 منتدى ماجده  أضف للمفضلة
|
|
 كلمة مرور المنتدى
كلمة مرور مكتوب
|
 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
|
|
||||||
الطب والصحة نصائح طبية ، الطب النبوي ، أخبار الطب والصحة |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
26 -08 -2009, 07:05 AM
|
#1 (permalink) | |||||||||||
|
هلٌ تٌشـٌعر انٌك - تُسٌقط - وانٌتٍ [ نائٌم ٌ ] ؟!
 هلٌ تٌشـٌعر انٌك - تُسٌقط - وانٌتٍ [ نائٌم ٌ ] ؟! \ / \ / كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه وكل ما حوله ساكن ..؟! لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس .، هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طبـ النوم وتعرفـ باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks ) وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظةإلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص الذي يشارك المصاب في السرير .. وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدثـ عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة وهي مرحلة بين النوم واليقظة . وتسببـ الاهتزازات التي تصاحبـ الشعور بالسقوط الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .! وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم .. ولا يعرفـ السبب الحقيقي لهذا الظاهرة ...! ولكنـ هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم .، مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط ... وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة .، أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم . أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة24ساعة أو اكثر .كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل النوم جالسا. وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئاتـ العمرية بلا استثناء .!.! وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج .، و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن الإجهاد والسهر .. ~ دمتـمـ بكل الخير في صحة وعافيه ~ تحياآتي ؛ مودتي 
|
|||||||||||
|
|
|
|
27 -08 -2009, 04:58 PM
|
#2 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: هلٌ تٌشـٌعر انٌك - تُسٌقط - وانٌتٍ [ نائٌم ٌ ] ؟!
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
تحليل أمتعني , لـ ظاهرة مزعجة عانيت منها مرارا شكرا على المجهود احساس ..
|
|||||||||||||
|
|
|
|
29 -08 -2009, 05:24 AM
|
#3 (permalink) | ||||||||||||
|
رد: هلٌ تٌشـٌعر انٌك - تُسٌقط - وانٌتٍ [ نائٌم ٌ ] ؟!
بصراحة عشت بخيالي مع تلك السطور
رائعة انتِ يا احساس بكل المقاييس مودتي
|
||||||||||||
|
|
|
|
30 -08 -2009, 06:15 AM
|
#4 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: هلٌ تٌشـٌعر انٌك - تُسٌقط - وانٌتٍ [ نائٌم ٌ ] ؟!
جزيل شكري لك على التحليل الرائع
دائما مبدعه كــ إحساس وطالما فزعت من هذه الحاله يعطيكي العافيه
|
|||||||||||||
|
|
|
|
03 -09 -2009, 03:05 PM
|
#6 (permalink) | |||||||||||
|
رد: هلٌ تٌشـٌعر انٌك - تُسٌقط - وانٌتٍ [ نائٌم ٌ ] ؟!
بصراحة عشت بخيالي مع تلك السطور
رائعة انتِ يا احساس بكل المقاييس مودتي ~*~ الروعة تتجلى بـ حضور شـخصك الكريم شكرا من القلب لتواجدك العطر لك ارق تحياتي ، ود ي ، احترامي
|
|||||||||||
|
|
|
|
05 -09 -2009, 08:56 PM
|
#7 (permalink) | |||||||||||
|
رد: هلٌ تٌشـٌعر انٌك - تُسٌقط - وانٌتٍ [ نائٌم ٌ ] ؟!
السلام عليكم ..
اللهم صل على نبينا محمد مشكورة أختي الغالية على الموضوع القيم كثيرا ما يحدث لي هذه الحالة جزاك الله خيرا على النصيحة المفيدة دمت في حفظ الله و توفيقه تقبلي تحياتي و تقديري
|
|||||||||||
|
|
|
|
05 -09 -2009, 11:37 PM
|
#8 (permalink) | |||||||||||
|
رد: هلٌ تٌشـٌعر انٌك - تُسٌقط - وانٌتٍ [ نائٌم ٌ ] ؟!
هذه الحالة نادرا ما تحدث لى
و لكن كنت كثيرا من اتعجب منها شكرا لكى على توضيحك لى الامر
|
|||||||||||
|
|
|
|
06 -09 -2009, 02:39 PM
|
#9 (permalink) | |||||||||||
|
رد: هلٌ تٌشـٌعر انٌك - تُسٌقط - وانٌتٍ [ نائٌم ٌ ] ؟!
جزيل شكري لك على التحليل الرائع
دائما مبدعه كــ إحساس وطالما فزعت من هذه الحاله يعطيكي العافيه ..~ وأياكِ غاليتي سرتني اطلالتك الرائعه دمت بخير وسلمتِ من كل فزع ــه تحياتي ، وكل الود
|
|||||||||||
|
|
|
|
11 -09 -2009, 03:02 PM
|
#10 (permalink) | |||||||||||
|
رد: هلٌ تٌشـٌعر انٌك - تُسٌقط - وانٌتٍ [ نائٌم ٌ ] ؟!
السلام عليكم ..
اللهم صل على نبينا محمد مشكورة أختي الغالية على الموضوع القيم كثيرا ما يحدث لي هذه الحالة جزاك الله خيرا على النصيحة المفيدة دمت في حفظ الله و توفيقه تقبلي تحياتي و تقديري ~*~ حضورك رائع جدا بكل ما سترطه لك شكري وياسمين تحيااتي والود
|
|||||||||||
|
|
|
|
12 -09 -2009, 10:19 AM
|
#11 (permalink) | |||||||||||
|
رد: هلٌ تٌشـٌعر انٌك - تُسٌقط - وانٌتٍ [ نائٌم ٌ ] ؟!
هذه الحالة نادرا ما تحدث لى
و لكن كنت كثيرا من اتعجب منها شكرا لكى على توضيحك لى الامر ...~ العفوو عزيزتي امل والشكر لـِ إطلالتك الرائعه تحياتي ؛ ودي
|
|||||||||||
|
|
|
|
12 -09 -2009, 11:54 PM
|
#12 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: هلٌ تٌشـٌعر انٌك - تُسٌقط - وانٌتٍ [ نائٌم ٌ ] ؟!
هي حاله مزعجه اعاني منها غالباً في نومي
كل الشكر على توضيحك الرائع دمتِ بخير
|
||||||||||||||
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
|
|
|
الساعة الآن 04:57 PM.
منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 . إحدى خدمات شركة
مكتوب.
العاب شمس - العاب وصلات - العاب بنات - الفراشة - عالم حواء - الحياة الزوجية - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - زواج – بنت الحلال |
