منتدى ماجده منتدى ماجده     أضف للمفضلة أضف للمفضلة
  كلمة مرور المنتدى   كلمة مرور مكتوب


نرحب بكم في منتدى مكتوب ماجدة...

منتدى ماجدة هو منتدى عربي متكامل يحتوي على الكثير من الفائدة وهو أحد مواقع شبكة مكتوب المعرفة والتدوين. انضم الآن و احصل على فرصة التمتع بحوارات عربية متعددة المجالات (اسلامية و نسائية و صور غريبة و اشعار و العاب بنات و صور انمي).


 
  المنتدى  موقع مكتوب  الانترنت
 

العودة   منتديات ماجدة > منتديات الأسرة والمجتمع > منتدى الطفل والأسرة والمجتمع
تسجيل الدخول

منتدى الطفل والأسرة والمجتمع

علاقات أسرية، تربية، طفولة وجميع ما يخص الاسرة


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 09 -10 -2008, 12:36 AM   #1 (permalink)
معلومات الكاتب
عضو ماسي
الصورة الرمزية كنزى خالد
تاريخ التسجيل:  19-09-2006
رقم العضوية :  43190
مكان الإقامة :  مصر ( الأسكندرية )
الدولة:
عدد المشاركات: 1,746
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 0 كنزى خالد
حالة العضو:   كنزى خالد غير متواجد حالياً





M4 هل أنتِ أم مصابة بداء الغضب والعصبية ؟!


هل أنت أم مصابة بداء الغضب والعصبيةبالنسبة للعديد من الأمهات تعتبر نوبات الغضب والغضب الخارج عن السيطرة جزء من حياتهن اليومية ، والمشكلة هي أن معظمه قد يكون موجهاً نحو أطفالهن . وهو ما يعرف "بمرضِ الغضب". لكن ماذا يمكن أن تفعل لإنهاء نوبات الغضب؟ الآن يمكنك البدء بقراءة هذه النصائح والاستفادة :


- مرض الغضب (نصائح لضبط النفس):


أعرفي غضبك جيداً لتتمكني من التحكم به :

هل المؤشر الأول لفقدان السيطرة على مزاجك هو الشعور بأن نبضات قلبك بدأت تتسارع ؟ هل تصاب بحالة من السكوت ؟ ننصحك بالتوقف عن القيام بأي عمل إذا شعرت بأنك على وشك الإصابة بالنوبة ، وتوجه إلى مكان هادئ فيالمنزل . أغمض عيونك ، وخذ نفسا عميقا ، وامنح نفسك فرصة 30 ثانية لتهدئ . خلال هذه الفترة ذكر نفسك بأنك تكافح مشكلة الغضب.



اضبطي نفسك ببضع مصطلحات شائعة :


فكري ببضعة "مصطلحات شائعة" لتهدئتك في لحظات الغضب واستعملها. مثل ، " أنهمجرد طفل" ، " هذه اللحظة ستمر وسيعود كل شيء كما يرام "، " سأشعر أفضل إذا هدئت الآنولم أصب بنوبة غضب "، "كوني أما عصرية ".


فكري بتوضيح سلوكك إلى الطفل عندما يكون بالغا :


من الصعب توضيح الصراخ ، والشتم ، والضرب للمراهق ، لذا تخلي عن هذه العادات السيئة ، وقومي بالتحدث مع المراهق عن سبب غضبك .


فكري في لعبة شد الحبل :

إذا فقدت التركيز، ستخسرين اللعبة:


افترضي أنك في معركة للحفاظ على سيطرتك. أنت ضد مزاجكالسيئ ، وسوف تفوزين في المنافسة .


وتذكري بأنك عندما تسيطرين على غضبك فأنت تفاجئين الأشخاص من حولك بقوة شخصيتك وعزيمتك .


