العاب بنات

04 -10 -2006, 09:35 PM

اهلا وسهلا بجميع الاعضاء الحلوين 0000 شوفو هذا الاختبار لقياس الذات 000 وفعلا اختيار رائع وصائب 00 واترككم مع الاختبار الان 0000

أقرا مفردات الاختبار بشكل جيد ثم اجب عن الأسئلة بـ ( دائما ـ أحيانا ـ أبدا ) مع ما تجده

مناسبا لك ، وضع ثلاث درجات ( 3 ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( دائما ) و درجتين ( 2 )

لكل سؤال تجيب عليه بـ ( أحيانا ) ودرجة واحدة لكل سؤال تجيب عليه بـ ( أبدا ) .

الفقرات ........... دائما ............ احيانا ............. ابدا

1ـ أشعر بالتخاذل في اكثر المواقف .

2 ـ اقلل من قيمة ذاتي .

3 ـ أشكو من الاكتئاب .

4 ـ اعتمد على الاخرين في حل مشاكلي .

5 ـ أشعر بالنقص .

6 ـ أشعر بالذلة والدونية .

7 ـ أميل للانطواء والانعزال .

8 ـ أسير منكس الرأس وبتخاذل وآخذ الجدار ملاذا لي عند المشي .

9 ـ اؤكد على سلبياتي ولا استفيد من ايجابياتي .

10 ـ اتصيد أخطاء الاخرين وأبحث عنها .

11 ـ أشعر بالذنب و تأنيب الضمير القاسي .

12 ـ أشعر بعدم الكفاءة .

13 ـ أمارس الاعتذار حتى لو لم أقترف ذنبا او خطأ .

14 ـ أشكو من المشاكل العائلية المختلفة .

15 ـ أثور لأتفه الاسباب .

16 ـ تسيطر علي رغبة لتدمير وتحطيم الاخرين .

17 ـ تنقصني القدرة على الدفاع عن النفس .

18 ـ أنظر للاخرين بأنهم اكثر تفوقا ورفعة مني .

19 ـ أميل لتحقير ذاتي .

20 ـ أشعر بعدم الكفاءة والقدرة .

21ـ أميل للانتقاص من مميزاتي .

22 ـ أشعر بالوحدة لقلة الاصدقاء والمعارف .

23 ـ يسيطر علي القلق .

24 ـ يسيطر علي الخوف من الفشل .

25 ـ أميل لتعاطي المخدرات والكحول والتدخين .

26 ـ أجد نفسي فاشلا في التحصيل والدراسة والعمل .

27 ـ أميل الى خداع الاخرين الذي يسبب لي الخوف.

28 ـ أميل الى التمرد على القوانين والانظمة .

29 ـ تسيطر علي الثورة والتوتر والغضب .

30 ـ تسيطر علي اللامبالاة عند الفشل .

31 ـ يصعب علي المطالبة بحقي .

33 ـ امارس بعض العادات الطفولية كمص الابهام وقضم الاظافر .

34 ـ يصعب علي اتخاذ القرارات بنفسي .

35 ـ تسيطر علي الشكوى من كل شيء يمر بي .

36 ـ اثور بوجه من ينتقدني .

37 ـ اكره نفسي والاخرين .

38 ـ يصعب علي مواجهة من يعتدي علي .

39 ـ اشعر بالغضب والمزاج العصبي .

40 ـ الجأ الى النوم عند الشعور بالمشاكل .

اجمع الدرجات التي حصلت عليها ، إذا كان مجموع ما حصلت عليه يتراوح بين (100 ـ 120

) فأنت تتميز بضعف الذات ويحتاج الأمر إلى مراجعة الطبيب النفسي حالا ، وإذا حصلت

على (81 ـ 99 ) فأنت تتميز بذات ضعيفة وتحتاج لرعاية وإشراف الطبيب النفسي ، أما إذا

حصلت على(61 ـ 80 ) فانك تحتاج إلى تحسين طريقتك في السيطرة على ما تعاني

ومساعدة الأهل والاصدقاء لك على ذلك ، وإذا حصلت على ( 60 ـ 40 ) فأنت تتمتع بذات جيده

ولا تنسونا بردودكم حتى ما ننساكم بردودنا 000000000000000

وشكرا

__________________

البحث عن مواضيع لنفس العضو

__________________

العاب بنات

04 -10 -2006, 11:48 PM

بسم الله الرحمن الرحيم
شكرااااااااااا على الموضوع شقراء وتقبلي مروري

__________________

البحث عن مواضيع لنفس العضو

__________________

العاب بنات

05 -10 -2006, 12:33 AM

الله يعطيكي العافيه علي هذا الموضوع الجيد والذي يفيد الاخوه الاعضاء
وعلي العموم الطريقه التي كتبتي بها الموضوع كانت رائعه ومشكوره
والللللللللللللللللللللللللللللللسلام ختام ممممع تحيات اخوي حسنه

__________________

البحث عن مواضيع لنفس العضو

__________________

العاب بنات

05 -10 -2006, 12:48 AM

مشكوره أختى على الاختبار
تحياتى
أختك
ياسمين

__________________

البحث عن مواضيع لنفس العضو

__________________

العاب بنات

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
تعالو شوفو الدنيا من غير بنات ايش راح تصير؟؟؟؟	حنان	منتدى الطفل والأسرة والمجتمع	23	25 -09 -2009 03:14 PM
تعالو شوفو المقلب ((المخيف))الي بخاف ما يفوت	manoo-3000	منتدى الطرائف والألغاز	1	16 -10 -2007 10:23 AM
تعالو شوفو صور الفنانات قبل عمليات التجميل فضاااااايح لاتفوتكم؟	amera	منتدى الجمال	14	07 -04 -2007 10:38 AM
بسرعه تعالو شوفو قبل ما يحذف الموضوع ماذا يفعل المعرس باول ليله من ليالي العسل	دكتور كلاسيكي	منتدى الطرائف والألغاز	18	08 -03 -2007 09:33 AM
قصه مأثره ومحزنه تعالو شوفو	شقراء بغداد	منتدى القصص والروايات	0	24 -09 -2006 09:22 PM

اختبار لقياس الذات تعالو شوفو نفسكم

لطرح ومناقشة جميع القضايا العامة ..والتى لا تتعلق بأي منتدى آخر.

العاب بنات

منتدى ماجده أضف للمفضلة
كلمة مرور المنتدى كلمة مرور مكتوب

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق