 منتدى ماجده  أضف للمفضلة
|
|
 كلمة مرور المنتدى
كلمة مرور مكتوب
|
 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
|
|
||||||
الطب والصحة نصائح طبية ، الطب النبوي ، أخبار الطب والصحة |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
02 -03 -2007, 10:48 AM
|
#1 (permalink) | ||||||||||||||
|
.::@ عصير الفاكهة@::.
بسم الله الرحمن الرحيم عصير الفواكه عصير الفواكةالطازج غني بالأملاح المعدنية مثل : الكالسيوم , الفسفور , الماغنيسيوم ,البوتاسيوم, والحديد .. كما أنه سهل الهضم لما يحويه من أحماض عضوية ذات قيمة غذائية.. على جانب من الأهمية جعلتها مفضلة من قبل الرياضيين ،، و ينصح اخصائيو التغذية بتناول عصير الفواكه المحضر في المنزل بعنايه واطمئنان علي النظافه والنضج وخلوة من الاضافات .  و قد حدد خبراء التغذية أهم أنواع العصير و فوائدها و هي : ..[ عصير البرتقـال ] .. ينصح به الأطفال و المراهقون في طور النمو .. كما ينصح به في فترة النقاهة بعد الاصابة بالحمى أو الانفلونزا . ..[ عصير التفاح ] .. مصدر للطاقة , مدر للبول , ملين ضد انقباض المعدة (لغنائه بالألياف) كما أنه عصير محبب يعالج الكثير من الأمراض. ..[ عصير الأناناس ] .. يساعد على الهضم .,و مفيد جدا للمعدة كما أنه مدر للبول و طارد للسموم في الجسم.. و ينصح به المصابون بفقر الدم و عسر الهضم و عصير الأناناس له قدرة كبيرة على تفتيت الشحوم لذلك فهو مفيد جدا للمصابين بفرط السمنة . ..[ عصير المشمش ] .. ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن و الهزال كذلك الوهن العقلي .. و المصابون بفقر الدم كما أنه مفيد جدا للأطفال بالاضافة إلى فوائده في مكافحة الاسهال . ..[ عصير الكرز ] .. غني جدا بالعناصر المعدنية ومقوٍ لمفاصل الجسم كما أن شربه لمدة تزيد عن يومين يسهل عملية طرد السموم و الفضلات من الجسم . ..[ عصير الليمون الحامض ] .. مفيد جدا للأطفال في طور النمو و لمكافحة أمراض البرد و الانفلونزا في فصل الشتاء . ..[ عصير التوتـ ] .. يعمل على تقوية وظائف الكبد و ينظم الجهاز العصبي كما ينصح به المصابون بالنقرس( آلام المفاصل) و الروماتيزم لتخفيفه آلامها . ..[ عصير العنب ] .. من أفضل عصائر الفواكه لأنه طارد للسموم و ينصح به مرضى الكليتين و الأمعاء وأمراض القلب و ارتفاع ضغط الدم كما انه مزيل لاحتقانات الكبد و يخفف من التهابات الجهاز الهضمي وهو ذو تأثير جيد في تنظيم الدورة الدموية وينصح به الأشخاص المصابون ببعض أنواع الحميات .. ..[ عصير الفراولهـ ] .. مرطب و ملين إذا أخذ ممزوجاً بالماء و قابض إذا أخذ صرفاً أو بمفرده كما يوصف بأخذه بشكل عام غرغرة ضد التهابات الحلق و البلعوم ... منقول للفائدة
|
||||||||||||||
|
|
|
|
02 -03 -2007, 12:21 PM
|
#2 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: .::@ عصير الفاكهة@::.
غاليتنا وجميلتنا
عذراء فلسطين سلمت يداك على هذا الجهد ونرجو التواصل بهكذا تميز
|
|||||||||||||
|
|
|
|
07 -03 -2007, 11:27 PM
|
#4 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: .::@ عصير الفاكهة@::.
عذراء موضوعك قيم أقدم لك شكري لما يحتويه الموضوع من معلومات ودمتي لنا مبدعة تحيتي القلبية أميرة فلسطين
|
||||||||||||||
|
|
|
|
08 -03 -2007, 06:08 PM
|
#5 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: .::@ عصير الفاكهة@::.
مشكورة حبيبة قلبي اميرة فلسطين على طلتك البهية دوم الدايم
مشكورة غاليتي كل الود والاحترام عذراء فلسطين
|
||||||||||||||
|
|
|
|
30 -03 -2007, 09:44 PM
|
#6 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: .::@ عصير الفاكهة@::.
أشكرك أختي الكريمة عذراء فلسطين على الموضوع القيم
و جعله ربي في ميزان حسناتك
|
||||||||||||||
|
|
|
|
30 -03 -2007, 10:03 PM
|
#7 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: .::@ عصير الفاكهة@::.
لاشكر على واجب اخي الفاضل اسلام
جزيت الجنة يارب كل الود والاحترام
|
||||||||||||||
|
|
|
|
02 -04 -2007, 11:42 AM
|
#9 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: .::@ عصير الفاكهة@::.
حياك الله اخي الفاضل ايهاب نابت
|
||||||||||||||
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الغذاء المناسب لكل فصائل الدم | هلا | الطب والصحة | 4 | 25 -09 -2007 07:21 PM |
| الغذاء المناسب لفصائل الدم | mohamed_nageeb | الطب والصحة | 18 | 22 -06 -2007 09:48 PM |
| موسوعة عصائر الصيف | الفراشة البيضاء | مطبخك سيدتي | 3 | 01 -05 -2007 04:57 PM |
| ملف كامل للاعتناء بالبشره | dandana2006 | منتدى الجمال | 6 | 25 -04 -2007 01:49 PM |
| وصفات حناء روعة | بنت السعودية | منتدى الجمال | 13 | 11 -09 -2006 02:45 AM |
|
الساعة الآن 07:41 AM.
منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 . إحدى خدمات شركة
مكتوب.
العاب شمس - العاب وصلات - العاب بنات - الفراشة - عالم حواء - الحياة الزوجية - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - زواج – بنت الحلال |
