منتدى ماجده منتدى ماجده     أضف للمفضلة أضف للمفضلة
  كلمة مرور المنتدى   كلمة مرور مكتوب


نرحب بكم في منتدى مكتوب ماجدة...

منتدى ماجدة هو منتدى عربي متكامل يحتوي على الكثير من الفائدة وهو أحد مواقع شبكة مكتوب المعرفة والتدوين. انضم الآن و احصل على فرصة التمتع بحوارات عربية متعددة المجالات (اسلامية و نسائية و صور غريبة و اشعار و العاب بنات و صور انمي).


 
  المنتدى  موقع مكتوب  الانترنت
 

العودة   منتديات ماجدة > منتديات الأسرة والمجتمع > الطب والصحة
تسجيل الدخول

الطب والصحة

نصائح طبية ، الطب النبوي ، أخبار الطب والصحة


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 04 -03 -2009, 11:30 AM   #1 (permalink)
معلومات الكاتب
الوسام الفضي
الصورة الرمزية helwateam
تاريخ التسجيل:  10-06-2007
رقم العضوية :  122000
الدولة:
عدد المشاركات: 4,077
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 19 helwateam
حالة العضو:   helwateam غير متواجد حالياً





افتراضي القهوة و الشمس و فصل الشتاء


نصح الدكتور رأفت عسكر من مستشفى الطب النفسي من يعانون بما يعرف بمـرض «اكتئاب الشتاء» بشرب القهوة في الصباح الباكر والإكثار من الكافيين، والتعرض لأشعة الشمس أطول فترة ممكنة عند شروقها

، وذلك للتغلب على هذا المرض الذي تظهر أعراضه عند بعض الأشخاص في فصلي الخريف والشتاء، عندما يقصر النهار ويختفي الربيع والصيف.


ويعاني المصاب بهذا المرض من الإفراط في النوم والأكل، ويكون هناك بطء في الحركة والسلوك، وذلك بسبب اضطراب تمثيل مادة الميلاتون التي يفرزها الجسم.


وفي حالات الاكتئاب الشديد يعالج المريض بتعريضه لإضاءة قوية من ثلاث إلى ست ساعات يوميا وهو ما يعرف بالعلاج الضوئي.


ويضيف د. عسكر بأن أعراض هذا النوع من الاكتئاب تختفي في فصلي الصيف والربيع، وهو شائع جدا في الدول الغربية والإستكندنافية تحديدا حيث تغيب أشعة الشمس لفترات طويلة خلال السنة تحتجب فيها الشمس، فتزداد حدة الاكتئاب عند ساكني هذه المناطق، الأمر الذي يستدعي تعاطيهم للعقاقير المضادة للاكتئاب وذلك لمنع تدهور الحياة اليومية للمريض بسبب رغبته في الانعزال وعدم رغبته في الحياة. وتكون نظرة المريض سلبية للذات وتشاؤمية للمستقبل، ويعجز عن التحكم في مجريات الأمور، وقد تصل الأمور إلى الإقدام على الانتحار.

__________________

العاب بنات


من مواضيع helwateam في المنتدى:

تعرفي على مشاكلك الصحية من تعابير وجهك!!
معادلة صحية للرشاقة مضمونة 100%
من المطبخ ... طرق لتنظيف المرارة والكبد
وصفة لتوحيد لون البشرة
تخلصي من مشكلة قشور البشرة
ريجيم العصائر الطازجة و الاعشاب الدافئة
افضل العادات الغذائية الصحيحة التي يجب اتباعها خلال شهر رمضان
شوربة البندورة مع مرق الدجاج - خاصة للريجيم
حكم استخدام كريمات النكهات و الملابس النسائية الخاصة بنكهات مختلفة مثل الفراولة والتّ
كيف تحدين من دلع طفلك؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
فتوتشيني مع الفطر والصلصة الحمراء
بكيني للبحر من debenhams
لحم العجل المقليّ بالخضار والزنجبيل
الملح ليس فقط للطعام! .....استخدمي الملح لإبراز جمالك الطبيعي
فطيرة التفاح والجوز

 

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة






الساعة الآن 03:53 AM.



Powered by vBulletin® Version 3.8.3
Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.1.0

اناشيد طيور الجنة -   صوت الاسلام -   صوت القران -   صور اطفال -   صور رومانسية

منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 .    إحدى خدمات شركة مكتوب.

العاب شمس   -   العاب وصلات   -   العاب بنات   -   الفراشة - عالم حواء   -   الحياة الزوجية   -   طيران - سفر   -   كورة   -   ابراج – حظك اليوم   -   اخبار   -   كليبات   -   العاب فلاش   -   التنمية البشرية   -   زواج – بنت الحلال