منتدى ماجده منتدى ماجده     أضف للمفضلة أضف للمفضلة
  كلمة مرور المنتدى   كلمة مرور مكتوب


نرحب بكم في منتدى مكتوب ماجدة...

منتدى ماجدة هو منتدى عربي متكامل يحتوي على الكثير من الفائدة وهو أحد مواقع شبكة مكتوب المعرفة والتدوين. انضم الآن و احصل على فرصة التمتع بحوارات عربية متعددة المجالات (اسلامية و نسائية و صور غريبة و اشعار و العاب بنات و صور انمي).


 
  المنتدى  موقع مكتوب  الانترنت
 

العودة   منتديات ماجدة > منتديات الأسرة والمجتمع > الطب والصحة
تسجيل الدخول

الطب والصحة

نصائح طبية ، الطب النبوي ، أخبار الطب والصحة


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 05 -05 -2004, 08:50 PM   #1 (permalink)
معلومات الكاتب
الوسام الماسي

تاريخ التسجيل:  26-04-2004
رقم العضوية :  1400
الدولة:
عدد المشاركات: 10,871
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 48 هلا
حالة العضو:   هلا غير متواجد حالياً





افتراضي البرتقال فاتح للشهية ومنشط للدورة الدموية


البرتقال فاتح للشهية ومنشط للدورة الدموية

--------------------------------------------------------------------------------

تعتبر فاكهة "البرتقال" من الحمضيات ذات الفوائد الصحية العالية حيث تعمل على زيادة مقاومة الجسم ورفع مستواه الصحي ومقاومة الأمراض حيث تعتبر من الاغذية "القلوية" حيث تخلق بعد عملية تمثيلها "أيضا" مادة قلوية في الانسجة كما ان للبرتقال فوائد منشطة للدورة الدموية وتعمل كذلك على زيادة امتصاص الحديد مما يؤدي إلى رفع معدل مستوى الحديد في الدم مما يساعد في النشاط والحيوية كما ان للبرتقال فوائد جيدة كعلاج فعال في حالة الرشح والانفلونزا.

والبرتقال مفيد للصدر والسعال وهو في نفس الوقت محفز للشهية ومنعش ومشروب لجميع الأوقات، وكذلك لعصير البرتقال فوائد في عملية رفع أداء الجهاز الهضمي حيث يعالج سوء الهضم وينشط الجهاز الهضمي ويساعد في رفع مستوى تدفق وزيادة العصارات الهضمية.

ويفيد ويقوي البرتقال العظام حيث يساهم في عملية بناء العظام لاحتوائه على نسبة جيدة من الكالسيوم ويحتوي البرتقال على الالياف التي لها دور جيد في الحد من الامساك.

كما ان عصير البرتقال يعتبر من افضل العصائر بعد أداء التمارين أو النشاط الحركي لاحتوائه على نسبة جيدة من المعادن والمواد النشوية والفيتامينات.

ونقلا عن قائمة البستان

...عصير البرتقال مفيد , وخاصة لمن لديهم ضغط الدم أو ممن يعانون من البدانة

توصلت دراسة إلى ان شرب نصف كوب من البرتقال كل صباح يساعد في الوقاية من السكتات الدماغية ، فضلاً عن دوره المعروف في المحافظة على صحة وسلامة القلب وتقليل ضغط الدم وكونه مصدراً مثالياً للكالسيوم والفوليت والبوتاسيوم , وقد أشار باحثو معهد بحوث الصحة العامة بفنلندا إلى ان الآثار الوقائية لعصير البرتقال تعود إلى أنه غني بفيتامين ( سي ) الذي يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة التي تخلص الجسم من السموم والجزيئات الضارة المؤذية للخلايا .

