منتدى ماجده أضف للمفضلة
|
|
كلمة مرور المنتدى
كلمة مرور مكتوب
|
![]() |
![]() |
![]() |
||
![]() |
|
![]() |
||
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
||||||
الطب والصحة نصائح طبية ، الطب النبوي ، أخبار الطب والصحة |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
|
|
#1 (permalink) | ||||||||||||||
|
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل
1- لا تدخن ... * لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى . 2- لا تأكل الفواكه مباشرة ... * إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية . 3- لا تشرب الشاي مباشرة ... * وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم . 4- لا ترخي حزام البطن ... * حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها . 5- لا تسبح ... * الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف ( الأرجل والأيدي ) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم . 6- لا تتمشى ... * من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم . 7- لا تنام مباشرة ... * إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي . اتمنى ان يعجبكم الموضوع و منتظرة ردودكم
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#2 (permalink) | |||||||||||||
|
موضوع مفيد جدا
شكرا جزيلا اطيب تحياتي
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
#3 (permalink) | ||||||||||||||
|
مشكورة علي هذة النصائح الجميلة والمفيدة في نفس الوقت
وننتظر جديدك تقبلي مروري
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#4 (permalink) | ||||||||||||||
|
موضوع راااااااااااائع ومنبه جدا لنا حتى لا نتعب
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#5 (permalink) | ||||||||||||||
|
مشكور يا الضياء الخضر و اخوى حسنة و مشكورة يا المتالقة على الرد
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#6 (permalink) | ||||||||||||
|
شكرا على الإفادة
ممنوع الأكل بعد الأكل
|
||||||||||||
|
|
|
|
|
#7 (permalink) | |||||||||||||
|
اريد مزيد من معلومة كثيرة لكي اتبعها لان هذه نصائحة مفيدة جيدا وشكرا
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
#10 (permalink) | |||||||||||||
|
[quote=karama;558790]اريد مزيد من معلومة كثيرة لكي اتبعها لان هذه نصائحة مفيدة جيدا وشكر
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته اريد مزيد من معلومات ونصائح مفيدة وشكرا
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
#11 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
و مشكور يا هيثم على مشاركتك اللطيفة
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
#12 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
و مشكورة حبيبتى على المررو ة الرد
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
#13 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
مشكورة حبيبتى رشا على المرور و الرد العطر
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
#14 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
[quote=karama;596332]
مشكورة حبيبتى على الرد و ان شاء الله احاول البيلك طلبك
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
#15 (permalink) | ||||||||||||||
|
بارك الله فيكى أختى الفيروز على تلك النصائح الجميلة
وفعلا معظمنا يقع فى هذه الأخطاء دون علم. فى ميزان حسناتك ان شاء الله وفى انتظار المزيد منك بإذن الله. احترامى وتقديرى لشخصك الكريم أخوكى خالد
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#16 (permalink) | ||||||||||||||
|
و شكرا لك خالد على المرور و الرد الذى اضاء صفحتى
و ان شاء الله تكون استفدت من الموضوع
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#17 (permalink) | |||||||||||||
|
موضوعاتك رائعة ومفيدة بس اظن ان المشى بعد الاكل مفيد على العكس مما ذكرتة فهو يساعد تنشيط الدورة الدموية فى الجسم كلة بما فيها هضم الطعام
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
#18 (permalink) | |||||||||||||
|
بارك الله فيك
وفعلا نحن كنا غافلين عن هالأشياء
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
#19 (permalink) | ||||||||||||||
|
كل ما أفعله ممنوع .....................؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#20 (permalink) | ||||||||||||||
|
شكرا عزيزتي
يعطيك العافية
|
||||||||||||||
|
|
|
![]() |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| حدث في رمضان الجزء السادس والاخير | البرنس | رمضانيات | 2 | 04 -09 -2009 09:52 PM |
| حدث في رمضان الجزء الرابع | البرنس | رمضانيات | 1 | 03 -09 -2009 02:16 AM |
| كيف يتصرف الرجال بعد الزواج؟ | BLADE | المنتدى العام | 7 | 07 -10 -2007 08:08 PM |
| الفرق المشاركه فى كأس العالم وتاريخها خيارات | charif hassan | الرياضة العربية والعالمية | 2 | 17 -05 -2007 02:42 PM |
| الكنـز (رواية للفتيان والفتيات) اصبرو شوي في القراءة | الملاك الأبيض | منتدى القصص والروايات | 5 | 08 -01 -2007 04:36 PM |
|
الساعة الآن 11:47 PM.
منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 . إحدى خدمات شركة
مكتوب.
العاب شمس - العاب وصلات - العاب بنات - الفراشة - عالم حواء - الحياة الزوجية - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - زواج – بنت الحلال |