الموضوع: ,, الثقة بالنفس ,,

الثقة بالنفس

يكثر الحديث عن الثقة بالنفس ، وأنها المفتاح السحري لكل نجاح على وجه هذه البسيطة ، ويقولون : أنّ فقدان الثقة من عوائق التقدم والرقي الإنساني ، وهذا حق ؛ بيد أني أرى الحديث عن النفس قد تضخم إلى حد نقيض المقصود ، بمعنى أنّ كثرة الحديث عن الثقة بالنفس أصبح في حد ذاته من العوائق ؛ التي تعوق الإنسان عن التقدم بحجة أن ثقته تحتاج إلى بناء وصقل !!

- أزعم أن الثقة بالنفس تختلف باختلاف الأشخاص ، فليس ثمة ثقة بالنفس واحدة تصب في قوالب النفسيات أجمع ! ، بل الثقة تتشكل وتتعايش حسب القالب النفسي الذي تنشأ وتتغذى فيه !

- عدم الثقة بالنفس ؛ مصطلح شاع وانتشر ذكره بين الناس ، وصار شماعة كل يلقي عليها ما يشاء متى شاء ! ، وقبل أن نعرج على الثقة كسلوك : لا بد أن نعرف أنها تعتمد في أصلها على نظرة الإنسان لذاته ومدى احترامه وتقديره لها ، وهذه النظرة تتجاذبها ثلاث زوايا : الأولى : نظرة الناس له ، والثانية : نظرته هو لنفسه ، والثالثة : واقعه كما هو دون رتوش ، وهذه إشارة دون إطالة !

- عماد فعل الإنسان أمران : وهما آلة وقدرة ، والثاني فعل وممارسة ، فالآلة هي قدرته على الفعل ، والممارسة هي التطبيق والعمل ، وكثير ممن يقال عنهم لا يملكون الثقة بذواتهم : هم ممن فقد الأولى دون الثانية ، بمعنى أنّ هناك من يفشل في كتابة الشعر أو الدراسة أو الكتابة ، ويظن أنّ مرد هذا لعدم ثقته بنفسه ، وفي الحقيقة أنّ السبب هو عدم امتلاكه لآلة الشعر أو الفهم أو الكتابة ، وليس نقصًا في الثقة ، فعدم الثقة تتسلل لمن يمتلك الآلة ولكن يفتقد أو لا يحسن تفعيلها ، وليس لمن لا يملك القدرة أصلًا .

- عدم الثقة : من معوقات النجاح ، ولمعرفة العلاج : لا بد من معرفة الأسباب ، وأظن عدم الثقة -في الغالب- يعود إلى ثلاثة أسباب رئيسة : الأول : جهل بالآلة وضعف إرادة ، والثاني : تهميش في الصغر وتحطيم للنفس من خلال المحيط ، والثالث : الوسوسة والمتابعة لأقوال الناس وانتقاداتهم !

أما الأول : فعلاجه من خلال القراءة والوعي ، وزرع بذور الدوافع الداخلية من خلال التعرف الدقيق على القدرات الموجودة والأهداف المنشودة !

وأما الثاني : فمن خلال جلسات نفسية ، ومراجعات فكرية لحذف وتعديل وترميم بنايات الشخصية المهترئة ، والبحث عن بيئات محفزة وأجواء مشجعة.

وأما الثالث : فمن خلال قطع التفكير تماماً ، والحزم في الأمور ، والعزم على المضي قدمًا في المسير ، ومحاولة التركيز على اكتشاف الذات !

- علاج عدم الثقة بالنفس يكون بالثلاث المتقدمة ، مع الركون إلى من يكون لك سندًا بعد الله في مشوار التقويم النفسي ، وقبل هذا ومعه وبعده : دعوات صادقات ، وقراءة آيات متكررات في العديد من الأوقات ، والصبر الصبر فبه ينال الظفر ، ولن ينال المستعجل أي شيء مما يؤمل .

- وأختم بنقطة – قد يخالفني فيها بعضهم - وهي أن الموفق من لا يؤمن بنفسه بإطلاق ، وأن يكل علمه وحوله وعقله وقوته إلى الله ، وأن يدمن قول : اللهم أصلح شأني رغمًا عني ، ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين .

زادكم الله ثقة به وحرصًا وفلاحًا وتقى .

----------
منقول

بارك الله فيك

كان صلى الله عليه ويلم يقول ياحي ياقيوم برحمتك استغيث

اصلح لي شأني كله ولاتكلني الي نفسي طرفة عين

في هذا دلالة واضحة على أن مفهوم الثقة بالنفس يحتاج الي ضبط شرعي

جزاك الله خيرا علي المواضيع القيمة

من أساسيات النجاح هي الثقة بالنفس
و بمقدرتنا على الإنجاز
و هذا يكون عماده الأساسي التوكل على الله
و الثقة فيه
جزاك الله كل الخير عزيزتي فادية على الكلمات القيمة
تحياتي و كل الود

إفتقار الثقة بالنفس أشعر أنه له إرتباط كبير بطريقة التربية وكيفية تعامل المجتمع المحيط بذاك الشخص
شكراً فاديـة للنقاط التي تعزز من ثقتنا بأنفسنا ..
و اللهم أصلح شأني رغمًا عني ، ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين .
تحية من القلب فاديــة ..

