العاب بنات

02 -07 -2006, 05:12 PM

تفيد نتائج دراسة طبية أن اتباع حمية غذائية تعتمد على الأوراق الخضراء والبروكلي والبراعم الصغيرة للنباتات ربما يسهم في الوقاية من الأورام اللمفاوية المسببة لسرطان الدم فيما عدا مرض هدجكين.

ففي الدراسة التي شملت أكثر من 800 أميركي مصابين وغير مصابين بأورام لمفاوية غير مرض هدجكين، وجد الباحثون أن خطر الإصابة بالسرطان انخفض بنسبة 42% لمن تناولوا خضراوات أكثر.

وتبينت فائدة النباتات الخضراء كالسبانخ والكرنب والبروكلي والبراعم النباتية والقرنبيط في الوقاية من المرض.

وأظهرت الدراسة أيضا دور عنصرين غذائيين في الخضر -هما الليتين والزيكانثين- في التقليل من خطر الإصابة بالأورام اللمفاوية، وكذلك الزنك الموجود باللحوم والبندق والفاصوليا.

ويصيب الورم اللمفاوي غير مرض هدجكين الجهاز اللمفاوي عند الإنسان أحد مكونات الجهاز المناعي الحامل لخلايا الدم البيضاء المقاومة للأمراض وتسمى الخلايا اللمفاوية. ويظهر السرطان عندما تصبح هذه الخلايا غير طبيعية وتبدأ في الانقسام عشوائيا.

وتساعد مضادات الأكسدة بالوقاية من هذا الضرر بتحييد الجزيئات التي تسمى أنواع الأكسجين التفاعلية، وهي عناصر تنتج أثناء العمليات الطبيعية بالجسم وكذلك بسبب التعرض لدخان السجائر، وإذا زادت هذه المواد عن الحد الطبيعي فإنها تضر بأنسجة الجسم وتسبب المرض.

وذكر أحد المختصين أن الطريقة المثلى للحصول على مضادات الأكسدة هي تناول كميات من الخضراوات والفواكه لأنها تحتوي على عناصر غذائية تعمل متكاملة لتمنح الإنسان فوائد صحية إضافية.

__________________

البحث عن مواضيع لنفس العضو

__________________

العاب بنات

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
بيانات المجاهدين ليوم السبت	أبو الأبطال	منتدى الأخبار	2	20 -03 -2006 02:24 PM
ختان الذكور يقلص من خطر الإصابة بالإيدز	أبو الأبطال	الطب والصحة	1	30 -10 -2005 03:06 AM
مزيلات العرق تزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي	فراس	الطب والصحة	5	01 -09 -2005 05:31 PM

الخضراوات تقلل خطر الإصابة بالأورام

نصائح طبية ، الطب النبوي ، أخبار الطب والصحة

العاب بنات

منتدى ماجده أضف للمفضلة
كلمة مرور المنتدى كلمة مرور مكتوب

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق