منتدى ماجده أضف للمفضلة
|
|
كلمة مرور المنتدى
كلمة مرور مكتوب
|
![]() |
![]() |
![]() |
||
![]() |
|
![]() |
||
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
||||||
العلاج الطبيعى قسم خاص بالعلاج الطبيعى والعلاج البديل والتغذية والرجيم |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
|
|
#1 (permalink) | ||||||||||||||
|
![]() إذا أكلت تفاحه تناوليها كامله مع بذورها فبذور التفاح تحوى جرعه من اليود تكفى ليوم كامل وهذا اليود يؤخر نداء الجوع ضعى فى حقيبتك اينما ذهبت عده تفاحات واوراق من الكرنب وقطعه جزر وعند تناولك إياها امضغيها ببطء وعنايه عندها ستستهلكين طعاما أقل من السعرات الحراريه للشعور بالشبع اضيفى إلى وجباتك اليوميه البقوليات من فاصوليا وحمض فهى تحسن عمليه الهضم وتملأ المعده بسرعه كما ان البطاطا المشويه والمسلوقه بقشرها مفيده جدا . إذا كنت من محبى المكرونه فلا تحرمى نفسك منها إلا أنه عليك اكلها ليس مع اللحم بل مع الجبن أو الخضا . ![]()
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#2 (permalink) | ||||||||||||||
|
معلومات مفيده جداً
ينقل للقسم المناسب
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#3 (permalink) | |||||||||||||
|
تسلم الايادي على الموضوع HABOOOOSH28
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
#4 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
#5 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
![]()
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
#6 (permalink) | ||||||||||||||
|
شكرا لك على الموضوع المفييد
تحيتي
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#7 (permalink) | ||||||||||||||
|
معومة مفيدة,,
والتفاح ما في أطيب منه ![]() يسلمو يا حلوة,
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#8 (permalink) | ||||||||||||||
|
شكراً على الموضوع القيم
بس الحمدلله أنا ما بدي ريجيم
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#9 (permalink) | |||||||||||||
|
معلومة حلوة كثير
شكرا الك
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
#10 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
الشكر لكِ انتِ على كريم مرورك تحياتى
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
#12 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
مشكوره على كريم مرورك تحياتى
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
#13 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
مافى أحلى من مرورك مشكوره على كريم مرورك تحياتى
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
#14 (permalink) | ||||||||||||
|
معلومات قيمة ومفيدة
كل الشكر لكِ أختي تحياتي
|
||||||||||||
|
|
|
![]() |
| أدوات الموضوع | |
|
|
|
الساعة الآن 06:06 PM.
منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 . إحدى خدمات شركة
مكتوب.
العاب شمس - العاب وصلات - العاب بنات - الفراشة - عالم حواء - الحياة الزوجية - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - زواج – بنت الحلال |