 منتدى ماجده  أضف للمفضلة
|
|
 كلمة مرور المنتدى
كلمة مرور مكتوب
|
 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
|
|
||||||
مطبخك سيدتي يوجد هنا أنواع الطبخات والحلويات وأي أمور تخص المطبخ |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
18 -08 -2009, 10:44 AM
|
#1 (permalink) | ||||||||||||
|
طبق البازيلاء و المشروم والريحان اللذييذ- خاص لتخفيف الوزن
المقادير:
-2 كوب بازلاء خضراء -نصف كوب جزر مقطع -كوب مشروم -2 بصل اخضر متوسط مقطع -ملعقة طعام زبدة -ملعقة طعام ريحان طازج او ن صف ملعقة طعام ريحان مجفف -ربع ملعقة صغيرة ملح -ثمن ملعقة صغيرة فلفل الطريقة: -نسلق البازلاء في الماء لمدة 3 دقائق ثم نضيف الجزر ونتركه لمدة 7 دقائق او اكثر الى ان ينضج البازلاء و الجزر - ثم نرفعه من الماء ونجففه -ثم نضع الزبدة في المقلاة و نضيف المشروم و البصل ونقلب الى ان يذبل البصل قليلا - ثم نضع الملح و الفلفل و الريحان والجزر و البازلاء ويقدم فورا 
التعديل الأخير تم بواسطة بلوراي ; 19 -08 -2009 الساعة 05:30 PM |
||||||||||||
|
|
|
|
19 -08 -2009, 05:29 PM
|
#3 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: طبق البازيلاء و المشروم والريحان اللذييذ- خاص لتخفيف الوزن
وصفة رائعة
تحيتي لك بلوراي
|
||||||||||||||
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
|
|
|
الساعة الآن 01:19 PM.
منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 . إحدى خدمات شركة
مكتوب.
العاب شمس - العاب وصلات - العاب بنات - الفراشة - عالم حواء - الحياة الزوجية - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - زواج – بنت الحلال |