شكرا جزيلا موضوع مميز فعلا
و ننتظر جديدك

اشكرك اختي فادية علي على المقالة الهامة

على توضوح الفكرة بشكل مقرب و شرح الاسباب و اعطائنا للحلول

فعلا جتنا سنوات فقدنا الثقة بالنفس بشكل شبه نهائي

و ان الاوان باستردادها

اشكرك مرة اخرى استاذتي العزيزة

شكرا اختي فاديا موضوع مهم
فأنا اشعر دائما بعدم الثقة في نفسي
وما افعله هو أن افوض امري الي الله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abo gehad

بارك الله فيك

كان صلى الله عليه ويلم يقول ياحي ياقيوم برحمتك استغيث

اصلح لي شأني كله ولاتكلني الي نفسي طرفة عين

في هذا دلالة واضحة على أن مفهوم الثقة بالنفس يحتاج الي ضبط شرعي

جزاك الله خيرا علي المواضيع القيمة

وجزاك الله خيرا للرد الكريم

ولك التحيه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رذاذ يوسف

من أساسيات النجاح هي الثقة بالنفس
و بمقدرتنا على الإنجاز
و هذا يكون عماده الأساسي التوكل على الله
و الثقة فيه
جزاك الله كل الخير عزيزتي فادية على الكلمات القيمة
تحياتي و كل الود

اشكرك عزيزتى رذاذ

للرد الجميل

ودمتى مع وافر السعاده

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دقة قلب

إفتقار الثقة بالنفس أشعر أنه له إرتباط كبير بطريقة التربية وكيفية تعامل المجتمع المحيط بذاك الشخص
شكراً فاديـة للنقاط التي تعزز من ثقتنا بأنفسنا ..
و اللهم أصلح شأني رغمًا عني ، ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين .
تحية من القلب فاديــة ..

اللهم آمين

وبارك الله لك دقة قلب للرد الكريم

وخالص الود لك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ghost000

شكرا جزيلا موضوع مميز فعلا
و ننتظر جديدك

والشكر الجزيل لك

ولك التحيه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشتاق و الله مشتاق

اشكرك اختي فادية علي على المقالة الهامة

على توضوح الفكرة بشكل مقرب و شرح الاسباب و اعطائنا للحلول

فعلا جتنا سنوات فقدنا الثقة بالنفس بشكل شبه نهائي

و ان الاوان باستردادها

اشكرك مرة اخرى استاذتي العزيزة

اشكرك اخى فهد

ودوما تكن فى احسن احوالك

تحياتى

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mesht

شكرا اختي فاديا موضوع مهم
فأنا اشعر دائما بعدم الثقة في نفسي
وما افعله هو أن افوض امري الي الله

ونعمه باالله ومن فوض امره الى الله نصره

اشكرك مع خالص ودى

طرح قيم سيدتي
كل الشكر لك
جزيتِ خيراً

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة lovlycandel

طرح قيم سيدتي
كل الشكر لك
جزيتِ خيراً

اشكرك عزيزنى سرنى مرورك

ولك منى اجمل تحيه

الثقة بالنفس تأتي من الإيمان بامتلاك القدرة واسبابها على الفعل
وكما أشار الكاتب الى الآلة لكنها لا تنحصر بهذا المعنى فقط
فلو كان الأمر محصورا بها لكان من المستحيل على من فقدها أن يثق بنفسه فليس كل الأمور يمكن معالجتها بـ مثل القراءة أو التمرين وغيره فهناك إنسان لا يملك مظهرا لائقا فيمنعه ذلك من الظهور أمام الناس والتحدث بطريقة طبيعية . وهذا الشعور بالنقص ليس بالضرورة أن يكون علاجه بأن نهيء له الآلة وهي الملبس والمظهر لكي يرتقي وإنما بتفعيل احترامه لنفسه برغم النقص
الموجود والظاهر عليه . أي كيف نجعله يبدع ولا يلتفت للموانع التي لايد له فيها وينطلق لسانه خطيباً حتى مع التأتأة أو عدم القدرة على التلفظ ببعض الحروف
شكرا جزيلا سيدتي لجميل اختيارك وحسن انتقاؤك
خالص تحيتي واحترامي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جلال حمدي

الثقة بالنفس تأتي من الإيمان بامتلاك القدرة واسبابها على الفعل
وكما أشار الكاتب الى الآلة لكنها لا تنحصر بهذا المعنى فقط
فلو كان الأمر محصورا بها لكان من المستحيل على من فقدها أن يثق بنفسه فليس كل الأمور يمكن معالجتها بـ مثل القراءة أو التمرين وغيره فهناك إنسان لا يملك مظهرا لائقا فيمنعه ذلك من الظهور أمام الناس والتحدث بطريقة طبيعية . وهذا الشعور بالنقص ليس بالضرورة أن يكون علاجه بأن نهيء له الآلة وهي الملبس والمظهر لكي يرتقي وإنما بتفعيل احترامه لنفسه برغم النقص
الموجود والظاهر عليه . أي كيف نجعله يبدع ولا يلتفت للموانع التي لايد له فيها وينطلق لسانه خطيباً حتى مع التأتأة أو عدم القدرة على التلفظ ببعض الحروف
شكرا جزيلا سيدتي لجميل اختيارك وحسن انتقاؤك
خالص تحيتي واحترامي

اشكرك اخى الكريم

لكريم ردك

مع خالص ودى وتقديرى