 منتدى ماجده  أضف للمفضلة
|
|
 كلمة مرور المنتدى
كلمة مرور مكتوب
|
 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
|
|
||||||
منتدى الجمال الرشاقة - المكياج - الوصفات الطبيعية |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
20 -06 -2006, 12:07 AM
|
#1 (permalink) | ||||||||||||||
|
تدليك الوجه
 عرف عن التدليك منذ زمن طويل انه يؤدي إلى استرخاء العضلات ويقوي البشرة ويخفف من الإجهاد وينشط الدورة الدموية وعند عملية التدليك لابد من الإسترخاء التام مع ضرورة تفادي شرب المنبهات .. تدليك الوجه: انظري إلى الصورة وتتبعي الخطوات التالية  لتنفيذ التدليك.. 1-الجبين: دلكي من وسط الجبين حتى فروة الرأس وأعيدي التدليك 3 مرات لمدة 30 ثانية.. 2-العينان: دلكي محيط العينين بطريقة التربيت , ثم ضعي اصبعك بين عينيك واضغطي قليلا عليهما.. 3- الذقن والرقبة: اضغطي على خط الذقن صعودا نحو الأذنين وقومي بنفس الحركة للرقبة.. 4- الخدان: اضغطي بواسطة راحة يديك على حدود الفكين تصاعديا حتى هالات العيون, أنهي التدليك بضغط خفيف على الأنف.. 5- الأنف والشفتان : اضغطي بواسطة اصابعك على جهتي الأنف وعلى حدود الشفتين.. (كل منظقة برقمها) أختكم أسماء
|
||||||||||||||
|
|
|
|
20 -06 -2006, 04:51 PM
|
#2 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد : تدليك الوجه
شو ما في حدا عاجبه الموضوع
ولا حدا بيحب يدلك وجه اختكم أسماء
|
||||||||||||||
|
|
|
|
01 -07 -2006, 12:08 AM
|
#3 (permalink) | |||||||||||||
|
رد : تدليك الوجه
بالعكس موضوع مفيد جدا
تدليك الوجه مفيد لتفادي الترهّل شكرا لك حبيبتي أسماء تحياتي
|
|||||||||||||
|
|
|
|
01 -07 -2006, 02:34 AM
|
#4 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد : تدليك الوجه
تسلمي يا يارا لمرورك القيم
الله ما يحرمنا منك اختكم اسماء
|
||||||||||||||
|
|
|
|
01 -07 -2006, 03:34 AM
|
#5 (permalink) | ||||||||||||
|
رد : تدليك الوجه
مشكورة أختي سمسمة
أختك هند
|
||||||||||||
|
|
|
|
04 -07 -2006, 08:48 PM
|
#6 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد : تدليك الوجه
مكشورة اختي هند لمرورك
تسلمي اختكم اسماء
|
||||||||||||||
|
|
|
|
05 -07 -2006, 10:29 AM
|
#7 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد : تدليك الوجه
مشكورة حبيبتي اسماء لهذه النصائح الجميلة و النافعة.
مع تحياتي شاين تروث
|
||||||||||||||
|
|
|
|
05 -07 -2006, 04:45 PM
|
#8 (permalink) | ||||||||||||
|
رد : تدليك الوجه
موضوع مفيد جدا
شكرا لك أسماء تحيتي بكل الود هلا
|
||||||||||||
|
|
|
|
08 -07 -2006, 01:41 AM
|
#9 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد : تدليك الوجه
مشكورة اختي shine truth و كذلك اختي هلا
لمروركن تسلموا اختكم اسماء
|
||||||||||||||
|
|
|
|
12 -03 -2007, 05:06 PM
|
#10 (permalink) | ||||||||||||
|
رد: تدليك الوجه
مرحبا اسماء
اجمل ما في مشاركتك انها مرفقة بالصور شكرا جزيلا
|
||||||||||||
|
|
|
|
05 -04 -2007, 12:02 PM
|
#11 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: تدليك الوجه
شكرا على مروركم
تحياتي أختكم اسماء
|
||||||||||||||
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| وصفات طبيعية لتبييض بشرة الوجه واليدين | mohamed_nageeb | منتدى الجمال | 13 | 15 -11 -2007 09:39 PM |
| قاموس الجمال و المكياج | mulan | منتدى الجمال | 3 | 04 -08 -2007 03:36 PM |
| خلطات لجميع أنواع البشرات | هلا | منتدى الجمال | 5 | 17 -05 -2007 12:58 AM |
| (( العسل وصحة وجمال البشرة )) | طلعت | منتدى الجمال | 4 | 12 -05 -2005 12:33 AM |
| تدليك الصباح والليل للوجه ضروري | هلا | منتدى الجمال | 2 | 05 -09 -2004 10:16 AM |
|
الساعة الآن 12:53 AM.
منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 . إحدى خدمات شركة
مكتوب.
العاب شمس - العاب وصلات - العاب بنات - الفراشة - عالم حواء - الحياة الزوجية - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - زواج – بنت الحلال |
