منتدى ماجده منتدى ماجده     أضف للمفضلة أضف للمفضلة
  كلمة مرور المنتدى   كلمة مرور مكتوب


نرحب بكم في منتدى مكتوب ماجدة...

منتدى ماجدة هو منتدى عربي متكامل يحتوي على الكثير من الفائدة وهو أحد مواقع شبكة مكتوب المعرفة والتدوين. انضم الآن و احصل على فرصة التمتع بحوارات عربية متعددة المجالات (اسلامية و نسائية و صور غريبة و اشعار و العاب بنات و صور انمي).


 
  المنتدى  موقع مكتوب  الانترنت
 

العودة   منتديات ماجدة > منتديات الأسرة والمجتمع > مطبخك سيدتي
تسجيل الدخول

مطبخك سيدتي

يوجد هنا أنواع الطبخات والحلويات وأي أمور تخص المطبخ


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 19 -10 -2009, 11:39 AM   #1 (permalink)
معلومات الكاتب
الوسام الفضي
الصورة الرمزية helwateam
تاريخ التسجيل:  10-06-2007
رقم العضوية :  122000
الدولة:
عدد المشاركات: 4,075
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 19 helwateam
حالة العضو:   helwateam غير متواجد حالياً





افتراضي طبق المعكرونة الراااااااائع بالتونة - خاص للريجيم


المقادير:
ملعقتا طعام من الزيت
بصلة متوسطة مفروماً
فصان من الثوم المهروس
علبتا تونة وزن الواحدة
250جرام مكرونة متوسط الحجم
كوب


خضروات مفرزة ومسلوقة قليلاً
كوبان من الصلصة البيضاء
سبع شرائح من جبن
ربع كوب من البقسماط
ملعقة طعام من الزبدة النباتة الذائبة على النار


الطريقة :
تسلق المكرونة مع ملعقة طعام من الزيت ثم تصفى
ضعي الزيت والبصل والثوم في قدر على النار وحركي حتى يذبل البصل ثم أضيفي التونة وحركي على نار هادئة حتى تتفكك
إرفعي القدر عن النار ضعي المكرونة و الخضروات على المقادير السابقة ثم حركيها جميعاً
ضعي خليط المعكرونة في صينية متوسطة الحجم وغطي السطح بالصلصة البيضاء
ثم رتبي الجبن وأنثري البقسماط فوق الجبن ووزعي الزبدة على السطح
ضعي الصينية في فرن متوسط الحرارة (350ف) لمدة خمس دقائق ثم قطعيها وقدميها مباشرة





__________________

العاب بنات


من مواضيع helwateam في المنتدى:

25 نصيحة لمساعدة كل أمّ جديدة
اختبارات سريرية ومخبرية هااامة تساعد على التأكد من وجود الحمل!!
اجمل عطور صيف 2009
قناع الشعير للبشره المجهده
فيديو عربي : سلطة الرافيولي
ضفائر الشعر المشدودة تسبب الصلع!
المقابض . . لمسة جمال للأثاث المنزلي
قلق المرأة بشأن الحمل والولادة يزيد من مخاطر الولادة المبكر
هل تريد تخفيض سبعة كيلو من وزنك خلال يومين ونصف؟
شعر حزين اكان الحب شيطانا؟
كرات الشوكولاتة البيضاء والسوداء المحشية بصبغة الفراولة الحمراء
سكر الريجيم ليس رائعا كما تظنين
كيف تعمل الفياجرا لعلاج الضعف الجنسى
طريقة مشيتك تكشف شخصيتك
صور فساتين جيوفاني 2010 تحاكي الطبيعة


التعديل الأخير تم بواسطة بلوراي ; 19 -10 -2009 الساعة 06:50 PM

 

رد مع اقتباس
قديم 19 -10 -2009, 06:49 PM   #2 (permalink)
معلومات الكاتب
مشرفة قسم مطبخك سيدتي
الالعاب الفكرية والتسالي

الصورة الرمزية بلوراي
تاريخ التسجيل:  17-03-2007
رقم العضوية :  94170
مكان الإقامة :  على حافة القمر..
الدولة:
عدد المشاركات: 9,582
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 37 بلوراي
حالة العضو:   بلوراي غير متواجد حالياً





افتراضي رد: طبق المعكرونة الراااااااائع بالتونة - خاص للريجيم


طبق رائع
تحيتي لك \ بلوراي

__________________

العاب بنات


من مواضيع بلوراي في المنتدى:

خورشت إكوراما سبزي
تقرير شامل عن Black Cat
فتــــــــــاة تموت ويدفن معها جوالها!!!!!
×» °¨¨ = أكتُب عن .. شخصية الأنمي .. الذي تُفضِلُه =¨¨° «×
^ §^عد من 1 إلى8 ... وكسر بيض بأي عضو بدك اياه ^ §^
"الطفلة البريئة.." بقلمي
ღ ღ الإمبراطـــــــوره ღ ღ ..... وللمرة الأولى
إدعاء الكلام " بقلمي "
سـر الوردة الحمـراء !
المولد النبوي..
جبن الفيتا المتبل مع الزيتون
التيراميسو...
تعو باركوا لنعنوووز قصدي ننوسسس بسرعة بسررررررعة,,,!!
ساندوتش الستيك بالجبن
©~®§][©][ - رسائل بكاها الزمن - متجدد - ][©][§®~©



التوقيع
لَنْ تَكْتَمِلَ قَصِيدَتِيْ إِلَّا بِرُجُوعِكْ..
/
\
بِعَوْدَتِكْ سَأَضَعُ النِقَاطَ عَلَى الحُرُوفْ
,,وَأَبْنِيْ قَصِيدَةَ العِشْق,,
..لِنُغَنِّيهَا مَعَاً لَيْلَ نَهَارْ..
عَلَى ضُوْءِ ذَاكَ القَمَرْ
فَأَرْجُوكْ لَا تَتْرُكْك حُرُوفِيْ فَقِيدَةً للنِقَاطْ
!!..وَعُدْ فَقَدْ طَالَ الغِيابْ..!!

 

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة






الساعة الآن 03:41 AM.



Powered by vBulletin® Version 3.8.3
Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.1.0

اناشيد طيور الجنة -   صوت الاسلام -   صوت القران -   صور اطفال -   صور رومانسية

منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 .    إحدى خدمات شركة مكتوب.

العاب شمس   -   العاب وصلات   -   العاب بنات   -   الفراشة - عالم حواء   -   الحياة الزوجية   -   طيران - سفر   -   كورة   -   ابراج – حظك اليوم   -   اخبار   -   كليبات   -   العاب فلاش   -   التنمية البشرية   -   زواج – بنت الحلال