ومفيد جدا بالنسبه لكبار السن وهو شهي الطعم وغير غالي الثمن ) نضع مقدار من الشوفان 5 معالق في مياه ساخنه لمده ربع ساعه نقطع البصل قطع صغيره او نبشره ونقلبه مع الثوم المفروم نقطع الطماطم قطع صغيره طريقه التسويه -------------- نرفع اناء علي النار ونضع بداخله الزبده والبصل والثوم واللحم والطماطم ونشوحه قليلا ونضيف التوابل ونضيف الشوفان المنقوع مع المياه ونكمل بقيه المياه للمقدار يكفي 6 افراد ونكمل التسويه لمده ربع ساعه. ملحوظه ( سنجد ان الشوربه ستكون سميكه نوعا ) طريقه التقديم ---------------- تقدم مثل اي شوربه ويقدم معها خبز محمص مع اي نوع من السلاطه بجانب بقيه الاكل المقدم
|
|||||||||||||
|
|
|
![]() |
| أدوات الموضوع | |
|
|
|
الساعة الآن 06:05 PM.
منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 . إحدى خدمات شركة
مكتوب.
العاب شمس - العاب وصلات - العاب بنات - الفراشة - عالم حواء - الحياة الزوجية - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - زواج – بنت الحلال |