 منتدى ماجده  أضف للمفضلة
|
|
 كلمة مرور المنتدى
كلمة مرور مكتوب
|
 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
|
|
||||||
الطب والصحة نصائح طبية ، الطب النبوي ، أخبار الطب والصحة |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
06 -02 -2007, 10:51 PM
|
#1 (permalink) | ||||||||||||||
|
من اسوء الوجبات الخفيفة................
أليكم بعض الوجبات التي نتناولها على أنها وجبات خفيفة ولكنها تعتبر من أسوأ الوجبات:
1- الدونات: أحذروا من تناول هذا المزيج من الخبز المقلي والسكر، واعلموا أن قطعة الدونات التي قد تبدو شهية ستتحول إلى دهون مُتراكمة في الجسم، من دون أن تمدكم بأية عناصر غذائية مفيدة. 2- أنواع البسكويت والكعك الخالية من الدهون: إن ما تفقده هذه المنتجات من دهون تستعيض عنه بالسكر، وهي غالباً ما تفتح الشهية لتناول المزيد منها. 3- البوب كورن كامل الدسم (الذي يُحضّر في المايكروويف): هذا النوع مليء بالزبد، ويحتوي على دهون مُشبعة غير صحية، استعيضوا عنه بالنوع الخالي من الدهون. 4- رقائق البطاطا (الشيبس): تعتبر من أسوأ المأكولات الخفيفة على مستوى القيمة الغذائية، فهي ليست أكثر من بطاطا بيضاء نشوية مطبوخة بالدهون الساخنة، ومضاف إليها مواد كيميائية وسكر. 
|
||||||||||||||
|
|
|
|
07 -02 -2007, 08:20 PM
|
#2 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: من اسوء الوجبات الخفيفة................
عزيزتي والله ان كلامك صحيح
واصبح اليوم كل وجباتنا من الاكل السريع الغير صحي بالمرة والغريب انك تجدين الاقبال كبير على هذه الاطعمة رغم معرفة الاخطار مشكورة على الموضوع
|
|||||||||||||
|
|
|
|
07 -02 -2007, 09:41 PM
|
#3 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: من اسوء الوجبات الخفيفة................
شكرا على الموضوع الرائع
اكيد هنستفيد منه
|
||||||||||||||
|
|
|
|
10 -02 -2007, 10:51 AM
|
#4 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: من اسوء الوجبات الخفيفة................
اختي الغالية المتالقة جزاك الله كل خير
|
|||||||||||||
|
|
|
|
15 -02 -2007, 11:34 PM
|
#5 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: من اسوء الوجبات الخفيفة................
شكرا على المرورالطيب
|
||||||||||||||
|
|
|
|
16 -02 -2007, 02:39 AM
|
#6 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: من اسوء الوجبات الخفيفة................
مشكوره اختي المتالقه على الموضوع
تسلمين
|
|||||||||||||
|
|
|
|
15 -08 -2007, 04:16 PM
|
#8 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: من اسوء الوجبات الخفيفة................
بارك الله لك أختى المتألقة على الموضوع المميز والمفيد
دمتى متألقة أختى تحياتى لك خالد
|
||||||||||||||
|
|
|
|
15 -08 -2007, 08:46 PM
|
#9 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: من اسوء الوجبات الخفيفة................
|
||||||||||||||
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مجموعات من الصنادل والأحذية الخفيفة | آهـات | منتدى الأزياء | 3 | 23 -08 -2005 12:49 PM |
| اسئل ماذا يعجبكم انتم | ايمان | النثر والخواطر ونبض المشاعر | 6 | 29 -07 -2005 06:46 PM |
| مأكولات الوجبات السريعه سبب رئيس لتسوس الأسنان! | هلا | الطب والصحة | 10 | 16 -04 -2005 10:27 PM |
| تغذية الاطفال | wagdy1981 | منتدى الطفل والأسرة والمجتمع | 3 | 07 -02 -2005 04:10 PM |
| الشاي بعد الوجبات الدسمة ......!! | هلا | الطب والصحة | 2 | 22 -06 -2004 07:07 PM |
|
الساعة الآن 04:05 AM.
منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 . إحدى خدمات شركة
مكتوب.
العاب شمس - العاب وصلات - العاب بنات - الفراشة - عالم حواء - الحياة الزوجية - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - زواج – بنت الحلال |
