 منتدى ماجده  أضف للمفضلة
|
|
 كلمة مرور المنتدى
كلمة مرور مكتوب
|
 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
|
|
||||||
مطبخك سيدتي يوجد هنا أنواع الطبخات والحلويات وأي أمور تخص المطبخ |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
13 -10 -2009, 12:04 PM
|
#1 (permalink) | ||||||||||||
|
طبق كرات اللحمة الحارة مع الأرز الشهي
المقادير:
1/2 كيلو لحمة مفرومة كوب ونصف كوب أرز حبتا ط ماطم معصورتان 5 ملاعق بقدونس بصلتان صغيرتان ملعقة ثوم مطحون ملعقة جنزبيل مطحون بهارات «ملح– فلفل أسود– كمون– كزبرة- كركم 3 حبات فلفل أخضر مطحون الطريقة: اسلقي الأرز مع قليل من الزبدة واضيفي قليلاً من البقدونس عليه في إناء خارجي ضعي اللحمة المفرومة مع البصل والثوم والبهارات وقلبي جيدا مع بعض قومي بتشكيل كرات من اللحمة وضعيها في قدر ضعي عليها قليلا من الزيت واتركيها على نار هادئة حتى يخرج الماء منها اضيفي الطماطم المعصورة على الكرات واتركيها حتى تنضج تماماً اغرفي الأرز في طبق وضعي عليه كرات اللحمة وهي ساخنة مدة الطبخ ما بين 25دقيقة . تحتوي على 170 سعرة حرارية لكل 100 جرام 
التعديل الأخير تم بواسطة بلوراي ; 13 -10 -2009 الساعة 07:03 PM |
||||||||||||
|
|
|
|
13 -10 -2009, 07:03 PM
|
#2 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: طبق كرات اللحمة الحارة مع الأرز الشهي
وصفة شهية
شكراً لجهودك تحيتي لك \ بلوراي
|
||||||||||||||
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
|
|
|
الساعة الآن 11:49 PM.
منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 . إحدى خدمات شركة
مكتوب.
العاب شمس - العاب وصلات - العاب بنات - الفراشة - عالم حواء - الحياة الزوجية - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - زواج – بنت الحلال |
