 منتدى ماجده  أضف للمفضلة
|
|
 كلمة مرور المنتدى
كلمة مرور مكتوب
|
 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
|
|
||||||
الطب والصحة نصائح طبية ، الطب النبوي ، أخبار الطب والصحة |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
18 -07 -2009, 04:01 PM
|
#1 (permalink) | ||||||||||||||
|
الوقت و علاقته بأعضاء جسم الإنسان
عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به. من الساعة 9 – 11 مساءا هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوى لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء. فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية فإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على صحتها. من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم العميق. فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق. فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها وهنا ننصح المدخنين أن لا يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم. فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف. وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن. فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت. أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد. والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق. هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق. إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به
|
||||||||||||||
|
|
|
|
20 -07 -2009, 05:41 PM
|
#2 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: الوقت و علاقته بأعضاء جسم الإنسان
ألف شكر عزيزتي نيسو
معلومات في غاية الأهمية استفدت منها كثير
|
||||||||||||||
|
|
|
|
22 -07 -2009, 12:05 PM
|
#3 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: الوقت و علاقته بأعضاء جسم الإنسان
منورة حبيبتي عاشقة
كل الشكر لطلتك
|
||||||||||||||
|
|
|
|
23 -07 -2009, 07:54 AM
|
#4 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: الوقت و علاقته بأعضاء جسم الإنسان
شكراً نيسو عالمعلومات الحلوة ة والمفيدة بس أنا مافيني فيق الصبح الساعة 7 ولا 9 منشان أتناول فطوري كيف العمل ؟؟؟؟ ههههههه
|
|||||||||||||
|
|
|
|
23 -07 -2009, 01:21 PM
|
#5 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: الوقت و علاقته بأعضاء جسم الإنسان
ما أنا متلك والله
العمل انو نجبر حالنا شو بدنا نعمل يعني ؟ كل الشكر حبيبتي لمرورك الجميل
|
||||||||||||||
|
|
|
|
17 -08 -2009, 11:26 AM
|
#6 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: الوقت و علاقته بأعضاء جسم الإنسان
|
|||||||||||||
|
|
|
|
18 -08 -2009, 06:37 PM
|
#7 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: الوقت و علاقته بأعضاء جسم الإنسان
ما كنت أعرف إنو النظام بهذه الدقة مع الوقت
بجد مشكورة نيسو لـ تعريفنا بهالشي
|
|||||||||||||
|
|
|
|
25 -08 -2009, 04:37 PM
|
#8 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: الوقت و علاقته بأعضاء جسم الإنسان
منور حبيبتي ستار سي
وأشكر مرورك و مشاركتك لينو كلك زوء حبيبتي
|
||||||||||||||
|
|
|
|
29 -08 -2009, 04:21 AM
|
#9 (permalink) | ||||||||||||
|
رد: الوقت و علاقته بأعضاء جسم الإنسان
|
||||||||||||
|
|
|
|
01 -09 -2009, 01:17 PM
|
#10 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: الوقت و علاقته بأعضاء جسم الإنسان
سبحان الله
شكراً نيسو ع المعلومات كل التقدير والاحترام
|
|||||||||||||
|
|
|
|
01 -09 -2009, 03:16 PM
|
#11 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: الوقت و علاقته بأعضاء جسم الإنسان
بوركت أختي الكريمة و شكرا على المعلومات القيمة
|
|||||||||||||
|
|
|
|
01 -09 -2009, 03:37 PM
|
#12 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: الوقت و علاقته بأعضاء جسم الإنسان
نورت مخنن كل الشكر لمرورك
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
01 -09 -2009, 03:38 PM
|
#13 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: الوقت و علاقته بأعضاء جسم الإنسان
هلا حبيبة قلبي جيهان كل الشكر لمرورك الكريم من هنا
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
01 -09 -2009, 03:38 PM
|
#14 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: الوقت و علاقته بأعضاء جسم الإنسان
هلا يا قلبي نورتي الصفحة
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
01 -09 -2009, 07:22 PM
|
#15 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: الوقت و علاقته بأعضاء جسم الإنسان
معلومات قيمه وموضوع مميز شكرا نيسو
|
||||||||||||||
|
|
|
|
04 -09 -2009, 09:35 AM
|
#16 (permalink) | |||||||||||
|
رد: الوقت و علاقته بأعضاء جسم الإنسان
معلومات قيمة جدا
شكرا لك عزيزتي تحياتي
|
|||||||||||
|
|
|
|
05 -09 -2009, 08:10 PM
|
#17 (permalink) | |||||||||||
|
رد: الوقت و علاقته بأعضاء جسم الإنسان
السلام عليكم ..
اللهم صل على نبينا محمد بارك الله فيك أختي الغالية على الموضوع القيم و مفيد جزاك الله كل خير و وفقك الله دائما تقبلي تحياتي و مروري
|
|||||||||||
|
|
|
|
05 -09 -2009, 11:34 PM
|
#18 (permalink) | |||||||||||
|
رد: الوقت و علاقته بأعضاء جسم الإنسان
معلومات مهمة جدا
و مفيدة ايضا شكرا لكى
|
|||||||||||
|
|
|
|
08 -09 -2009, 01:41 AM
|
#19 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: الوقت و علاقته بأعضاء جسم الإنسان
منورة حبيتي نونة كل الشكر لمرورك
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
08 -09 -2009, 01:42 AM
|
#20 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: الوقت و علاقته بأعضاء جسم الإنسان
منورة حبيبتي احساس كل الشكر لمرورك عسولة
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
|
|
|
الساعة الآن 04:22 AM.
منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 . إحدى خدمات شركة
مكتوب.
العاب شمس - العاب وصلات - العاب بنات - الفراشة - عالم حواء - الحياة الزوجية - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - زواج – بنت الحلال |
![الصورة الرمزية i_whosonline[1]](http://majdah.maktoob.com/vb/customavatars/avatar310032_2.gif){kind=avatar}
