 منتدى ماجده  أضف للمفضلة
|
|
 كلمة مرور المنتدى
كلمة مرور مكتوب
|
 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
|
|
||||||
الطب والصحة نصائح طبية ، الطب النبوي ، أخبار الطب والصحة |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
22 -06 -2004, 03:27 PM
|
#1 (permalink) | ||||||||||||
|
الشاي بعد الوجبات الدسمة ......!!
الشاي بعد الوجبات الدسمة ......!!
كثيرا ما يرغب الناس بشرب الشاي، وخاصة بعد تناول وجبات ثقيلة ودسمة، دون معرفة السبب الرئيس وراء هذه الرغبة, ولكن الباحثين في اليابان كشفوا لنا عن السبب من خلال دراسة جديدة أجروها على مجموعة من الأشخاص الأصحاء. فقد اكتشف العلماء في جامعة طوكيو الطبية اليابانية, أن تناول كوب من الشاي بعد الوجبات الثقيلة قد يساعد في عكس بعض الآثار المؤذية للطعام الدهني الدسم على الجسم ، وأوضح هؤلاء أن تناول وجبة دسمة يزيد مستويات الشحوم في الدم وهذا بدوره يحفز إنتاج الجزيئات الضارة التي تعرف بالشوارد الأوكسجينية الحرة التي تسبب تصلب الأوعية الدموية وانقباضها بصورة مؤقتة وخاصة عند الأشخاص المصابين بأمراض جهاز القلب الوعائي. ويرى العلماء أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي تساعد في إزالة هذه الجزيئات المؤذية وبالتالي تحافظ على صحة الأوعية الدموية وتشجع تدفق الدم بصورة طبيعية ، ووجد الباحثون من خلال تحليل وتقييم آثار نوعين من الوجبات الدسمة الغنية بالدهون والشحوم عند عشرة متطوعين من الأصحاء, تراوحت أعمارهم بين 21 و38 عاماً, بحيث تناولوا الشاي الأسود بعد الوجبة الأولى بينما شربوا الماء بعد الوجبة الثانية, أن تدفق الدم كان الأعلى بعد شرب الشاي, مما يدل على أن مضادات الأكسدة في الشاي ساعدت الأوعية الدموية على أداء وظيفتها بصورة مناسبة وجيدة. وأظهرت الاختبارات والفحوص الطبية أن السعة المضادة للأكسدة في دماء المشاركين كانت أعلى بعد الوجبة التي شربوا خلالها الشاي. ولاحظ الباحثون في الجمعية الأمريكية للتغذية السريرية, أن الوجبات الدسمة قد تكون الضربة القاضية للأشخاص المصابين بأمراض القلب, في حين أنها تسبب تصلب الشرايين عند الأصحاء الذين لا يعانون من أية مشكلات قلبية, لذلك فمن الضروري اكتشاف طرق فعالة لتخفيف التوتر الواقع على الأوعية الدموية الناتج عن استهلاك الدهون.
|
||||||||||||
|
|
|
|
22 -06 -2004, 03:56 PM
|
#2 (permalink) | |||||||||||||
|
شكرا هلا معلومات قيمة لمحبين الشاي بعد الطعام ...
لكنني أتناول الشاي أنا مع الطعام فماذا سيحل بي ؟؟؟؟
|
|||||||||||||
|
|
|
|
22 -06 -2004, 07:07 PM
|
#3 (permalink) | ||||||||||||
|
إذا تناولت الشاي الأخضر بالذات مع الطعام فهذا مفيد أكثر حتى إنه يساعد على الهضم و لا يحسسك بأي تخمه إذا كان الطعام دسم نحن في مكه بالذات نستخدم بكثره الشاي الأخضر مع الطعام .
|
||||||||||||
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| بنت في مبنى امن الدولة | ســـامي | منتدى القصص والروايات | 13 | 24 -04 -2009 06:35 AM |
| الرجل للمرأة من 6 أسابيع إلى 6 سنوات زواج | فراس | منتدى الطفل والأسرة والمجتمع | 6 | 22 -08 -2006 08:45 AM |
| الشاي المغلي يرفع الكوليسترول والخمائر الكبدية | ســـامي | الطب والصحة | 6 | 12 -03 -2006 08:36 PM |
| تعلم ماهو ip وكيف تحصل عليه؟ وكيف تستغله بعد ماتحصل عليه ؟! | SnipeR | منتدى الكمبيوتر والإنترنت | 8 | 24 -10 -2004 01:40 AM |
| الحزمة الخدمية الثانيه لويندوز اكس بي | ريم | منتدى البرامج والبرامج المشروحة | 3 | 10 -04 -2004 12:56 PM |
|
الساعة الآن 01:22 AM.
منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 . إحدى خدمات شركة
مكتوب.
العاب شمس - العاب وصلات - العاب بنات - الفراشة - عالم حواء - الحياة الزوجية - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - زواج – بنت الحلال |
