 منتدى ماجده  أضف للمفضلة
|
|
 كلمة مرور المنتدى
كلمة مرور مكتوب
|
 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
|
|
||||||
الطب والصحة نصائح طبية ، الطب النبوي ، أخبار الطب والصحة |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
04 -04 -2008, 04:32 PM
|
#1 (permalink) | ||||||||||||||
|
البطاط المطهوة على البخار افضل علاج للكآبة
 أوضح باحثون في المركز الاسترالي للعلاج النفسي و العصبي من ان البطاطا المطهوة على البخار تساعد في علاج تقلب المزاج و الكآبة حيث ان مادة السيروتونين الدماغية التي تعرف بهرمون السعادة و غيرها من العناصر الغذائية كالفوليت تكون منخفضة عند الأشخاص المصابين بالكآبة ، و البطاطا المطهوة على البخار تمنحهم كميات كافية من السيروتونين لعلاج الاضطراب كما ان طهو البطاطا المطهوة على البخار يساعد في الاحتفاظ بأعلى نسبة من الأحماض الأمينية مقارنة بالطهو بالطرق الأخرى ، ويرى الخبراء بأن الرياضة و التعرض لمستويات كافبة من الضوء الساطع في النهار و العلاقات الاجتماعية الجيدة و التغذية المناسبة تساعد على التخلص من الكآبة . 
|
||||||||||||||
|
|
|
|
08 -04 -2008, 03:29 PM
|
#2 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: البطاط المطهوة على البخار افضل علاج للكآبة
|
|||||||||||||
|
|
|
|
13 -04 -2008, 06:48 PM
|
#3 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: البطاط المطهوة على البخار افضل علاج للكآبة
الشكر الك اخ وافي على مرورك الكريم
|
||||||||||||||
|
|
|
|
21 -06 -2008, 09:25 PM
|
#4 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: البطاط المطهوة على البخار افضل علاج للكآبة
|
|||||||||||||
|
|
|
|
23 -06 -2008, 07:32 PM
|
#5 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: البطاط المطهوة على البخار افضل علاج للكآبة
مشكورة حبيبة قلبي على المرور الكريم
|
||||||||||||||
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
|
|
|
الساعة الآن 02:39 PM.
منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 . إحدى خدمات شركة
مكتوب.
العاب شمس - العاب وصلات - العاب بنات - الفراشة - عالم حواء - الحياة الزوجية - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - زواج – بنت الحلال |
