منتدى ماجده منتدى ماجده     أضف للمفضلة أضف للمفضلة
  كلمة مرور المنتدى   كلمة مرور مكتوب


نرحب بكم في منتدى مكتوب ماجدة...

منتدى ماجدة هو منتدى عربي متكامل يحتوي على الكثير من الفائدة وهو أحد مواقع شبكة مكتوب المعرفة والتدوين. انضم الآن و احصل على فرصة التمتع بحوارات عربية متعددة المجالات (اسلامية و نسائية و صور غريبة و اشعار و العاب بنات و صور انمي).


 
  المنتدى  موقع مكتوب  الانترنت
 

العودة   منتديات ماجدة > منتديات الأسرة والمجتمع > العلاج الطبيعى
تسجيل الدخول

العلاج الطبيعى

قسم خاص بالعلاج الطبيعى والعلاج البديل والتغذية والرجيم


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 04 -11 -2008, 05:40 PM   #1 (permalink)
معلومات الكاتب
مشرفة منتدى الجمال
الطب والصحة
العلاج الطبيعي

الصورة الرمزية lorajabdullah-1977
تاريخ التسجيل:  10-01-2008
رقم العضوية :  201456
الدولة:
عدد المشاركات: 3,871
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 16 lorajabdullah-1977
حالة العضو:   lorajabdullah-1977 غير متواجد حالياً





Question فوائد العنب



العنب

قال تعالى :
ينبت لكم به الزرع والزيتون والنخيل والأعناب
ومن كل الثمرات النحل / 11 /


لقد ذكر الله سبحانه وتعالى العنب إحدى عشرة مرة في القرآن الكريم ، والعنب من أفضل الفواكه وأكثرها نفعاً ،

وهو أحد الفواكه الثلاثة التي هي ملوك الفواكه :
العنب والرطب والتين .





وللعنب دور فعال في بناء الجسم وتقويته وترميم أنسجته وقدرته على الوقاية من شتى الأمراض والعلل .



التركيب التحليلي لثمرة العنب :

يحتوي العنب على مواد سكرية تبلغ قيمتها 15 % منها حوالي 7% جلوكوز ، ونسبته تزداد كلما نضجت الثمار ، وهو أبسط المواد السكرية تركيبا ً و أسهلها هضماً وامتصاصاً وتمثيلاً بالجسم ، كذلك يحتوي على

( 1,5 % )

من المواد البروتينية والدهنية وكميات ضئيلة من الأحماض العضوية

أهمها : حمض الليمون ، وحمض الطرطير ، بالإضافة إلى احتوائه على الفيتامينات أ ، ب ، ج وهو غنيّ بالمعادن كالبوتاسيوم والفوسفور والعفص والكلس والحديد .



القيمة الغذائية للعنب :

لقد عرف الإنسان العنب منذ القديم ، وأكله كفاكهة سريعة الهضم ، غنية بالسكريات ن تعطي الجسم الطاقة اللازمة للحركة والنشاط ،هذه السكريات التي يعتمد عليها الكبد اعتماداً كبيراً فيخزنها للاستفادة منها عند الحاجة إليها كالصيام مثلاً ، والسكريات هي المادة الأساسية للاحتراق وإنتاج الطاقة .

أما قشر العنب :

فغني بفيتامين ب الركب الذي يدخل في عمليات حيوية كثيرة في جسم الإنسان و هو عامل مهم في سلامة الجهاز العصبي .
و كذلك يحتوي العنب على كمية لا بأس بها من فيتامين (ج )الذي يرفع من مناعة الجسم و يقلل من احتمالات إصابته بالميكروبات و الجراثيم وتعطي كل 100 غرام 67 كيلو سعرًا حرارياً.

ومن ثمرات النخيل و الأعناب تتخذون منه سكراً ورزقاً حسناً النحل 67



استخدامات العنب الطبية :
أجوده ما كان حلواً شحماً و له تأثير فهو ملين للأمعاء لذلك يستخدم في حالات الإمساك و يزيد من إدرار البول و يخفف نسبة حمض البوليك و هو أحد المخلفات الغذائية ذات التأثير الضار بالصحة حيث أنها تترسب في المفاصل مسببة آلاماً مبرحة
( مرض النقرس ).
ونظراً لما يحتويه العنب على مواد سكرية (الجلوكوز ) فإنه يساعد على حفظ سلامة الكبد و تنشيط وظائفه وزيادة العصارة الصفراء , ولعصير العنب تأثير كبير في طرد البلغم و السعال .