اتركي نفسك تضحكين – على نفسك وعلى الحياة:
عندما يحاول الأطفال اختبار صبرك . ويقذفون بالألعاب على الأرض، ويبدؤونبالركض ، وطرح الأسئلة الواحد تلو الأخر. إذا اعترفت منذ البداية بالهزيمة، فسوف تريحين نفسك ، فهؤلاء هم الأطفال، اتركيهم يلعبون ، ولا تبالي بهم وسوف يملون من هذه اللعبة .




أطلبي المساعدة من أطفالك :

أطلبي دعم ومساعدة الأطفال . ستفاجئين بصدقوإخلاص الأطفال عندما تطلبين منهم المساعدة. حاولي مثلا، "لا استطيع إيصالك إلىالمدرسة على الوقت ، إذا لم تساعدني في ارتداء ثيابك، وهذا سيجعلني أشعر بالحزن."، "إذا لم تدخل إلى السيارة الآن فسوف نتأخر، وهذا يشعرني أشعر بأنني أم سيئة."، "عندما تترك غرفتك مهملة هكذا، فهذا يجعلني أشعر بأنك لا تهتم لي ."



أنظري إلى المرآة :
حرفيا . عندما تشعرين بالغضب قفي أمام المرآة وانظري إلى تعابير وجهك. عندها ستعرفين كيف تبدين بشعة أمام أطفالك . وعندها فقط ستزول هذه التعابير الغاضبةعن وجهك للأبد .




أطفئي الغضب ببعض الماء :


عندما تشعرين بالغضب، قومي بغسل وجهك بالماء ، وحاولي تهدئة غضبك .



تنفسي بعمق :

تنفسي بعمق، وحاولي السيطرة على مزاجك. سيجعلك هذا تشعرين بالراحة .



أخبري شخص قريب عن مشاعرك :

لا تحاولي الإمساك بأحد الأطفال لضربه ، بل ابحثي عن الهاتف ، واتصلي بصديق تثقين به .

تحدثي مع هذا الشخص عن المشكلة التي تواجهك ، ستشعرين بالهدوء تدريجيا ، وربما تحصلين على نصيحة جديدة .





اختبار مرض الغضب الذاتي


1. أقوم بالتفوه بكلام جارح لزوجي وأطفالي . ثم اشعر بالأسف وبأنني تماديت .



أ. أحيانا
ب.كثيراً
ج. أَبداً



2. قمت بالإمساك بزوجي أو طفلي بعنف، ثمشعرت بالذنب بعد ذلك .

أ. من حين لآخر
ب. كثيراً
ج. أَبداً



3. أثناء الأوقات التي أشعر فيها بالغضب من زوجي أو طفليأواجه أعراضا جسدية مثل تسارع نبضِ القلب أو الشعور بعدم القدرة على الكلام "الصامت" أو إحكام قبضة يدي .

أ. كثيراً
ب. من حين لآخر
ج. أَبداً



4. واجهت التالي :
أ. مزاج منخفض بشكل دائم .
ب. انخفض احترام الذات.
ج. صعوبة في النوم أو زيادة النوم.
د. صعوبة في التَركيز.
هـ. انخفاض الشهية أو زيادة الشهية .
و. نوبات متكررة من البكاء .
ز. نقص في الاهتمامات والنشاطات ( مثل الهوايات أو الرياضة أوالجنس ) .



5. الأصدقاء أو أفراد العائلة .


أ. أخبروني بأنني أملك مشكلة في السيطرة على الغضب .
ب. لم يخبروني أبداً بأنني أعاني من مشكلة السيطرة على الغضب .
ج. يتجنبونني عندما يشعرون أنني أعاني من نوبة غضب .


الإجابات :



سؤال 1: أ. نقطتان ب. 5 نقاط ج. صفر.

سؤال 2: أ. 2 نقطة ب. 5 نقطة ج. صفر.

سؤال 3: أ. 3 نقاط ب. 1 نقطة ج. صفر.

سؤال 4: نقطة واحدة لكل إجابة نعم.

سؤال 5: أ. 3 نقطة ب. صفر ج. 2نقطة.

إذا جمعت 10 نقاط أو أكثر فأنت مصابة بحالة مرض الغضب.

