 منتدى ماجده  أضف للمفضلة
|
|
 كلمة مرور المنتدى
كلمة مرور مكتوب
|
 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
|
|
||||||
العلاج الطبيعى قسم خاص بالعلاج الطبيعى والعلاج البديل والتغذية والرجيم |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
22 -10 -2009, 01:11 AM
|
#1 (permalink) | ||||||||||||
|
الأطعمة التي ترغب بها وبديلها والطعام الصحي
الاطعمة التي نرغب فيها وبديلها و الطعام الصحي
خلال فترة الانتقال الى نظام الماكروبيوتيك ستمر بنا اوقات نتوق فيها الى مذاق وقوام ورائحة وميزات بقية الاطعمة علينا ان نطرح هذا الشعور جانبا ونسترخي تلك الدوافع والرغبات هي وسيلة من وسائل الجسم لتنبيهنا الى عدم اعتدال طريقتنا في الاكل يمكن ان نستفيد مما يلي خلال الفترة الانتقالية الاطعمة التي نرغب فيها اللحوم بديلها الاسماك وثمار البحر الطعام الصحي الحنطة والبقول والتيمبة والتوفو السكر والشوكولا والخروب وغيرها من السكريات المكررة بديلها العسل والتمر الطعام الصحي عسل الارز والشعير والسكريات الطبيعية من الحبوب الكاملة والخضر منتجات الالبان والاجبان والكريما والزبدة بديلها منتجات الالبان العضوية بكميات قليلة والمكسرات وزبدة المكسرات وحليب فول الصويا الطعام الصحي منتجات فول الصويا التقليدية مثل الميزو و التوفو والطحينة وغيرها من زبد البذور الفواكه الاستوائيه وشبه الاستوائيه والعصائر مثل البرتقال والغريفون والاناناس والمشروبات والعصائر الصناعية بديلها الفاكهه العضوية وعصير الفواكهه الموسميه الطعام الصحي فاكهه المناطق المعتدلة العضويه طازجه او مجففة او مطهوة والعصائر بقدر ضئيل وعلى فترات القهوة والشاي والمشروبات الغازية بديلها شاي الاعشاب والشاي الاخضر والمياه المعدنية الطعام الصحي شاي الكوكيشا وقهوة الحبوب ومشروبات الشاي التقليدية غير العطرية و المياه القلوية المتأينة ماكروبيوتيك منقول
|
||||||||||||
|
|
|
|
22 -10 -2009, 09:01 PM
|
#2 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: الأطعمة التي ترغب بها وبديلها والطعام الصحي
بالفعل موضوع مميز
افدتني والله ابن بلدي فـ ألف شكر
|
|||||||||||||
|
|
|
|
23 -10 -2009, 12:02 AM
|
#3 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: الأطعمة التي ترغب بها وبديلها والطعام الصحي
معلومات قيمة شكراً لك
|
|||||||||||||
|
|
|
|
23 -10 -2009, 01:28 AM
|
#4 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: الأطعمة التي ترغب بها وبديلها والطعام الصحي
التميز هو حضوركِ لين
العفو بنت بلدي حضورك جميل دوما
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
23 -10 -2009, 01:31 AM
|
#5 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: الأطعمة التي ترغب بها وبديلها والطعام الصحي
الشكر لتواجدكِ الأنيق
كل التحية اختي
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
23 -10 -2009, 04:35 AM
|
#6 (permalink) | ||||||||||
|
رد: الأطعمة التي ترغب بها وبديلها والطعام الصحي
سلمت يداك على هذه المعلومات المفيدة
تقبل مروري
|
||||||||||
|
|
|
|
23 -10 -2009, 04:40 AM
|
#7 (permalink) | ||||||||||||
|
رد: الأطعمة التي ترغب بها وبديلها والطعام الصحي
كل الشكر لتواجدكِ الجميل
احترامي
|
||||||||||||
|
|
|
|
26 -10 -2009, 08:07 AM
|
#8 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: الأطعمة التي ترغب بها وبديلها والطعام الصحي
موضوع رائع الله يسلم ايديك يا رب
ويعطيك العافيه على المعلومات 
|
|||||||||||||
|
|
|
|
27 -10 -2009, 01:04 AM
|
#9 (permalink) | ||||||||||||
|
رد: الأطعمة التي ترغب بها وبديلها والطعام الصحي
العفو أختي لورا
الروعة كمنت بتواجدكِ مشرفتنا الراقية احتراماتي
|
||||||||||||
|
|
|
|
27 -10 -2009, 09:07 AM
|
#10 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: الأطعمة التي ترغب بها وبديلها والطعام الصحي
موضوع مميز فعلاً
استفدت من كل المعلومات و تم تدوينهن ^^ دائماً تبحث عن كل مفيد لنا شكراً إلى مالا نهايه
|
||||||||||||||
|
|
|
|
10 -11 -2009, 07:26 PM
|
#12 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: الأطعمة التي ترغب بها وبديلها والطعام الصحي
اشياء حلوة والله
بس للاسف اي كانت استغني عنها بالبديل ههههههههه بس موضوع كتير حلو يسلمو ديّاتك مسيو
|
||||||||||||||
|
|
|
|
11 -11 -2009, 06:24 AM
|
#13 (permalink) | ||||||||||||
|
رد: الأطعمة التي ترغب بها وبديلها والطعام الصحي
هههههههههههههههههه
اي معك الحق صح نسيت اكتب انه الموضوع للدببة ^_^ نورتِ آلاء تشكرات
|
||||||||||||
|
|
|
|
24 -11 -2009, 05:24 AM
|
#14 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: الأطعمة التي ترغب بها وبديلها والطعام الصحي
معلومات حلوة ومهمة ياريت الكل يطبقها . شكراً لك أخي الكريم .
|
|||||||||||||
|
|
|
|
24 -11 -2009, 06:48 AM
|
#15 (permalink) | ||||||||||||
|
رد: الأطعمة التي ترغب بها وبديلها والطعام الصحي
الأحلى وجودك أختي نانا
شاكرٌ لكِ تواجدكِ الرائع تحياتي
|
||||||||||||
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
|
|
|
الساعة الآن 08:15 AM.
منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 . إحدى خدمات شركة
مكتوب.
العاب شمس - العاب وصلات - العاب بنات - الفراشة - عالم حواء - الحياة الزوجية - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - زواج – بنت الحلال |
