منتدى ماجده أضف للمفضلة
|
|
كلمة مرور المنتدى
كلمة مرور مكتوب
|
![]() |
![]() |
![]() |
||
![]() |
|
![]() |
||
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
||||||
الطب والصحة نصائح طبية ، الطب النبوي ، أخبار الطب والصحة |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
|
|
#1 (permalink) | ||||||||||||
|
يسعى الكثيرون لخفض أوزانهم والتخلص من السمنة، باتباع أنظمة ريجيم تتوافق وحالتهم الصحية، مستخدمين فيها أغذية منخفضة السعرات، ومُحليات صناعية، وقد يجد بعضهم أنه باتباع الريجيم، لا يفقد وزنه فحسب، بل يعانى من المشكلات الصحية.
وقد أكدت منظمة الأغذية والزراعة ومنظمة الصحة العامة أن الغذاء منخفض السعرات هو الذى تنقص قيمته فى السعرات بمقدار الثلث عن الغذاء المماثل.. بحيث لا يؤثر ذلك على محتوى الغذاء من المغذيات الأخرى.. وأشارت التقارير إلى أن الغذاء المنخفض السعرات يجب أن يحتوى على نفس المغذيات مثل (البروتين، الفيتامينات، المعادن...) بدون سكريات، حيث من الممكن استخدام بدائل السكر (المحليات الصناعية). وقد قامت اللجان العالمية فى التغذية بوضع شروط للمحليات الصناعية التى يمكن استخدامها، أهمها: 1- أن تتماثل درجة حلاوتها مع سكر السكروز الطبيعي. 2- أن تكون عديمة اللون والرائحة. 3- أن يكون لها مذاق أو طعم غير مقبول. 4- أن تكون ذائبة فى الماء بسهولة مع ثباتها كيميائياً. 5- ألا تتأثر بالحرارة ولا تتفاعل مع مكونات الغذاء الأخرى. 6- أن يكون لها الخواص الوظيفية للسكر مع أهمية أن تكون غير سامة ولا تسبب تسوس الأسنان.
|
||||||||||||
|
|
|
|
|
#2 (permalink) | |||||||||||||
|
جزاك الله كل خير
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
#3 (permalink) | ||||||||||||
|
شكرا على مرورك يا دكتور
|
||||||||||||
|
|
|
|
|
#4 (permalink) | ||||||||||||||
|
شكرا على المعلومات
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#5 (permalink) | ||||||||||||
|
العفووووو
شكرا على مرورك اختي لفلي سارة
|
||||||||||||
|
|
|
|
|
#6 (permalink) | ||||||||||||||
|
مشكوووووووووووووور أخي ابو النمر
ويسلم إيدك علي المعلومات الطيبة تحياتي أميرة فلسطين
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#7 (permalink) | ||||||||||||
|
شكرا على مروروك اختي اميرة فلسطين
|
||||||||||||
|
|
|
|
|
#8 (permalink) | |||||||||||||
|
يسلمووووووو يا ابو النمر على المعلومات
و جزاك الله كل خير
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
#9 (permalink) | ||||||||||||
|
شكرا على مرورك
|
||||||||||||
|
|
|
![]() |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مجموعه كبيره من الحلويات السوريه.. | هلا | مطبخك سيدتي | 18 | 05 -02 -2008 03:51 AM |
| كيف تتخلص من الدهون في جسمك | madam-k | منتدى الجمال | 7 | 28 -09 -2007 06:51 AM |
| ثمار الشكر الدنيوية والأخروية | ســـامي | القسم الإسلامي العام | 5 | 07 -12 -2005 06:27 PM |
| رسالة من أمير الجبهة العالمية للإعلاميين المسلمين | أبو الأبطال | منتدى الأخبار | 1 | 21 -10 -2005 08:21 AM |
| للفتيــــــــــــات كيف تخططين لاختيار شريك حياتك | القحطاني | منتدى الطفل والأسرة والمجتمع | 7 | 29 -01 -2005 05:03 AM |
|
الساعة الآن 07:37 AM.
منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 . إحدى خدمات شركة
مكتوب.
العاب شمس - العاب وصلات - العاب بنات - الفراشة - عالم حواء - الحياة الزوجية - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - زواج – بنت الحلال |