منتدى ماجده منتدى ماجده     أضف للمفضلة أضف للمفضلة
  كلمة مرور المنتدى   كلمة مرور مكتوب


نرحب بكم في منتدى مكتوب ماجدة...

منتدى ماجدة هو منتدى عربي متكامل يحتوي على الكثير من الفائدة وهو أحد مواقع شبكة مكتوب المعرفة والتدوين. انضم الآن و احصل على فرصة التمتع بحوارات عربية متعددة المجالات (اسلامية و نسائية و صور غريبة و اشعار و العاب بنات و صور انمي).


 
  المنتدى  موقع مكتوب  الانترنت
 

العودة   منتديات ماجدة > منتديات الأسرة والمجتمع > مطبخك سيدتي
تسجيل الدخول

مطبخك سيدتي

يوجد هنا أنواع الطبخات والحلويات وأي أمور تخص المطبخ


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 04 -07 -2008, 01:46 PM   #1 (permalink)
معلومات الكاتب
مشرفة منتدى الجمال
الطب والصحة
العلاج الطبيعي

الصورة الرمزية lorajabdullah-1977
تاريخ التسجيل:  10-01-2008
رقم العضوية :  201456
الدولة:
عدد المشاركات: 3,871
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 16 lorajabdullah-1977
حالة العضو:   lorajabdullah-1977 غير متواجد حالياً





افتراضي طبق اليقطين مع صلصة الجبنة الرباعية


طبق اليقطين مع صلصة الجبنة الرباعية




نصف يقطينه طويلة
قطع صغيرة من اليقطين الازرق / لون القشر غامق /
75 غ جبنة قشقوان مبشورة
كمية قليلة من جوزة الطيب
ملح وفلفل اسود للنكهة
نصف حزمة ثوم اخضر
القليل من البقدونس
رزمة من عجائن won-ton مربعة الشكل / رقائق جاهزة /
مقادير صلصة الجبنة الرباعية :
45 غ زبدة غير مملحة
55 غ جبنة فونتينا مبشورة
55 غ جبنة قشقوان مبشورة
85 غ جبنة غورغونزولا مقطعة الى قطع
118 غ جبنة ماسكاربون
55 غ كريمة كثيفة او قشدة
فلفل اسود مطحون حديثا
بعض عروق البقدونس الغضة للتزيين
الطريقة :
يقشر اليقطين ويقطع الى قطع صغيرة ، ثم تغلى القطع بالماء او البخار حتى تصبح هشة جدا
وتترك لتبرد
تهرس القطع المسلوقة بشكل جيد وتخلط مع جبنة القشقوان المبشورة وجوز الطيب والملح والفلفل الاسود ويضاف اليها البقدونس وبعض الثوم الاخصر بعد فرمه .
تفصل عجائن won-ton ويدهن نصفها بكمية قليلة من الماء ثم توضع عجينة جافة فوق عجينة
مرطبة ويلصقان معا جيدا بواسطة الشوبك
توضع العجائن المزدوجة على سطح مستو ويسكب مقدار ملعقة من اليقطين المهروس في وسط كل ورقة منها وتدهن حافات الورقة بقليل من الماء وتطوى بشكل نصف قطري
ثم تلصق الحافات جيدا بعد ان يتم تجهيز كل العجائن
وتوضع على منشر سلكي لتجف
خلال فترة جفاف العجينة يتم تحضير الصلصة بتسخين مقلاة ووضع الزبدة فيها ,ثم تطفئ النار وتضاف الجبنة المتبقية والكريما ويخفق المزيج حتى يصبح سميكا ومتجانسا /ناعما /
يضاف الفلفل الاسود للنكهة واذا كانت حرارة المقلاة غير كافية لاذابة الجبنة يمكن ان تسخن
لمدة1 / 2 دقيقة
توضح العجينة في ماء مغلي مضافا اليه الملح ووتغلى لمدة دقيقتين
ثم تصفى الماء
توضع قطع العجين المطهية في الصلصة الناعمة الدسمة وتقلب جيدا ثم تزين بالبقدونس وتقدم
فورا
ملاحظة :
اذا كانت الصلصة سميكة جدا يمكن اضافة بعض ماء العجينة / حتى غاية كوب واحد /
وتخفق لتصبح ناعمة وسلسة