وأظهرت الدراسة الجديدة التي نشرت في مجلة « ستروك » الاميركية ان عدم الحصول على كميات كافية من فيتامين ( سي ) من الغذاء يزيد خطر الاصابة بالسكتة الدماغية وخاصة بين الرجال المصابين بـ ( إرتفاع ضغط الدم أو ممن يعانون من البدانة ) ووجد العلماء في دراستهم التي شملت ألفين و419 رجلاً ان خطر الاصابة بالسكتة الدماغية يزداد إلى اكثر من الضعف عند الاشخاص الذين تنخفض عندهم مستويات فيتامين ( سي ) وكان علماء اميركيون قد اكتشفوا ان شرب كوبين من عصير البرتقال يومياً لمدة ستة أسابيع يساعد على خفض ضغط الدم الانقباضي بحوالي 10 ميلليمترات زئبق

__________________

العاب بنات


من مواضيع هلا في المنتدى:

الوفــاء بالوعـد.. قيمة عليا في العلاقات الإنسانية..!
نصائح مفيده لتحضير مقبلات لذيذه
ماذا تعني الزهور للمرأه ( للرجل )
Tongue Twisters
شعر (طويل-كثيف-ناعم-لمّاع-وعلاج التقصف والجاف وتغذيتهما)
شروط ضرب الطفل
أفكار منزلية مفيده لك سيدتي
سندويشات لذييييييييذه
ديكورات رائعه و فخمه لمنزلك
فتة الدجاج
مامكتوب على الخاتم الذي يلبسه العلج بوش ؟؟؟ ا
تفاح الذهب
أكلات لذيذه لإفطار و سحور رمضان
لا تلقي بأكياس الشاي بعد إستعمالها
غيرة الزوجة المفرطة تعرضها للأصابة بالسرطان !!

 

رد مع اقتباس
قديم 11 -09 -2008, 12:01 AM   #2 (permalink)
معلومات الكاتب
عضو فعال

تاريخ التسجيل:  03-08-2008
رقم العضوية :  253460
عدد المشاركات: 134
معدل تقييم المستوى : 3 الزهرة الندية
حالة العضو:   الزهرة الندية غير متواجد حالياً





افتراضي رد: البرتقال فاتح للشهية ومنشط للدورة الدموية


شكرا لك

__________________

العاب بنات


من مواضيع الزهرة الندية في المنتدى:

لا تشرب الماء وانت واقف
سبب ترك جورج قرداحي لبرنامج من سيربح المليون
تسريحات شعر جميلة
فساتين زفاف لاحلى صبايا
امثال حاسوبية
قصيدة الشاعر تميم البرغوثي (في القدس ) راائعة
من اروع ما قيل في فلسطين
هل الكمبيوتر ذكر ام انثى
طاولات كمبيوتر راح تعجبكم
خواتم للحلوين

 

رد مع اقتباس
قديم 18 -09 -2008, 02:24 PM   #3 (permalink)
معلومات الكاتب
الوسام الذهبي

الصورة الرمزية honey time
تاريخ التسجيل:  13-10-2007
رقم العضوية :  169424
الدولة:
عدد المشاركات: 5,457
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 23 honey time
حالة العضو:   honey time غير متواجد حالياً





افتراضي رد: البرتقال فاتح للشهية ومنشط للدورة الدموية


جزاكى الله خيرا غاليتى

__________________

العاب بنات


من مواضيع honey time في المنتدى:

صدور الدجاج بالجبن والزعتر
كريمات تحمي عيونك من التجاعيد
أسهل طبق أسياخ الكفتا مع صلصة البندورة لتخفيف الوزن ...ألحقى بسرعة
حلويات رمضانيه
طريقة تحفة بإستعمال ماء الترمس لتخيف شعر الجسم كله
الي تبغى لون قرمزي وطبيعي تدخل
اكسسورات جميلة من الاحجار الكريمة
مخلل الزيتون الأخضر السريع
الطريقه الصحيحه لوضع مستحضرات العنايه بمحيط العينين
كيف تصنعين مصباح ذو قاعده بالورق المقوى؟؟؟
طريقة التطريز على الفوط (المناشف) بشريط الساتان
طريقة عمل عقد من القناني البلاستيكه الفارغه
كريم كراميل في طنجرة الضغط بالصور خطوة خطوة
أصابع التوست المحشيه بالدجاج
أعراض الإصابة بمرض فقدان الشهية العصبي