إذا جمعت 8 إلى 10 نقاط فأنت على وشك الإصابة بمرض الغضب

__________________

العاب بنات


من مواضيع كنزى خالد في المنتدى:

أجمل صيغة للصلاة على النبى
كيف تسعد الآخرين ؟!!!
ثبت علمياً أن ....(سبحان الله)
ما هى أغلى نصيحة قدمها شخص لك ؟؟؟؟؟
عبارات قاتلة!!!
سلامة طفلك!
صور لابد أن تمر عليها لعلها تفيدك
تعلمت تمانى أشياء !!!!
الرمال المتحركة : هل تعرف حقيقتها ؟؟؟؟!!!!
كلام واقعى جداً جداً جداً !!!!
تحليل الشخصية من خلال خط اليد (الجرافولجى)
أسمع ماذا قال مفكروا الغرب عن نبيك
لا تتشاجرا أمام أطفالكم
أجمل صيغة للصلاة على النبى
اللهم أجرنا من النار


التعديل الأخير تم بواسطة كنزى خالد ; 09 -10 -2008 الساعة 01:19 AM

 

رد مع اقتباس
قديم 13 -10 -2008, 02:24 PM   #2 (permalink)
معلومات الكاتب
الوسام الذهبي

الصورة الرمزية majoud
تاريخ التسجيل:  16-05-2007
رقم العضوية :  114457
الدولة:
عدد المشاركات: 5,654
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 24 majoud
حالة العضو:   majoud غير متواجد حالياً





افتراضي رد: هل أنتِ أم مصابة بداء الغضب والعصبية ؟!


تسلم إيدك عزيزتي كنزي
موضوع قيم ورائع يعلمنا كيفية ضبط غضبنا في اللحظة المناسبة
دمتي بــود

__________________

العاب بنات


من مواضيع majoud في المنتدى:

حكم الزغرطة في الأفراح
هـــــــل يحـــق للرجـــل ضـــرب المـــرأة ؟؟؟
يقال أن جمال النساء ثلاثة!!!!؟
قصة حب محزنة.. أتمنى ما تكون متكررة
هل سيطرة المرأة على الرجل مقبوله؟؟
[ جآوبني بكلمتين .. (مع .. ضد ) ]
عجائب وغرائب وما بعرف تضحك ولا تبكي
عوّدي أولادك أن يدعو لك
الفرق بين قلب الرجل وقلب المراة
المطلقة والأرملة والعانس نساء يعشن الغربة
أدعية ليالي رمضان
ضرب الزوج لزوجته .. هل من مبرر؟
أن تبكي بلا ... دموع!!!
هذه بعض الاسماء فقط للبنات المواليد
خ ـليـط الـ ح ـبـرٍ



التوقيع
أمي كم أنتشي مسرورة حينما يفوح عبير
دعواتك لي في سجودكٍ وقيامكٍ
هل تعلمين أن هذه أجمل خدمة تقدمينها لي


 

رد مع اقتباس
قديم 14 -10 -2008, 01:59 AM   #3 (permalink)
معلومات الكاتب
عضو ماسي
الصورة الرمزية كنزى خالد
تاريخ التسجيل:  19-09-2006
رقم العضوية :  43190
مكان الإقامة :  مصر ( الأسكندرية )
الدولة:
عدد المشاركات: 1,746
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 0 كنزى خالد
حالة العضو:   كنزى خالد غير متواجد حالياً





افتراضي رد: هل أنتِ أم مصابة بداء الغضب والعصبية ؟!


اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mageda
تسلم إيدك عزيزتي كنزي
موضوع قيم ورائع يعلمنا كيفية ضبط غضبنا في اللحظة المناسبة
دمتي بــود


مشكورة حبيبتى ماجدة على مرورك العطر وعلى ردك الرائع الذى أسعدنى كثيراً

ماحرمنى الله من تواجدك فى موضوعاتى

سلمت يداكِ

كل الود والأحترام

__________________

العاب بنات


من مواضيع كنزى خالد في المنتدى:

مشاكل النوم عند الأطفال
بعض الظواهر السلوكية عند الأطفال وطرق معالجتها
مصطلحات قديمة بمعانى جديدة
مشاريع فى دقيقة واحدة
الأحلام بين الطب النفسى والمنظور الإسلامى
كل عام وحضراتكم يخير (عيد سعيد)
قام بتحنيط فارة حقيقة وأستعملها للحاسوب !!!
طالب ثانوى يرسل رساله لحبيبته ؟؟؟
ما هى أصعب كلمة تخرج من قلبك ؟؟؟؟؟!
الموت الحقيقى هو موت القلوب ....
مصطلحات نفسية
أربع أشياء تخليك تعرف انت مجنون ولا لأ !!!!!
أحتضان الطفل عند البكاء يساعد على نموه بشكل سليم
صور غريبة جداً جداً جداً !!!!!
ماذا تعرف عن الأمراض السيكوسوماتية ؟

 

رد مع اقتباس
قديم 16 -10 -2008, 11:09 AM   #4 (permalink)
معلومات الكاتب
مشرفة منتدى اللغات

الصورة الرمزية أم هند
تاريخ التسجيل:  20-06-2006
رقم العضوية :  18640
الدولة:
عدد المشاركات: 3,953
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 20 أم هند
حالة العضو:   أم هند غير متواجد حالياً





افتراضي رد: هل أنتِ أم مصابة بداء الغضب والعصبية ؟!


متالقه كعادتك كنزى
موضوعك رائع ومفيد جدا جدا كعادتك دائما
اما بالنسبه للاختبار فانا عملته ولكنى ساحتفظ بالنتيجه واحاول اصلاحها ان شاء الله
سلامى وتحياتى لكى اختى الغاليه

__________________

العاب بنات


من مواضيع أم هند في المنتدى:

وكمان ورود
شورتات دلع للبنوتات
كووول
Happiness
اختصارات للماسنجر
انشودة اسلامية رائعة
ديكور بالوان رائعه
فن التربيه
Touch My Heart
Ielts ؟
صور لكتابة اهداءات عليها
اناقه فى البيت
برنامج لتعليم الالمانيه
أثمن ثلاث ساعات في رمضان
Children's Picture Dictionary



التوقيع

 

رد مع اقتباس
قديم 16 -10 -2008, 03:17 PM   #5 (permalink)
معلومات الكاتب
عضو ماسي
الصورة الرمزية كنزى خالد
تاريخ التسجيل:  19-09-2006
رقم العضوية :  43190
مكان الإقامة :  مصر ( الأسكندرية )
الدولة:
عدد المشاركات: 1,746
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 0 كنزى خالد
حالة العضو:   كنزى خالد غير متواجد حالياً





افتراضي رد: هل أنتِ أم مصابة بداء الغضب والعصبية ؟!


اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم هند
متالقه كعادتك كنزى
موضوعك رائع ومفيد جدا جدا كعادتك دائما
اما بالنسبه للاختبار فانا عملته ولكنى ساحتفظ بالنتيجه واحاول اصلاحها ان شاء الله
سلامى وتحياتى لكى اختى الغاليه

مشكورة حبيبتى أم هند على المرور العطر وعلى الرد الرائع الذى أسعدنى كثيراً
بارك الله فيكِ
وأتمنى لكِ التوفيق فى حياتك الأسرية
كل الود والأحترام

__________________

العاب بنات


من مواضيع كنزى خالد في المنتدى:

مات قوم وما ماتت مكارمهم .........
لا تبخل على والدتك بقراءة هذا الدعاء
معجزات الرقم 7
أحصل على 240 حسنة بدون أى مجهود أدخل بسرعة !
أطفالنا والتربية النفسية السليمة
(أحبك) بكل لغات العالم !!!
أختبرشخصيتك من خلال رقمك المفضل!
رمضان كريم
فكشفنا عنك غطاءك !
أعرف مرتبتك فى الصلاة؟!!!!!!
تعلمى كيف توقظين طفلك !!!!!
أختبار شخصى (أعرف نفسك)
من كل حرف حكمة .
تربية اللا عنف ...
الرمال المتحركة : هل تعرف حقيقتها ؟؟؟؟!!!!

