 منتدى ماجده  أضف للمفضلة
|
|
 كلمة مرور المنتدى
كلمة مرور مكتوب
|
 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
|
|
||||||
الطب والصحة نصائح طبية ، الطب النبوي ، أخبار الطب والصحة |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
14 -06 -2009, 04:50 PM
|
#1 (permalink) | ||||||||||||||
|
سبع أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل
لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم. لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية. لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها. لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي. لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو. لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي. لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).
|
||||||||||||||
|
|
|
|
18 -06 -2009, 12:30 AM
|
#2 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: سبع أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل
ربي يبارك
|
|||||||||||||
|
|
|
|
18 -06 -2009, 06:14 AM
|
#3 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: سبع أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل
يعطيك العافيه على الموضوع
مره مفيد يسلموووووووووووووووووووو
|
|||||||||||||
|
|
|
|
18 -06 -2009, 09:38 AM
|
#4 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: سبع أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل
شكرا حبيبتي لمرورك كل الشكر
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
18 -06 -2009, 09:39 AM
|
#5 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: سبع أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل
شكرا يا قمر لمرورك كل الشكر
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
19 -06 -2009, 06:23 PM
|
#7 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: سبع أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل
شكرا سيمو أخي لمرورك الطيب
كل الشكر
|
||||||||||||||
|
|
|
|
19 -06 -2009, 08:24 PM
|
#8 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: سبع أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل
شكرا يانيسو على المعلومات القيمة
طيب يانيسو فينا ماناكل ونعمل كل اللي فات هههههههه ههههههههه ههههههههه يعطيك العافية* alwahatmo
|
|||||||||||||
|
|
|
|
19 -06 -2009, 10:19 PM
|
#9 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: سبع أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل
ههههههههه
مشكور أخي شهاب على مرورك اللطيف و المهضوم كل الشكر
|
||||||||||||||
|
|
|
|
22 -06 -2009, 11:32 AM
|
#10 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: سبع أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل
مشكورة حبيبتي نيسو ...
والله أشياء كثير بنسويها وما ندري إيش أضرارها .... الله يجزاكِ الخير ... بوركتِ ..
|
|||||||||||||
|
|
|
|
22 -06 -2009, 12:21 PM
|
#11 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: سبع أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل
منورة حبيبتي
شكرا لمرورك يا قمر
|
||||||||||||||
|
|
|
|
22 -06 -2009, 10:52 PM
|
#12 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: سبع أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل
شكراً لك نيسو
على المعلومات المفيدة مودتي
|
|||||||||||||
|
|
|
|
23 -06 -2009, 10:08 AM
|
#13 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: سبع أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل
الشكر الأكبير ليكِ حبيبتي جيهان على مرورك الطيب
|
||||||||||||||
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
|
|
|
الساعة الآن 09:58 AM.
منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 . إحدى خدمات شركة
مكتوب.
العاب شمس - العاب وصلات - العاب بنات - الفراشة - عالم حواء - الحياة الزوجية - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - زواج – بنت الحلال |
