العاب بنات

08 -01 -2006, 10:28 PM

الاكتئاب النفسى

- الاكتئاب النفسي هو أحد أكثر الأمراض النفسية انتشاراًًًً في الوقت الحالي و تؤكد الدراسات العلمية ارتفاع نسبة حدوثه في المستقبل.

والاكتئاب النفسى هو المرض الذي يؤثر بطريقة سلبية علي طريقة التفكير والتصرف، ويصاب بالاكتئاب الذكور والإناث علي حد السواء، الصغار والكبار والمسنين لا يفرق بين مستوي التعليم والثقافة ولا المستوي المادي. الجميع عرضة للإصابة به.

لحسن الحظ أن الاكتئاب النفسي من الأمراض التي يمكن علاجها، أغلبية المرضي (80-90%) من الذين يواظبون علي العلاج الموصوف لهم يتم شفائهم بنسب عالية. ولكن من مشاكل الاكتئاب هو التعرف عليه وعندئذ يجب التوجه إلي الطبيب لتلقي العلاج في الوقت المناسب.

حيث أن التأخر في استشارة الطبيب يكون له توابع سلبية علي سير الخطة العلاجية.

فقد تحتاج الحالة إلي فترة أطول من العلاج أو كمية أكثر من الأدوية مع التعرض لنكسات في حالة عدم المواظبة علي العلاج.

من أخطر أنواع الاكتئاب النفسي عندما لا يشعر الإنسان أنه مريض ويحتاج إلي استشارة الطبيب.

فغالباً ما يعاني الإنسان من الاكتئاب ولكنه يستمر في حياته يتصرف بطريقة سلبية، يفكر في أفكار سوداوية، ينعزل عن الناس أو حتى يفكر في إيذاء نفسه أو المحيطين به.

- ما هو الاكتئاب؟!

- إن الاكتئاب النفسي مرض يصاب به الإنسان فيجعله يعاني من الأعراض التالية:

- شعور بالإحباط والزهق والملل.
- عدم الاستمتاع بمباهج الحياة.
- اضطرابات بالنوم وقد تكون في صورة صعوبة في النوم أو كثرته.
- فقدان الشهية للأكل أو الفرط في الأكل بشراهة.
- سرعة التعب من أي مجهود.
- صعوبة في التركيز والتذكر واتخاذ القرارات.
- نظرة تشاؤمية للماضي والحاضر والمستقبل.
- التفكير في إيذاء النفس أو المحيطين كالانتحار أو القتل.
- الشعور بالذنب الدائم أو العصبية الدائمة.

من الممكن أن يصاب الشخص ببعض هذه الأمراض في أي مرحلة سنية وإن كانت أكثر ما تكون في السن من 24 - 44 سنة.
النساء أكثر عرضة للإصابة عن الرجال وقد فسر ذلك بأن النساء تتعرض لضغوط اجتماعية وبيولوجية بصورة دائمة.

- ما هي أسباب الاكتئاب؟!

- هناك عدة أسباب تتداخل معاً لظهور أعراض الاكتئاب:

- أسباب عضوية:

أهمها تغيرات في بعض كيميائيات المخ من أهمها مادة السيروتونين ومادة النورادرينالين ومن المعتقد أن لهما دوراً هاماً في حدوث الاكتئاب النفسي عند نقصهما.

- الجينات:
وجد أنه هناك عوامل وراثية لظهور الاكتئاب في بعض العائلات حيث أن الدراسات التى أجريت علي التوأم أحادي البويضة وجد أن إصابة أحد التواءم بالاكتئاب يرفع نسبه حدوث الاكتئاب في التوأم الآخر إلي 70 % ويكون عرضة للإصابة بالاكتئاب في مرحلة ما من حياته الشخصية. هناك بعض الأشخاص ممن لهم سمات تؤهلهم عن غيرهم للإصابة بالاكتئاب ومنها: الروح الانهزامية، الاعتمادية علي الغير، المتأثرون بالمتغيرات الخارجية والشخصيات التى لها دائماً نظرة تشاؤمية للأمور.

- عوامل بيئية:

مثل كثرة التعرض للعنف والاعتداء النفسي أو الجسدي كذلك كثرة الضغوط الخارجية علي الإنسان دون وجود متنفس لها تدعو إلي الشعور بعدم جدوى الحياة وهي أهم المؤديات للاكتئاب. ولكن يجب مراعاة أن الاكتئاب النفسي (رغم كل المسببات السابق ذكرها من الممكن حدوثه لإنسان يعيش حياة عادية قد نعتبرها نحن مثالية وخالية من المشاكل ومن الضغوط). ولكن الأمور دائماً نسبية كما يجب ألا نغفل العامل العضوي الذي لا علاقة له بالمتأثرات الخارجية.

- كيف يتم علاج الاكتئاب النفسي:

من المهم أن نلاحظ هنا أن الاكتئاب مرض نفسي. ولذا يحتاج إلي علاج دوائي لتعويض الخلل الكيميائي الذي حدث بالمخ. وأن ممارسة الرياضة وتغيير العادات اليومية والذهاب إلي أجازة لن يعالج الحالة وإن كان له تأثير في سرعة الشفاء. 80 - 90 % من مرض الاكتئاب النفسي يظهرون تحسن واضح وملموس باستخدام العلاج.

- أساليب العلاج: أ- علاج دوائي، أكثر الأدوية استخداماً هي:

- مضادات الاكتئاب، ومن أنواعها:

أ- مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقة

- Tricyclic Antidepressants

ب- مضادات الاكتئاب المؤثرة علي مادة السيروتوينن

-

Selective Serotenin Reupterke Inhibitors - Serotenine Euhancers

ج- مضادات الاكتئاب المضادة لإنزيم المونوامين

-

Menoamine Inhibitors-

ولكن تجدر الإشارة هنا إلي أنه لا يجوز تناول العقار دون استشارة الطبيب. لما قد يؤديه ذلك من أعراض جانبية وتعارض مع احتياج المريض. ولذا يجب استشارة طبيب نفسي في الحالة حتى يتسنى له الوقوف علي الأعراض ومدى تأثيرها علي حياة المريض. مع وصف العقار المناسب للفترة المناسبة بالجرعة المطلوبة.

ب- علاج نفسي:

إن جلسات العلاج النفسي تتيح فرصة للتعرف علي كيفية التعامل مع الضغوط الخارجية والتحدث عنها. كذلك التعرف علي أفضل السبل للتعامل مع الأعراض التى يعاني منها المريض أثناء المرض وهذه الجلسات يتبع منها أساليب مختلفة للعلاج - علاج سلوكي - علاج معرفي - علاج نفسي تحليلي - علاج أسري - علاج جماعي . تحدد النوعية الأنسب للمريض بعد أخذ تاريخ المرض.

الاكتئاب النفسي هو مرض العصر الحديث. ومن حسن الحظ أنه يمكن علاجه ولكن من سوء الحظ أن المريض لا يشعر به في بداياته وإنما يلجأ للطبيب بعد أن تكون الحالة قد استعصت وزادت شدتها.
لذا ينصح دائماًً بعدم أخذ الأمور علي أنها ضعف بالإرادة أو خذلان في النفس أو حتى قلة إيمان. وإنما يجب أن تشاور الطبيب عندما يشعر الإنسان بهذه الأعراض حتى تكون نسبته في الشفاء أعلي وأسرع.

__________________

البحث عن مواضيع لنفس العضو

__________________

العاب بنات

08 -01 -2006, 11:12 PM

حبيبتي أشكر لك جهودك الواضحة في هذا المقال.

أهم سبب في حدوث الاكتئاب هو عدم رضا الانسان بقضاء ربه و ثورانه الدائم على قدر الله. و كذلك عدم القناعة بقسمته. و بالتالي عدم الصبر كل هذه تولد وحشة في نفس و بالتالي تؤدي إلى تمرد الانسان أو حزنه او قهره او احساسه بالفارغ القاتل او الوحدة و بالتالي حدو الاكتئاب. فالمؤمن لا تقترب منه الامراض النفسية لانه يحمل مضاد الايمان الذي يحول دون حدوث هذه الامراض.

لك مني ارق تحية
شاين تروث

__________________

البحث عن مواضيع لنفس العضو

__________________

العاب بنات

08 -01 -2006, 11:39 PM

الله لا يصيب حدا ها المرض

وانا الصراحه بيصير عندي اكتئاب نفسي ازا ما فتت على منتدى ماجدى

وما شفت اسمك كمان

مشكورة اختي الغاليه هلاا

__________________

البحث عن مواضيع لنفس العضو

__________________

العاب بنات

09 -01 -2006, 09:07 PM

صدقت شايني قوة الإيمان بالله تقوي القلب و النفس و تحميها من الإكتئاب النفسي

شرفني مرورك و إضافتك المباركه

بارك الله فيك و ملأ قلبك بالإيمان و بنور الله

تقبلي فائق حبي و تقديري

هلا

__________________

البحث عن مواضيع لنفس العضو

__________________

العاب بنات

09 -01 -2006, 09:09 PM

يا سيدي و المنتدى كمان بيصاب بالإكتئاب لو ما فت إنت عليه

و أضفت توقيعك و حضورك المميز

شكرا لك غراب كلك ذوق

تحياتي

هلا

__________________

البحث عن مواضيع لنفس العضو

__________________

العاب بنات

10 -01 -2006, 04:12 PM

الشكر لك اختي الغاليه هلاا

وكل ذوق اختي الغاليه واضحى مبارك ان شاء الله

__________________

البحث عن مواضيع لنفس العضو

__________________

العاب بنات

11 -01 -2006, 09:18 PM

العفو غراب

و كل عام و إنت بخير

تحياتي

هلا

__________________

البحث عن مواضيع لنفس العضو

__________________

العاب بنات

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
دعوه للنقاش والحورا( الانغلاق النفسي)	الغراب الاسود	منتدى المناقشة و الحوار الهادف	12	11 -01 -2006 10:46 PM
التأثير النفسي	أبو الأبطال	الطب والصحة	0	11 -11 -2005 01:08 AM
أضرار الارهاق والاجهاد النفسي على جمالك سيدتي	هلا	الطب والصحة	6	29 -01 -2005 12:58 AM
كلاكيت اول مره ( علم والنفس والطب النفسي )	مستشارك	الطب والصحة	1	21 -01 -2005 09:26 PM
تكرار لفظ الجلالة وقراءة القرآن يعالجان الاكتئاب	ســـامي	القرآن الكريم والسنة النبوية	2	13 -04 -2004 11:45 PM

منتدى ماجده أضف للمفضلة
كلمة مرور المنتدى كلمة مرور مكتوب

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق

الاكتئاب النفسى

نصائح طبية ، الطب النبوي ، أخبار الطب والصحة

العاب بنات