التوقيع
الاصدقاء احيانا اعداء لكن الاقارب فهم اعداء منذ البدايه

 

رد مع اقتباس
قديم 19 -09 -2008, 02:41 AM   #4 (permalink)
معلومات الكاتب
مشرفة منتدى الجمال
الطب والصحة
العلاج الطبيعي

الصورة الرمزية lorajabdullah-1977
تاريخ التسجيل:  10-01-2008
رقم العضوية :  201456
الدولة:
عدد المشاركات: 3,866
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 16 lorajabdullah-1977
حالة العضو:   lorajabdullah-1977 غير متواجد حالياً





افتراضي رد: البرتقال فاتح للشهية ومنشط للدورة الدموية


سلمت وسلمت يداك

__________________

العاب بنات


من مواضيع lorajabdullah-1977 في المنتدى:

فنادق فخمة جدا في الهواء..تخيل
الهبات الساخنة، التعرق الليلي، التوتر، التشويش العقلي، تفاوت مواعيد الدورة الشهرية
اخر موضه !!!
سؤال بخصوص جهاز الكمبيوتر بعد الفورمات ؟؟؟؟؟
أهم 10 أسباب لتساقط الشعر
لبشرة أجمل من.... الأوركايد
التمر باللبن وجبة غذائية متكاملة
الشعرة تحت الجلد... أسبابها وطرق علاجها
اسباب مشاكل الهضم و سوء التغذية
لغز منظوم في ابيات من الشعر ..ادخل وحل اللغز
دراسة ايطالية تناقش الحد العمري الأعلى للمتبرع بالكبد
ينتقل بالوراثه !!!
من الكوتون
للتخفيف من الحموضة تجنب تناول الوجبات الكبيرة ولا تأكل قبل النوم بساعتين
لأناقة اظافرك



التوقيع

 

رد مع اقتباس
قديم 25 -09 -2008, 11:44 AM   #5 (permalink)
معلومات الكاتب
عضو ماسي

الصورة الرمزية نسمة حزن
تاريخ التسجيل:  16-07-2007
رقم العضوية :  134861
الدولة:
عدد المشاركات: 2,554
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 13 نسمة حزن
حالة العضو:   نسمة حزن غير متواجد حالياً





افتراضي رد: البرتقال فاتح للشهية ومنشط للدورة الدموية


عاشت ايدك عزيزتي

وربي يعطيك العافية

__________________

العاب بنات


من مواضيع نسمة حزن في المنتدى:

اساور من ورد للعرايس ..... انيقة وحلوه
اذكار مصورة للاطفال (( بطاقات ))
صور الرحلة الشيقة من امريكا الى العراق
اجمل منظر رأيته في حياتي
أصعب ... لحظات ... حياتك
اكسسوارات جميلة ........ وبسيطة جدا
الى حبيبي ............؟
فساتين زفاف روووووووووووووووووعة للمحجبات
مجموعة اربطة رجالية بالوان انيقة
¨'*·~-.¸¸,.-~*' ( صور دببة حلوه لتزين مواضيعكم ) ¨'*·~-.¸¸,.-~*
هل شاهدت طريقة استخراج الؤلؤ من البحر
اغطية سرير قمة في الجمال
هاي الشتوية بارده .......
...... هدية لكل اعضاء المنتدى ......
اجمل واكبر مجموعة تواقيع اسلامية ( لعيون اعضاء المنتدى )



التوقيع
لا تأمن العيش في ارض ستهجرها

ان السنين وإن طالت قصيرات...

تبني القصور بدار لا مقام بها

اين الذين بنو بل اين الحضارات ...

اين القلاع التي طالت سواترها

اين الملوك واولاد الاميرات...