تجفيف العنب ( الزبيب ) :
ويصنع من العنب الزبيب و يحفظ إلى أيام الشتاء و أجود الزبيب ما صنع من عنب كثير الشحم ,رقيق القشرة ,قليل البذر والزبيب كالعنب غني بالسكريات و المعادن .

طريقة صنع الزبيب :

1- يتم اختيار العنب النباتي الناضج , وترصّ العادة من الخشب المبطن بالفورمايكا و مقاسها 60×90سم و ارتفاع الحافة 5 سم .
2- توضع الصواني في منطقة مشمسة لمدة أسبوعين تقلب خلالها من 2إلى 3 مرات .
3- ينقل العنب بعد ذلك لمنطقة ظلّ و يترك لمدة عشرة أيام أخرى حتى يتم الجفاف و يظهر ذلك عند الضغط على الحب فلا ينتج أي عصير منه .
4- تعبأ العناقيد في صناديق من خشب و يترك لمدة عشرين يوماً.

5- يفصل الزبيب من العناقيد و يجمع في أكياس أو أوعية .

6- و يمكن اختصار مدة التجفيف بغمس العنب قبل التجفيف في محلول صود الكاوي ساخن ثمّ يزال تأثيره بغمره في الماء كما يمكن الإسراع في التجفيف بأن تتم عملية التجفيف كلها في الشمس و الاستغناء عن نقله إلى الظل و لكن الزبيب الناتج يكون لونه غامقاً, هذا و يحفظ العنب المجفف ( الزبيب ) بأكثر خواص العنب الطازج بل ويمدّ الجسم بسعرات حرارية أكثر حيث أن كل 100غرام منه يعطي 268 كيلو سعر حراري .

__________________

العاب بنات


من مواضيع lorajabdullah-1977 في المنتدى:

السمنة قد تكون سببا في زيادة نسبة الاصابة بالارتجاع المعدي
أتكينـز نظام رجيم
للوقاية من أوجاع المعدة
مأكولات تحارب التوتر وتبعد القلق
سيارة مرسيدس المستقبلية
أشرقي ببشرة صحية بفضل الفيتامين “E”
اقراط ناعمه
ماسكات مفيدة للوجه
أعراض الربو قد تختفي عند الأولاد بعد البلوغ
الاحسان يجعلك اكثر سعادة
أخطاء تسبب التجاعيد المبكرة والبشرة الباهتة
قلم من نوكيا دي سعة 1.3 ميغا لتسجيل ما تمت كتابته
مافن الموز بالعسل والقرفة
ازاله الشعر بالليزر
الميزوثيرابي



التوقيع

 

رد مع اقتباس
قديم 19 -11 -2008, 03:36 PM   #2 (permalink)
معلومات الكاتب
عضو ماسي
الصورة الرمزية كنزى خالد
تاريخ التسجيل:  19-09-2006
رقم العضوية :  43190
مكان الإقامة :  مصر ( الأسكندرية )
الدولة:
عدد المشاركات: 1,746
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 0 كنزى خالد
حالة العضو:   كنزى خالد غير متواجد حالياً





افتراضي رد: فوائد العنب


سبحان الله العظيم
أن الله سبحانه وتعالى لم يخلق شئ إلا أذا كان فيه نفع للإنسان وهناك العديد والعديد من الاشياء الذى لم يكتشف العلم بعد فوائدها
مشكورة حبيبتى لورا على الموضوع الرائع
سلمت يداكِ
كل الود والأحترام

__________________

العاب بنات


من مواضيع كنزى خالد في المنتدى:

كل عام وحضراتكم يخير (عيد سعيد)
غرائب ليلة الدخلة !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
مواجهة الضغوط النفسية
أربع أشياء تخليك تعرف انت مجنون ولا لأ !!!!!
لا تنطق يا لسانى قبل أن يأمرك عقلى !!!
حوار لطبف بين زوج وزوجته
أجمل صيغة للصلاة على النبى
تعلمى كيف توقظين طفلك !!!!!
أختبرشخصيتك من خلال رقمك المفضل!
معجزات الرقم 7
ما هى أصعب كلمة تخرج من قلبك ؟؟؟؟؟!
ماذا يرى الجنين فى بطن أمه ؟!!!
الرمال المتحركة : هل تعرف حقيقتها ؟؟؟؟!!!!
لماذا يرى الحمار الشياطين ويرى الديك الملائكة
أطفالنا والتربية النفسية السليمة

 

رد مع اقتباس
قديم 19 -11 -2008, 04:05 PM   #3 (permalink)
معلومات الكاتب
الوسام الذهبي

الصورة الرمزية honey time
تاريخ التسجيل:  13-10-2007
رقم العضوية :  169424
الدولة:
عدد المشاركات: 5,457
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 23 honey time
حالة العضو:   honey time غير متواجد حالياً





افتراضي رد: فوائد العنب


فى ميزان حسنتك ياسكره

__________________

العاب بنات


من مواضيع honey time في المنتدى:

اروووع خلطه ليدين بيضاء وناعمه كالاطفال
البونويلوس أو الزلابيا المكسيكية
استمتعي باللون الأحمر
عصير الكيوي بالاناناس للرجيم
لازانيا بثمار البحر
كاري الجمبري
العيون وتصليح عيوبها بالمكياج
حساء المأكولات البحرية الصيني
(( العناية بالقدمين ))
بشرة أكثر حيوية في 4 خطوات
طلاء دواليب المطبخ بنفسك
فطيرة السجق
كيف تقع في الحب
باى باى الروؤس السودة باى باى
الهوس بالجلد اللامع



التوقيع
الاصدقاء احيانا اعداء لكن الاقارب فهم اعداء منذ البدايه

 

رد مع اقتباس
قديم 19 -11 -2008, 11:26 PM   #4 (permalink)
معلومات الكاتب
مشرفة منتدى الجمال
الطب والصحة
العلاج الطبيعي

الصورة الرمزية lorajabdullah-1977
تاريخ التسجيل:  10-01-2008
رقم العضوية :  201456
الدولة:
عدد المشاركات: 3,871
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 16 lorajabdullah-1977
حالة العضو:   lorajabdullah-1977 غير متواجد حالياً





افتراضي رد: فوائد العنب


احلى مرور من احلى وردتين
شكرا للمرور والتعليق

__________________

العاب بنات


من مواضيع lorajabdullah-1977 في المنتدى:

اليدان تفضحان العمر
الشعرة تحت الجلد... أسبابها وطرق علاجها
كيف تحصلي على شفاه شابة
الرمرام أشد النباتات سمية على الكبد وقد يؤدي إلى تليفها
اقراط ناعمه
اختبارات تحدد مسؤوليه بكتيريا هليوباكتر عن قرحه المعدة
ويبقى اللون الاسود هو الملك ....!!
زيت الريحان يزيدك جمالا
ازاله الشعر بالليزر
العلاج الطبيعي ما بعد الكسور والاصابات
تارت التمر
حمام بخار للبشرة
قدمي لطفلك فيتامينات الذكاء
المكياج والبشره
مكياج يدخل صاحبته الجنة ؟؟؟



التوقيع

 

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة






الساعة الآن 08:42 AM.



Powered by vBulletin® Version 3.8.3
Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.1.0

اناشيد طيور الجنة -   صوت الاسلام -   صوت القران -   صور اطفال -   صور رومانسية

منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 .    إحدى خدمات شركة مكتوب.

العاب شمس   -   العاب وصلات   -   العاب بنات   -   الفراشة - عالم حواء   -   الحياة الزوجية   -   طيران - سفر   -   كورة   -   ابراج – حظك اليوم   -   اخبار   -   كليبات   -   العاب فلاش   -   التنمية البشرية   -   زواج – بنت الحلال