منتدى ماجده أضف للمفضلة
|
|
كلمة مرور المنتدى
كلمة مرور مكتوب
|
![]() |
![]() |
![]() |
||
![]() |
|
![]() |
||
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
||||||
رمضانيات قسم خاص بشهر رمضان الفضيل |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
|
|
#1 (permalink) | ||||||||||||||
|
![]() ![]() بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته معلومات لمرضى السكري في رمضان !! يختلف مرضى السكري بعضهم عن البعض, فالعمر والوزن وطبيعة العمل وطول فترة المرض ونوع السكري ووجود أي حالات أخرى مصاحبه كلها عوامل هامة جدا في تحديد نوع العلاج الأمثل ..فنجد أن البعض يمكنه السيطرة على مستوى السكر بالدم من خلال اتباع نظام غذائي مع المحافظة على الوزن الأمثل, في حين يحتاج البعض الآخر لأستخدام الأقراص أو حقن الأنسولين لتحقيق ذلك...وكل هذه العوامل هامة جدا في تقرير مدى القدرة على الصيام بدون مشاكل تـــــــذكر دائمـــــــاً أن نسبة السكر بالدم خلال فترة الصيام يفضل أن تكون بين 100 – 200 مج/دل احـــــرص علــــــى الأكثار من تناول السوائل بين الأفطار والسحور قياس نسبة السكر بالدم خلال رمضان أكثر من المعتلد بالنسبة لك أستشارة طبيبك اذا لاحظت وجود تفاوت كبير بين نسبة السكر أثناء الصيام وبعد الأفطار ..أو عند الشعور بأي أعراض أو شكوى جديده تناول بعض من الأصناف الآتية في السحور: (الخبز الأسمر – الحبوب مثل الفول أو الحمص - الفاكهة كالموز أو البرتقال أو التفاح – الخضروات الطازجة – قليل من المكسرات خاصة اللوز أن تبدأ أفطارك بتناول قليل من التمر (واحدة أو أثنين) مع بعض السوائل كالماء أو الشوربة مع تناول دوائك اذا كنت تتناول أي منها ...ثم قم لصلاة المغرب على أن تعود لأستكمال افطارك بعد 15 – 20 دقيقة ممارسة الرياضة الخفيفة كالمشي 3 – 4 أيام بالأسبوع في الفترة بين الأفطار والسحور تــــــجــــنب الافراط في تناول الحلويلت والدهون الافراط في الأكل خاصة في وجبة السحور تناول الكثير من الشاي والقهوة مع وجبة السحور ممارسة الرياضة خلال ساعات الصيام بدون استشارة الطبيب لا تنسونا بدعوة صالحة أو كلمة طيبة فما أحوجنى اليها هذه الايام ولاتكن ممن يأخذ ولا يعطى ![]()
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#2 (permalink) | ||||||||||||||
|
مشكور على هذه المعلومات
بارك الله فيك
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#3 (permalink) | ||||||||||||||
|
كل عام وانتم بخير
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#4 (permalink) | |||||||||||||
|
|
|||||||||||||
|
|
|
![]() |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| أي رمضان رمضانك ؟! | ســـامي | رمضانيات | 1 | 07 -09 -2007 07:13 PM |
| عشر وقفات للنساء في رمضان | ســـامي | رمضانيات | 8 | 27 -08 -2007 10:31 PM |
| `~'*¤!||!¤*'~`(( الموســوعة الصوتيـــة الرمضــانية ))`~'*¤!||!¤*'~` | امة الله | الصوتيات والمرئيات والأناشيد والمحاضرات | 14 | 29 -11 -2006 02:03 PM |
| خصائص شهر رمضان | أبو الأبطال | رمضانيات | 0 | 20 -09 -2005 05:04 PM |
| استقبال شهر رمضان وصيامه وقيامه - أهمية تحري هلال رمضان | shicobat | القسم الإسلامي العام | 0 | 15 -09 -2005 01:27 AM |
|
الساعة الآن 10:07 PM.
منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 . إحدى خدمات شركة
مكتوب.
العاب شمس - العاب وصلات - العاب بنات - الفراشة - عالم حواء - الحياة الزوجية - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - زواج – بنت الحلال |