سل الديار وسل من كان يسكنها

هل طاب عيش والمصير ممات ...

 

رد مع اقتباس
قديم 25 -04 -2009, 07:03 PM   #6 (permalink)
معلومات الكاتب
عضو فعال

الصورة الرمزية مانمونة
تاريخ التسجيل:  16-12-2008
رقم العضوية :  275447
عدد المشاركات: 234
معدل تقييم المستوى : 2 مانمونة
حالة العضو:   مانمونة غير متواجد حالياً





افتراضي رد: البرتقال فاتح للشهية ومنشط للدورة الدموية


شكرا على المعلومات القيمة

__________________

العاب بنات


من مواضيع مانمونة في المنتدى:

ستائر حمامك اخر موضة
طبق خفيف للاطفال رائع جدا
سمك مشوى على الطريقة الاسكندرانية
لتزيين الموضوعات اشكال هايلة
طرق فتح شهية طفلك
خلفيات ورسومات تجنن رووووووووووووعة
20 خطوة لاثبات حبك لاطفالك
سواريه للمحجبات
سلطمكسيكية بالبطاطس
مفروشات اطفال واااااااااااااو
رسالة الى أبى عله سامعنى
لعشاق الدونتس
احلى تورتات زفاف
وصفة جديدة للبطاطس لاصحاب الدايت
ساعدونى انا جديدة ومتلخبطة

 

رد مع اقتباس
قديم 05 -05 -2009, 08:31 PM   #7 (permalink)
معلومات الكاتب
عضو

تاريخ التسجيل:  26-11-2008
رقم العضوية :  272389
عدد المشاركات: 3
معدل تقييم المستوى : 0 lo2lo2a82
حالة العضو:   lo2lo2a82 غير متواجد حالياً





افتراضي رد: البرتقال فاتح للشهية ومنشط للدورة الدموية


معلومات رائعة ومفيدة سلمت يداكي

__________________

العاب بنات

 

رد مع اقتباس
قديم 07 -05 -2009, 10:29 AM   #8 (permalink)
معلومات الكاتب
الوسام الماسي

الصورة الرمزية nisoo
تاريخ التسجيل:  24-05-2007
رقم العضوية :  116546
مكان الإقامة :  الاردن
الدولة:
عدد المشاركات: 10,203
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 40 nisoo
حالة العضو:   nisoo غير متواجد حالياً





افتراضي رد: البرتقال فاتح للشهية ومنشط للدورة الدموية


يعطيكي الف عافية حبيبتي
تسلم ايدك

__________________

العاب بنات


من مواضيع nisoo في المنتدى:

أجمل الصور لفلسطين
قشر البطيخ
غابة تحت الأرض في السعودية ( سبحان الله )
قناع تقشير طبيعي
وضعوا أخوه على النار أمام عينه ( صورة مؤلمة )
لماذا يقدم الله تعالى السمع على البصر في كتابه الكريم ؟
أصول الخطايا
وقاحة فتاة
صوت صفير البلبل ( للأصمعي )
إهداء لعيد ميلاد برنسووووووو
كميات قهوة أقل صباحا تحقق تنبيها أكثر
كيف يفكر رجال الاعمال
قصة معبرة في قراءة القرآن الكريم
للتنحيف وازالة الكرش
في الحياة في شيء مهم و شيء أهم



التوقيع

 

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة






الساعة الآن 05:09 PM.



Powered by vBulletin® Version 3.8.3
Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.1.0

اناشيد طيور الجنة -   صوت الاسلام -   صوت القران -   صور اطفال -   صور رومانسية

منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 .    إحدى خدمات شركة مكتوب.

العاب شمس   -   العاب وصلات   -   العاب بنات   -   الفراشة - عالم حواء   -   الحياة الزوجية   -   طيران - سفر   -   كورة   -   ابراج – حظك اليوم   -   اخبار   -   كليبات   -   العاب فلاش   -   التنمية البشرية   -   زواج – بنت الحلال