 

رد مع اقتباس
قديم 29 -10 -2008, 02:36 PM   #6 (permalink)
معلومات الكاتب
عضو

تاريخ التسجيل:  26-10-2008
رقم العضوية :  266635
عدد المشاركات: 5
معدل تقييم المستوى : 0 المناضلة
حالة العضو:   المناضلة غير متواجد حالياً





افتراضي رد: هل أنتِ أم مصابة بداء الغضب والعصبية ؟!


موضوع رائع الاخت كنزى لك التحية
لكن مشكلتى عندما اغضب احب ان اكون لوحدى لا يصتصحبنى احد وعندما اجد احد من الاطفال بجوارى أطردهم من أمامى ولا ادرى كيف اتخلى من هذه الحركة

__________________

العاب بنات


من مواضيع المناضلة في المنتدى:

ملك لسنة واحدة فقط
ربحو بى اخوانى واخواتى

 

رد مع اقتباس
قديم 29 -10 -2008, 03:52 PM   #7 (permalink)
معلومات الكاتب
عضو ماسي
الصورة الرمزية كنزى خالد
تاريخ التسجيل:  19-09-2006
رقم العضوية :  43190
مكان الإقامة :  مصر ( الأسكندرية )
الدولة:
عدد المشاركات: 1,746
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 0 كنزى خالد
حالة العضو:   كنزى خالد غير متواجد حالياً





افتراضي رد: هل أنتِ أم مصابة بداء الغضب والعصبية ؟!


اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المناضلة
موضوع رائع الاخت كنزى لك التحية
لكن مشكلتى عندما اغضب احب ان اكون لوحدى لا يصتصحبنى احد وعندما اجد احد من الاطفال بجوارى أطردهم من أمامى ولا ادرى كيف اتخلى من هذه الحركة

عزيزتى المناضلة أحب أن أرحب اولاً بإنضمامك معنا فى منتدانا الحبيب ويسعدنى أن تكون أولى مشاركاتك فى موضوع من موضوعاتى
مشكورة حبيبتى على المرور العطر وعلى الرد الرائع الذى أسعدنى كثيراً

أما بالنسبة لسؤالك فأحب أن أطمأنك أن ما تعانين منه ليست مشكلة نفسية وأنما يندرج تحت بند الأختلاف فى ردود الأفعال بين الشخص والآخر فى نفس الموقف .


فإن هذا السلوك يعبر عن رد فعل خاص بكِ تجاه موقف معين .وذلك لأن شخصية الإنسان مثل بصمة اليد لايمكن أن تتكرر مرتين لفردين مختلفين أى أن كل شخص فى هذه الدنيا له شخصية مختلفة وطباع وردود أفعال مختلفين عن الإنسان الآخر .


لذلك فإن علماء النفس عندما قاموا بوضع معادلة السلوك كانت كالتالى :

المنبه + شخصية الفرد = أستجابة

فإن الإستجابة التى تصدر عن الفرد تتحدد من خلال تفاعل كل من المثير (المنبه) ويتمثل فى الموقع الذى يتعرض له الإنسان مع سمات شخصيته فتنتج أستجابة تختلف عن شخص آخر فى نفس الموقف .


فنصيحتى لكِ لا تحاولى تغيير شخصيتك حتى لا تصابى بالقلق والتوتر وكونى على طبيعتك وعندما تشعرين بالغضب حاولى تفريغ شحنة الغضب هذه فى الكتابة فعليكِ أن تكتبى كل ما تشعرين به ثم قومى بتمزيق الورق أذا لم تريدين الأحتفاظ به وحينها سوف تشعرين بالراحة أن شاء الله .


وأتمنى أن أكون قد أستطعت مساعدتك وأذا كان لديك أى مشكلات أو أستفسارات آخرى فعليكِ الدخول إلى قسم مشاكل وحلول وكتابة المشكلة وأنا أن شاء الله سوف أقوم بالرد عليها .

