 منتدى ماجده  أضف للمفضلة
|
|
 كلمة مرور المنتدى
كلمة مرور مكتوب
|
 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
|
|
||||||
منتدى الجمال الرشاقة - المكياج - الوصفات الطبيعية |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
25 -05 -2004, 01:59 AM
|
#1 (permalink) | |||||||||||
|
تناوليه بانتظام.. اللبن يمنحك وزن مثالي
أكدت دراسة مصرية حديثة أن النساء اللاتي يتناولن الحليب بصفة يومية يتمتعن بوزن مثالي بالمقارنة بغيرهن. وأظهرت الدراسة أن الحليب يحتوي علي كمية أقل من الدهون والكولسترول ، كذلك يحتوى الحليب على كمية قليلة من الدهون والكربوهيدرات، بالاضافة إلي أنه أفضل مصدر للكالسيوم في الطبيعة، واضافت الدراسة أن استهلاك كمية كافية من الحليب ومنتجاته يسهم في انخفاض الوزن، وفي المحافظة على وزن سويّ، فضلاً عن الحفاظ على سلامة الجهاز الهضمي والأمعاء.
|
|||||||||||
|
|
|
|
27 -05 -2004, 01:08 PM
|
#2 (permalink) | ||||||||||||
|
بس اللي انا اعرفه ان الحليب وبالذات كامل الدسم يزيد الوزن لان ماما لما كانت في امريكا كانت تمشي كثير وما كانت تأكل شيئ كثير كعادتها وكانت تشرب بس الحليب ومع ذلك وبالرغم من المشي الكثير زاد وزنها لما بطلت تشربه رجع وزنها ونقص . حتى الدكتور بيوصي عن شرب الحليب الكامل الدسم للوزن المثالي
|
||||||||||||
|
|
|
|
11 -02 -2006, 01:27 AM
|
#3 (permalink) | |||||||||||||
|
رد : تناوليه بانتظام.. اللبن يمنحك وزن مثالي
جزاك الله خيرا
|
|||||||||||||
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
|
|
|
الساعة الآن 04:19 AM.
منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 . إحدى خدمات شركة
مكتوب.
العاب شمس - العاب وصلات - العاب بنات - الفراشة - عالم حواء - الحياة الزوجية - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - زواج – بنت الحلال |
