 منتدى ماجده  أضف للمفضلة
|
|
 كلمة مرور المنتدى
كلمة مرور مكتوب
|
 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
|
|
||||||
الطب والصحة نصائح طبية ، الطب النبوي ، أخبار الطب والصحة |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
10 -04 -2009, 11:23 PM
|
#1 (permalink) | ||||||||||||||
|
10 طرق طبيعية للسيطرة على ضغط الدم المرتفع
بسم ألله الرحمن الرحيم قبل موعد نومك بساعتين تناول اصبع موز تغرق في نوم عميق .. هذا ما اكدته احدث الدراسات الجديده حول فائدة الموز في جلب النعاس . فقد ثبت طبياً ان الموز يزيد من كمية هرمون الميلاتونين الذي يلعب دوراً رئيسياً في المساعدة علي النوم العميق . وان تدخين السجائر وتناول اقراص الاسبرين وبعض ادوية ضغط الدم المرتفع وشرب القهوة والشاي تؤدي الي تقليل نسبة افراز هرمون الميلاتونين في الجسم وان تناول الشيكولاته والتعرض للضوء المبهر قبل النوم يؤديان الي انخفاض واضح لافراز الهرمون مما يؤدي الى الاصابه بالتوتر والارق ولجوء الشخص الى الاقراص المنومه . من المعروف ان الموز يطلق عليه طعام الفلاسفه لفائدته واحتوائه علي عناصر غذائيه هامه.. خلاصه: الي يعاني من الارق يأكل الموز .. لأنهـ يجلب النعاس فوراً .. منقول
|
||||||||||||||
|
|
|
|
11 -04 -2009, 02:15 PM
|
#2 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: 10 طرق طبيعية للسيطرة على ضغط الدم المرتفع
شكرا لك على هذا الموضوع القيم
|
|||||||||||||
|
|
|
|
12 -04 -2009, 12:32 AM
|
#3 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: 10 طرق طبيعية للسيطرة على ضغط الدم المرتفع
تسلمى على الموضوع اختى لزيزه
والله كل يوم بأكل موز وبرضه فى ارق شديد تحياتى
|
||||||||||||||
|
|
|
|
12 -04 -2009, 02:35 PM
|
#4 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: 10 طرق طبيعية للسيطرة على ضغط الدم المرتفع
يعطيك العافية على معلوماتك القيمة
تحياتي المحيوب
|
||||||||||||||
|
|
|
|
12 -04 -2009, 03:56 PM
|
#5 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: 10 طرق طبيعية للسيطرة على ضغط الدم المرتفع
الضغط مرض العصر و المعلومات الي ذكرتيها هامة ز مفيدة
شكرا لزوز حياتي على الموضوع المفيد
|
||||||||||||||
|
|
|
|
13 -04 -2009, 10:17 PM
|
#6 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: 10 طرق طبيعية للسيطرة على ضغط الدم المرتفع
star sea
nisoo امل الأحساس المحبوب كل الشكر لمروركم
|
||||||||||||||
|
|
|
|
15 -04 -2009, 11:25 AM
|
#7 (permalink) | ||||||||||||
|
رد: 10 طرق طبيعية للسيطرة على ضغط الدم المرتفع
كل الشكر لكِ على نقلكِ الهادف
تحياتي يا راقية
|
||||||||||||
|
|
|
|
15 -04 -2009, 01:41 PM
|
#8 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: 10 طرق طبيعية للسيطرة على ضغط الدم المرتفع
المخنن
كل الشكر لمرورك ويارب نستفيد من كل المعلومات لاجل صحتنا
|
||||||||||||||
|
|
|
|
16 -04 -2009, 08:09 AM
|
#9 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: 10 طرق طبيعية للسيطرة على ضغط الدم المرتفع
|
|||||||||||||
|
|
|
|
16 -05 -2009, 12:31 AM
|
#10 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: 10 طرق طبيعية للسيطرة على ضغط الدم المرتفع
أنا بطبعي بحب الموز والآن صرت أحبه أكتر بعد هالمعلومة الحلوة تسلم ايديك الحلوة ياحلوة
|
|||||||||||||
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
|
|
|
الساعة الآن 12:54 AM.
منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 . إحدى خدمات شركة
مكتوب.
العاب شمس - العاب وصلات - العاب بنات - الفراشة - عالم حواء - الحياة الزوجية - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - زواج – بنت الحلال |