كل الود والأحترام

__________________

العاب بنات


من مواضيع كنزى خالد في المنتدى:

مكالمة لم يرد عليها !
عبارات قاتلة!!!
رمضان كريم
اللهم أجرنا من النار
الدعاء للدكتور محمد نجيب بالشفاء
إختبار يسقط به قناع وجهك !!!
جميلة هذه الأشياء ولكن الأجمل أن تراها
صور غريبة جداً جداً جداً !!!!!
العلاج بالإيحاء والتخيل
معجزات الرقم 7
التربية بالحب كيف نحققها ؟؟؟
غرائب ليلة الدخلة !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
هل أنت عاطفية ؟
أختبر درجة حبك !!!
الدعاء للدكتور محمد نجيب بالشفاء


التعديل الأخير تم بواسطة كنزى خالد ; 29 -10 -2008 الساعة 03:58 PM

 

رد مع اقتباس
قديم 05 -12 -2008, 02:39 PM   #8 (permalink)
معلومات الكاتب
عضو

تاريخ التسجيل:  05-12-2008
رقم العضوية :  273998
عدد المشاركات: 4
معدل تقييم المستوى : 0 الغلا _ كله
حالة العضو:   الغلا _ كله غير متواجد حالياً





افتراضي رد: هل أنتِ أم مصابة بداء الغضب والعصبية ؟!


السلام عليكم
اشكرك يا اخت كنزى على طرحك للموضوع لان بعض الأمهات يعانون من هذا المرض وانا واحده منهم انا انسانه عصبيه جدا خاصه بعد الزواج وبعد ما رزقت بأطفال بس المشكله يا كنزى اني اضرب بناتي بعدين اندم وتنتابني نوبات بالبكاء كثييييييير عشان ضربتهم وبعد كذا ابدا اضمهم وابوسهم واكلم بنتي عمرها 4 سنوات لش سويتي كذا يعني اناقشها وتوعدني انها ما تسوي غلط
وش اسوي وش الحل بهالحاله؟؟
ارجو الرد فإني حائره في أمري

__________________

العاب بنات


من مواضيع الغلا _ كله في المنتدى:

مشكلتى العصبية الزائدة
الغلا كله وصلت ععندكم حيووووها

 

رد مع اقتباس
قديم 05 -12 -2008, 10:59 PM   #9 (permalink)
معلومات الكاتب
عضو ماسي
الصورة الرمزية كنزى خالد
تاريخ التسجيل:  19-09-2006
رقم العضوية :  43190
مكان الإقامة :  مصر ( الأسكندرية )
الدولة:
عدد المشاركات: 1,746
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 0 كنزى خالد
حالة العضو:   كنزى خالد غير متواجد حالياً





افتراضي رد: هل أنتِ أم مصابة بداء الغضب والعصبية ؟!


اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الغلا _ كله
السلام عليكم
اشكرك يا اخت كنزى على طرحك للموضوع لان بعض الأمهات يعانون من هذا المرض وانا واحده منهم انا انسانه عصبيه جدا خاصه بعد الزواج وبعد ما رزقت بأطفال بس المشكله يا كنزى اني اضرب بناتي بعدين اندم وتنتابني نوبات بالبكاء كثييييييير عشان ضربتهم وبعد كذا ابدا اضمهم وابوسهم واكلم بنتي عمرها 4 سنوات لش سويتي كذا يعني اناقشها وتوعدني انها ما تسوي غلط
وش اسوي وش الحل بهالحاله؟؟
ارجو الرد فإني حائره في أمري

مشكورة حبيبتى على مرورك العطر لموضوعى وردك الجميل الذى أسعدنى كثيراً
أما بالنسبة لمشكلتك فقد قمت بنقلها إلى قسم مشاكل وحلول وسوف أقوم بالرد عليها فى القسم أن شاء الله .
وفقك الله لما فيه خيراً لكِ
كل الود والأحترام

__________________

العاب بنات


من مواضيع كنزى خالد في المنتدى:

إختبار يسقط به قناع وجهك !!!
كيف تتصرف إذا تشاجر أبنائك ؟
ملف كامل عن البيتزا ... والصلصات الخاصة بها...
كلام واقعى جداً جداً جداً !!!!
أزرع الثقة بنفسك بـ 3 كلمات !!!
من كل حرف حكمة .
طبخات الطوارئ فى أقل من نصف ساعة
قام بتحنيط فارة حقيقة وأستعملها للحاسوب !!!
ثبت علمياً أن ....(سبحان الله)
اذكارللأطفال (بالصور)
عشر نساء لا ينساهن الرجل !!!!
المدينة التى عذبها الله (صور)
أكتشاف كوكب عملاق من الماء
إشارات مرور رمضانية
كيف تجعل الشيطان يوقظك لصلاة الفجر ؟!!!!

 

رد مع اقتباس
قديم 14 -12 -2008, 10:46 PM   #10 (permalink)
معلومات الكاتب
عضو فعال

الصورة الرمزية رزان محمود
تاريخ التسجيل:  25-01-2008
رقم العضوية :  207080
الدولة:
عدد المشاركات: 105
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 4 رزان محمود
حالة العضو:   رزان محمود غير متواجد حالياً





افتراضي رد: هل أنتِ أم مصابة بداء الغضب والعصبية ؟!


تسلمي اختي كنزي للموضووع الرائع والله انا كتير عصبيه وكتير بصرخ ع الاولاد وياريت يجيب نتيجه وما اعرف كيف اخلص من هل عصبيه حاولت كتير بس ما نفع معي شي يا ريت الاقي حل والله انها سبب مشاكلي كلها

__________________

العاب بنات


من مواضيع رزان محمود في المنتدى:

من اجل صحتكم
درر منثوره
صور حلويات روعه
فنون بطيخيه
عن التشهد رائعه جدا
فوائد بعض الفاكهه
ختيار من الاخر
لاتهرب لعالم الاحلام 00000 واجه وتحدا
الحمار الذكي والعكس 0000000
عايزه تركزي وما تنسي اثناء الامتحانات
شوية نكت حلوه
مشكلتي ترددي وحيرتي
قصه المليونير للعبره
صور الطبيعه الخلابه
صور منوعه

 

رد مع اقتباس
قديم 15 -12 -2008, 03:13 AM   #11 (permalink)
معلومات الكاتب
الوسام الفضي
الصورة الرمزية هداية ونور
تاريخ التسجيل:  05-08-2008
رقم العضوية :  253825
مكان الإقامة :  السعودية
الدولة:
عدد المشاركات: 3,099
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 13 هداية ونور
حالة العضو:   هداية ونور غير متواجد حالياً





Ico رد: هل أنتِ أم مصابة بداء الغضب والعصبية ؟!


أشكرك أختي كنزي
موضوعك رائع
واستفدت منه
وفقك الله

__________________

العاب بنات


من مواضيع هداية ونور في المنتدى:

جمعــت أنفاســـي
قد كان مستقرا هناك ،"
هل من الممكن ؟
أعيدوني
الرهبة ........................!
نثرتُ أقلامـــــــي
كلمات فرنسية نتحدث بها في لغتنا العربية؟؟؟؟؟
كيف نزيد من مناعة الجسم ؟
في يوم ميلادي
همس الأزاهير .
يقولون......؟
ما أحلى أن نحيا حياتنا هكذا ..................!
أناجـــي طيفـــك
من هي الشخصيات التي أثرت على مسيرة حياتك؟
مارأيك بهذا الحب ؟



التوقيع
حسبي الله ونعم الوكيل

أعتذر عن قلة دخولي المنتدى في الفترة الحالية بسبب ظروف دراستي

 

رد مع اقتباس
قديم 16 -12 -2008, 06:06 PM   #12 (permalink)
معلومات الكاتب
عضو ماسي
الصورة الرمزية كنزى خالد
تاريخ التسجيل:  19-09-2006
رقم العضوية :  43190
مكان الإقامة :  مصر ( الأسكندرية )
الدولة:
عدد المشاركات: 1,746
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 0 كنزى خالد
حالة العضو:   كنزى خالد غير متواجد حالياً





افتراضي رد: هل أنتِ أم مصابة بداء الغضب والعصبية ؟!


اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رزان محمود
تسلمي اختي كنزي للموضووع الرائع والله انا كتير عصبيه وكتير بصرخ ع الاولاد وياريت يجيب نتيجه وما اعرف كيف اخلص من هل عصبيه حاولت كتير بس ما نفع معي شي يا ريت الاقي حل والله انها سبب مشاكلي كلها

مشكورة حبيبتى رزان على المرور العطر
ويمكن زيارة هذا الرابط وسوف تجدى فيه الأجابة أن شاء الله على سؤالك

http://majdah.maktoob.com/vb/majdah121442/

سلمت يداكِ
كل الود والأحترام

__________________

العاب بنات


من مواضيع كنزى خالد في المنتدى:

الدعاء للدكتور محمد نجيب بالشفاء
أزرع الثقة بنفسك بـ 3 كلمات !!!
اذكارللأطفال (بالصور)
فكشفنا عنك غطاءك !
مشاريع فى دقيقة واحدة
شرح الأسعافات الأولية (بالصوت والصورة)
أقوال فى الحب والمرأة !
أجمل صيغة للصلاة على النبى
حوار لطبف بين زوج وزوجته
لا تنطق يا لسانى قبل أن يأمرك عقلى !!!
تحليل الشخصية من خلال خط اليد (الجرافولجى)
العلاقة بين الألوان وعلم النفس
الألفاظ البذيئة عند الأطفال وكيفية علاجها ؟؟؟!!!
دعاء الهم والحزن
معجزات الرقم 7

 

رد مع اقتباس
قديم 17 -12 -2008, 08:19 PM   #13 (permalink)
معلومات الكاتب
مشرفة منتدى الجمال
الطب والصحة
العلاج الطبيعي

الصورة الرمزية lorajabdullah-1977
تاريخ التسجيل:  10-01-2008
رقم العضوية :  201456
الدولة:
عدد المشاركات: 3,866
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 16 lorajabdullah-1977
حالة العضو:   lorajabdullah-1977 غير متواجد حالياً





افتراضي رد: هل أنتِ أم مصابة بداء الغضب والعصبية ؟!


رائعه انت يا كنزي
سلمت وسلمت يداك

__________________

العاب بنات


من مواضيع lorajabdullah-1977 في المنتدى:

فساتين نعومه كتير
كيف يؤثر الاكتئاب على الحساسية تجاه الألم؟
منتجات الصويا و الوقاية من سرطان الثدي
سؤال بخصوص جهاز الكمبيوتر بعد الفورمات ؟؟؟؟؟
علاج ارتخاء الصمام الميترالي
حبوب القمح.. قد تطيل عمر الإنسان
" عيني بترف يا حبة عيني "
علاج جيني يعيد الامل لمرضى فقد البصر
؟؟
أهمية خفض الكوليسترول واتزانه
نصائح لتجنب الأزياء الغبية !
كيف اتوفى الوالد...الله يرحمو
75% من حالات العمى كان بالإمكان تفاديها!!
حين يرف الجفن الأيمن يكون فأل طيب و بشرى تتلقاها
كيف يحدث الداء السكري؟



التوقيع

 

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة






الساعة الآن 06:22 AM.



Powered by vBulletin® Version 3.8.3
Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.1.0

اناشيد طيور الجنة -   صوت الاسلام -   صوت القران -   صور اطفال -   صور رومانسية

منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 .    إحدى خدمات شركة مكتوب.

العاب شمس   -   العاب وصلات   -   العاب بنات   -   الفراشة - عالم حواء   -   الحياة الزوجية   -   طيران - سفر   -   كورة   -   ابراج – حظك اليوم   -   اخبار   -   كليبات   -   العاب فلاش   -   التنمية البشرية   -   زواج – بنت الحلال