 منتدى ماجده  أضف للمفضلة
|
|
 كلمة مرور المنتدى
كلمة مرور مكتوب
|
 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
|
|
||||||
الطب والصحة نصائح طبية ، الطب النبوي ، أخبار الطب والصحة |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
01 -11 -2006, 03:23 AM
|
#1 (permalink) | ||||||||||||||
|
تناول التفاح يساعد علي تقويه الذاكرة
يقولون ان تناول تفاحة يوميا يغنيك عن زيارة الطبيب ولكن تناول طبق من الخضراوات من المحتمل ان يحارب الاصابة بمتاعب الذاكرة عند الهرم.فقد اكتشف باحثون اميركيون ان المسنين الذين يتناولون ما لا يقل عن 2.8 طبق من الخضراوات يوميا يتباطأ لديهم فقدان الذاكرة وتدهور اخر في القدرات الذهنية بنسبة 40 في المئة على مدار ست سنوات بالمقارنة بأولئك الذين يأكلون أقل من طبق واحد يوميا.
وقالت مارثا كلير موريس من المركز الطبي لجامعة رش في شيكاجو في محادثة عبر الهاتف "انها اخبار مشجعة للغاية قد تساعدنا في الاحتفاظ بقدراتنا المعرفية مع تقدمنا في العمر." ودرس فريق البحث 3718 شخصا في شيكاجو عمرهم 65 عاما فأكثر أوضحوا في استبيان ما يأكلونه كما خضعوا لاختبارات لقياس قدرات ذهنية مرتين على الاقل اثناء فترة الدراسة. وفي المتوسط فان اولئك الذين كانوا يتناولون الكميات الاكبر من الخضراوات ذات الاوراق الخضراء مثل الخس والسبانخ سجلوا اقل فقدان للذاكرة. وجاء في المرتبة الثانية من كانوا يأكلون خضراوات صفراء مثل القرع وخضراوات اخرى مثل القرنبيط.وقال الباحثون في الدراسة التي نشرت في دورية علم الاعصاب ان البقوليات كالفول السوداني والعدس لها التأثير الاقل كما ان تناول الفاكهة بانتظام لم يعط اي تأثير واضح. وقالت موريس ان احد التفسيرات لفائدة الخضراوات للذاكرة هي انها تحتوي على كميات كبيرة من .................................................. ................. منـــــــــــــــــــــــــــــــــقول مـــــــــــــــع تحياتي ( اخــــــــوي حسنه)
|
||||||||||||||
|
|
|
|
02 -11 -2006, 02:51 AM
|
#2 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: تناول التفاح يساعد علي تقويه الذاكرة
مشكوور خيو على الموضوع المفيد
جزاك الله خير
|
|||||||||||||
|
|
|
|
02 -11 -2006, 04:52 AM
|
#3 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: تناول التفاح يساعد علي تقويه الذاكرة
مشكـــــــــــــــــوره علي المرور والاهتمام والله يعطيكي العافيه
|
||||||||||||||
|
|
|
|
25 -07 -2007, 10:43 PM
|
#4 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: تناول التفاح يساعد علي تقويه الذاكرة
بار ك الله فيك انور القلب
معلوووووووووووووووومه رائئئعة غصن مكسور
|
|||||||||||||
|
|
|
|
26 -07 -2007, 03:40 AM
|
#5 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: تناول التفاح يساعد علي تقويه الذاكرة
ولكي الشكر متواصل ..( غصن مكسور ) بس لي سؤال اذا امكن لو سمحتي شنو اللي كسر الغصن ؟ حلوووووه ها ( دعابه)
|
||||||||||||||
|
|
|
|
26 -07 -2007, 06:32 AM
|
#6 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: تناول التفاح يساعد علي تقويه الذاكرة
ابد ولاشي وشكرا على السوال>>>>>والله الثمار اللي كاسره غصن مكسور
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
27 -07 -2007, 03:55 AM
|
#7 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: تناول التفاح يساعد علي تقويه الذاكرة
حلو الرد هذا وجميل .. مشكوره عليه .. الظاهر الثمار هذا موسمه
|
||||||||||||||
|
|
|
|
27 -07 -2007, 07:47 AM
|
#8 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: تناول التفاح يساعد علي تقويه الذاكرة
شكر الك انور القلب
غصن مكسور
|
|||||||||||||
|
|
|
|
28 -07 -2007, 03:26 AM
|
#9 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: تناول التفاح يساعد علي تقويه الذاكرة
ولكي الشكر متواصل يا ( غصن مكسور)
|
||||||||||||||
|
|
|
|
01 -08 -2007, 10:29 AM
|
#10 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: تناول التفاح يساعد علي تقويه الذاكرة
بارك الله فيك أخ أنور على الموضوع المميز
جزاك الله خيرا وجعله فى ميزان حسناتك ان شاء الله كل التقدير والاحترام خـــــــــــــالد
|
||||||||||||||
|
|
|
|
02 -08 -2007, 04:44 AM
|
#11 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: تناول التفاح يساعد علي تقويه الذاكرة
مشكور يا اخي العزيز (خالد)علي هذا الرد الطيب والمرور الجميل
|
||||||||||||||
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| حدث في رمضان الجزء السادس والاخير | البرنس | رمضانيات | 2 | 04 -09 -2009 09:52 PM |
| أكثر من الف سنة من سنن سيد المرسلين | mohamed_nageeb | القرآن الكريم والسنة النبوية | 11 | 30 -07 -2007 11:22 AM |
| دعوة للتفكر | المجهول نت | القسم الإسلامي العام | 5 | 24 -08 -2006 03:58 PM |
| بروتين يمحو الذاكرة | هلا | الطب والصحة | 16 | 02 -08 -2006 03:44 AM |
|
الساعة الآن 05:44 AM.
منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 . إحدى خدمات شركة
مكتوب.
العاب شمس - العاب وصلات - العاب بنات - الفراشة - عالم حواء - الحياة الزوجية - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - زواج – بنت الحلال |