الكمية تكفي :4 اشخاص
مدة التحضير :30-40 دقيقة
مدة الطبخ:20 دقيقة
السعرات الحرارية :744
الدهون:54غ

وصحة والف هنا

لمحه:

اليقطين ويسمى لدى العامة بالقرع وكان قديماً يطلق عليه اسم الدباء، ذكره الله تعالى في محكم كتابه بقوله ( وَأَنبَتنَا عَلَيهِ شَجَرَةً مِن يَقطِينٍ) سورة الصافات آيه 146، واما في الحديث النبوي فقد ذكر عدة مرات كقول أنس – رضي الله عنه – ( كان النبي – صلى الله عليه وسلم – يحب الدباء) و قول النبي – صلى الله عليه وسلم – ( عليكم بالقرع فإنه يزيد في العقل والدماغ)

تم تحليل القرع مخبرياً ووجد أنه يحتوى على : فيتامين (A) بكميات كبيرة وهذا الفيتامين مغذي لغشاء العين ويشتهر بأنه مقوي للطاقة ، ويحتوي القرع ايضاً على فيتامين (B) والكثير من الاحماض النافعة للجسم كما يحتوي على حوالي 90% من وزنه ماء و2 مليغرام دهون و10 مليغرام بروتين وحوالي 6غرام نشويات كما يحتوي على نسبة من الاملاح مثل الحديد والكالسيوم.

يقال أن بذور القرع إذا أكلت طازجة وبدون طبخ فإنها تطرد الدودة الشريطية من الأمعاء ، وقد ذكر في كتب الطب العربي القديم بإن القرع ثمرة مغذية جداً وأشتهر عنها بإنها تساعد على علاج الصداع بإذن الله اذا شرب مرقها أو إذا عصرت وغسل الرأس بعصيرها.


ومن الوصفات الشعبية للقرع أن تفرك البشرة المصابة بالبثور والحبوب بقطعة من القرع الطازج يومياً لإزالة البثور بعد مدة بسيطة بإذن الله.
اما من الوصفات الطبية فإن أكل بذور القرع يساعد في علاج تضخم غدة البروستات عند كبار السن وما ينتج عنه من اضطرابات في التبول كما في الوصفة التالية:
تنزع قشور بذر القرع الطازجة وتهرس ثم يضاف اليها الماء الساخن بنسبة كأس واحد لـ20 غرام من البذور ثم يغطى الكأس لمدة ربع ساعة وبعدها يحلى بالعسل ويشرب ساخناً.



__________________

العاب بنات


من مواضيع lorajabdullah-1977 في المنتدى:

اكتشاف أعصاب السعادة في جسم الإنسان!
هل تريدين وجها بهياً وصبوحا ؟ إذا استعدي للمواجهة
رجيم للقضاء على سمنه منطقه الارداف // المنطقه السفليه فقط من الجسم //
أشرقي ببشرة صحية بفضل الفيتامين “E”
نصائح لهضم أفضل!
العلاج الطبيعي ما بعد جراحة القلب.. هام
تمارين رياضيه لحرق الدهون
حقائب ؟؟
أعراض الربو قد تختفي عند الأولاد بعد البلوغ
عالجي حب الشباب بطرق.. سحرية.. طبيعية .. بسيطة
متلازمة الالم الموضعي المعقّد ... هام جدا
زيت السمك لزيادة تركيز الأطفال
لماذا النساء أكثر بدانة من الرجال؟
الوقت المناسب لزيارة طبيب تقويم الأسنان
شو الغداء كان اليوم....



التوقيع

 

رد مع اقتباس
قديم 05 -07 -2008, 04:57 PM   #2 (permalink)
معلومات الكاتب
الوسام الذهبي

الصورة الرمزية honey time
تاريخ التسجيل:  13-10-2007
رقم العضوية :  169424
الدولة:
عدد المشاركات: 5,457
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 23 honey time
حالة العضو:   honey time غير متواجد حالياً





افتراضي رد: طبق اليقطين مع صلصة الجبنة الرباعية


تسلم الايادى غاليتى

__________________

العاب بنات


من مواضيع honey time في المنتدى:

هل تثقين بحواسك
طريقه ذكية تجعل الكحل زاهي الون وجذاب
كيف تتعاملين مع الأظافر الضعيفة؟
يالا يا بنات اللى عايزة تتجوز تتدخل
غرف نوم للعرايس الحلوين
أومليت السبانخ
كنبات جميلة وبسيطة
الكنافة الكذابة
الكاجو يقوي القلب والأعصاب والعظام
3خلطات خطيرررررررررررره لاتفوتكم
ارتبطى بطفلك منذ اليوم الأول!
ماكياج عروس صيف 2008
اطعم قولقاس اخضر ممكن تدوقيه ... والصور خير دليل
زيني بيتك بصابون من صنعك
مكرونة فيتوتشيني بالسالمون



التوقيع
الاصدقاء احيانا اعداء لكن الاقارب فهم اعداء منذ البدايه

 

رد مع اقتباس
قديم 05 -07 -2008, 06:35 PM   #3 (permalink)
معلومات الكاتب
مشرفة منتدى الجمال
الطب والصحة
العلاج الطبيعي

الصورة الرمزية lorajabdullah-1977
تاريخ التسجيل:  10-01-2008
رقم العضوية :  201456
الدولة:
عدد المشاركات: 3,871
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 16 lorajabdullah-1977
حالة العضو:   lorajabdullah-1977 غير متواجد حالياً





افتراضي رد: طبق اليقطين مع صلصة الجبنة الرباعية


اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة honey time
تسلم الايادى غاليتى

وايديك حبيبتي

__________________

العاب بنات


من مواضيع lorajabdullah-1977 في المنتدى:

قاومي هشاشة العظام...بالمكسرات
لبن وسمك: الخرافة والحقيقة .. فقط للعلم بالشيئ
مضادات الاكتئاب تعالج القلب
المطبخ الحلبي .... تفضلوا
الانفعالات النفسية السلبية لدى المسنين تحد من ذاكرتهم وقدرتهم العصبية والحسية
10 حركات مذهلة ضد اّلام الظهر....
التريبتوفان .. مسؤول عن النوم الطبيعي !!
نصائح مهمة للاعتناء بألاوانى المنزلية
تناول الرضع للسمك يخفض احتمال إصابتهم بالأكزيما
سبحانه تعالى ..اسد لونه ابيض
الوصايا الإثنى عشر:عند اجراء مقابلة شخصية للعمل
ألعاب الدوران السريعة (الملاهي) تشكل خطراً على الأطفال
الأغذية المنخفضة الدسم قد ُتبطئ الإصابة بالزهايمر
جميلة .. دون أن تسرفي كثيرا
الوجبات السريعة والدهون والخمول زادت من المشكلات والأمراض الهضمية.. وبأسناننا نحفر قب



التوقيع

 

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة






الساعة الآن 10:49 PM.



Powered by vBulletin® Version 3.8.3
Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.1.0

اناشيد طيور الجنة -   صوت الاسلام -   صوت القران -   صور اطفال -   صور رومانسية

منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 .    إحدى خدمات شركة مكتوب.

العاب شمس   -   العاب وصلات   -   العاب بنات   -   الفراشة - عالم حواء   -   الحياة الزوجية   -   طيران - سفر   -   كورة   -   ابراج – حظك اليوم   -   اخبار   -   كليبات   -   العاب فلاش   -   التنمية البشرية   -   زواج – بنت الحلال