 منتدى ماجده  أضف للمفضلة
|
|
 كلمة مرور المنتدى
كلمة مرور مكتوب
|
 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
|
|
||||||
المنتدى العام لطرح ومناقشة جميع القضايا العامة ..والتى لا تتعلق بأي منتدى آخر. |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
28 -05 -2009, 04:43 PM
|
#1 (permalink) | |||||||||||||
|
12 طريقة للتغلب على الشعور بالضيق ....
عندما يشعر الإنسان بالضيق لايعرف ماذا سيتصرف إليكم بعض الحلول لاستعمالها أو تطبيقها أتمنى فيها الفائدة لكم :
1- سماع الموسيقا الهادئة . 2- الاتصال بصديق أو اجراء مكالمة هاتفية . 3-انفاق المال. 4- الصلاة . 5- المطالعة . 6- الخروج في الهواء الطلق . 7- أخذ حمام دافئ . 8- النوم . 9- قراءة القرآن . 10- تناول المشروبات الباردة . 11-الصدقة . 12-زيارة الأهل والأقارب . أتمنى أن تكون قد نالت إعجابكم .
|
|||||||||||||
|
|
|
|
28 -05 -2009, 05:34 PM
|
#2 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: 12 طريقة للتغلب على الشعور بالضيق ....
ومن منا لا يمر بلحظات ضيق ؟
أنا لما أشعر بضيق بحب أنام هههههههههههه لا بمزح بحب أقرأ كتب حتى أهلي حالي أو على النت أو بسمع موسيقى متل ما ذكرتي شكرا حبيبتي على كل النصائح الي ذكرتيها نصائح مهمة بارك الله فيك
|
||||||||||||||
|
|
|
|
28 -05 -2009, 05:46 PM
|
#3 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: 12 طريقة للتغلب على الشعور بالضيق ....
يسلموووو خيتوو نانا
نصـائحك في محلهـا وصادقة فهي بتخفف متل الكـل وبتروحه متل الصلاة وقراءة القرآن وبزود من عندي قراءة الأدعيـة  كــل الشكــر لكِ
|
||||||||||||||
|
|
|
|
28 -05 -2009, 06:28 PM
|
#4 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: 12 طريقة للتغلب على الشعور بالضيق ....
نصائح فعلا اجت في وقتها
جاري التطبيق شكرا الك
|
||||||||||||||
|
|
|
|
29 -05 -2009, 02:10 AM
|
#5 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: 12 طريقة للتغلب على الشعور بالضيق ....
أشكرك من كل قلبي حبيبتي وأتمنى تحفظيها لأن الإنسان عند اللزوم مابيقدر يفكر كتير شو لازم يعمل ؟ لذلك أنا حفظتها ههههه.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
29 -05 -2009, 02:14 AM
|
#6 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: 12 طريقة للتغلب على الشعور بالضيق ....
انفاق المال يشعرك بسعادة والأقوى منه (الصدقة) أختي جربيها وشوفي النتيجة بتشعري بسعادة حقيقية لإسعادك الآخرين . كل الشكر لمرورك العطر .
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
29 -05 -2009, 02:17 AM
|
#7 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: 12 طريقة للتغلب على الشعور بالضيق ....
يسلموا لذوذة الحلوة عالمشاركة الحلوة .
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
29 -05 -2009, 04:36 AM
|
#8 (permalink) | ||||||||||||
|
رد: 12 طريقة للتغلب على الشعور بالضيق ....
بصراحة جميعهم روعة
سأختار بلا شك قراءة القرآن بوركتِ اختي الكريمة نانا ووفقكِ الله وسدد خطاكِ
|
||||||||||||
|
|
|
|
29 -05 -2009, 06:04 PM
|
#9 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: 12 طريقة للتغلب على الشعور بالضيق ....
وبارك الله فيك أنت أيضاً أخي العزيز شكراً على مرورك .
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
29 -05 -2009, 08:41 PM
|
#10 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: 12 طريقة للتغلب على الشعور بالضيق ....
يعطيك العافية على مجهودك المتميز
موضوع كتير حلو المحبوب
|
|||||||||||||
|
|
|
|
29 -05 -2009, 08:52 PM
|
#11 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: 12 طريقة للتغلب على الشعور بالضيق ....
شكرا يا نانا ع النصايح الغالية
|
||||||||||||||
|
|
|
|
30 -05 -2009, 02:42 AM
|
#12 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: 12 طريقة للتغلب على الشعور بالضيق ....
نصائح نفتقدلتطبيقها في حياتنا اليومية
تختارين الافضل بشفافية وتميز
|
||||||||||||||
|
|
|
|
30 -05 -2009, 03:51 AM
|
#13 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: 12 طريقة للتغلب على الشعور بالضيق ....
وأشكر حضورك الكريم ياأخي .نرجو الفائدة والمنفعة .
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
30 -05 -2009, 03:54 AM
|
#14 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: 12 طريقة للتغلب على الشعور بالضيق ....
الأجمل هو مرورك أخي الكريم . كل الشكر لك .
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
30 -05 -2009, 03:58 AM
|
#15 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: 12 طريقة للتغلب على الشعور بالضيق ....
شكراً لمرورك حبيبتي دائماً منورة صفحتي .
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
30 -05 -2009, 11:36 AM
|
#16 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: 12 طريقة للتغلب على الشعور بالضيق ....
|
|||||||||||||
|
|
|
|
31 -05 -2009, 01:06 AM
|
#17 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: 12 طريقة للتغلب على الشعور بالضيق ....
مرورك أسعدني أختي الكريمة .
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
22 -06 -2009, 03:14 PM
|
#18 (permalink) | ||||||||||||
|
رد: 12 طريقة للتغلب على الشعور بالضيق ....
نانا-8
اشتقت لك حبيبتي شكرا على هذه النصائح التي توزن بالذهب جزاك الله كل خير حبيبتي تقبلي مروري . اختك ماجده2 .
|
||||||||||||
|
|
|
|
23 -06 -2009, 02:21 AM
|
#19 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: 12 طريقة للتغلب على الشعور بالضيق ....
من القلب للقلب والله وأنا كمان اشتقتلك, كنت مسافرة واشتقت لكل أعضاء المنتدى ويارب تنوريني دائماً بمواضيعي .
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
23 -06 -2009, 09:22 PM
|
#20 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: 12 طريقة للتغلب على الشعور بالضيق ....
نصائح جميلة ,
شكرا لكِ نانا ..
|
|||||||||||||
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
|
|
|
الساعة الآن 09:22 AM.
منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 . إحدى خدمات شركة
مكتوب.
العاب شمس - العاب وصلات - العاب بنات - الفراشة - عالم حواء - الحياة الزوجية - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - زواج – بنت الحلال |
