 منتدى ماجده  أضف للمفضلة
|
|
 كلمة مرور المنتدى
كلمة مرور مكتوب
|
 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
|
|
||||||
الطب والصحة نصائح طبية ، الطب النبوي ، أخبار الطب والصحة |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
28 -01 -2005, 03:46 AM
|
#1 (permalink) | ||||||||||
|
سبعه اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم. · Don't drink tea - Because tea leaves contain a high content of acid. This substance will cause the Protein content in the food we consume to be hardened thus difficult to digest. لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية. · Don't eat fruits immediately - Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated with air. Therefore take fruit 1-2 hr after meal or 1hr before meal. لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها. · Don't loosen your belt - Loosening the belt after a meal will easily cause the intestine to be twisted & blocked. لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي. · Don't bathe - Bathing will cause the increase of blood flow to the hands, legs & body thus the amount of blood around the stomach will therefore decrease. This will weaken the digestive system in our stomach. لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو. · Don't walk about - People always say that after a meal walk a hundred steps and you will live till 99. In actual fact this is not true. Walking will cause the digestive system to be unable to absorb the nutrition from the food we intake. لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي. · Don't sleep immediately - The food we intake will not be able to digest properly. Thus will lead to gastric & infection in our intestine. لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة). * Don't smoke- Experiment from experts proves that smoking a cigarette after meal is comparable to smoking 10 cigarettes (chances of cancer is higher).
|
||||||||||
|
|
|
|
28 -01 -2005, 06:56 AM
|
#2 (permalink) | |||||||||||||
|
نصائح جدا رائعه للسمان أمثالي
بارك الله فيك يا نغم
|
|||||||||||||
|
|
|
|
28 -01 -2005, 03:03 PM
|
#4 (permalink) | ||||||||||||
|
نصائحك جدا مفيده نغم
شكرا لك تقبلي تحياتي
|
||||||||||||
|
|
|
|
28 -01 -2005, 10:05 PM
|
#5 (permalink) | ||||||||||||
|
أهلا بك نغم..
معلومات مفيدة اشكرك عليها .. واسمحي لي أن اضيف بعض المعلومات على ما ذكرتِ، والخاصة بشر ب الشاي وا لسباحة في البحر بعد الأكل مباشرة.. بالنسبة لشرب الشاي بعد انتهاء الأكل مباشرة فكما ذكرت فهو يؤثر على البروتينات ..وأضيف أن الشاي يمنع الجسم من الإستفادة من البروتينات الحيوانية كاللحوم مما يحرم الجسم من الإستفادة من هذه اللحوم .. تصوروا أن كوبا من الشاي يحرمك من الإستفادة من بروتينات اللحوم حتى لو كنت قد أكلت خروفا كاملا فلن يستفيد جسمك منه شيئا.. تصوروا مضار الشاي بعد الأكل.. كذلك بالنسبة لمن يمارس السباحة,حذار من السباحة بعد الأكل مباشرة،فقد تتعرض للغرق في مياه البحر حيث أن الدماء ستتدفق على المعدة لإتمام عملية الهضم ويقل تدفقها لليدين والأرجل والتي تستعمل كثيرا أثناء السباحة،فلن تستطيع السباحة بمهارة لعدم تمكنك من استعمال اليدين والأرجل كما يجب نظرا لقلة وصول الدماء اليهما، وبالتالي ستقل مهارتك في السباحة مما يعرضك للخطر.. كذلم تلاحظ رغبتك في النوم بعد الغداء مباشرة وشعورك بالنعاس وذلك لقلة تدفق الدم للدماغ وذهاب معظمه للمعدة لإتمام عملية الهضم.. أرجو الفائدة للجميع..
|
||||||||||||
|
|
|
|
29 -01 -2005, 03:16 AM
|
#6 (permalink) | ||||||||||||||
|
موضوع رائع
|
||||||||||||||
|
|
|
|
30 -01 -2005, 02:33 AM
|
#8 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||||||||
|
مشكورة نغم معلومات هامة .. لكنني للأسف ممن يشربون الماء وبكثرة عند الطعام او بعده أو قبله ... فأنا من المدمنين على شرب الماء الذي جعله الله لكل شيء حي ..
حاولت أن أسيطر على نفسي لكنني لم أستطع وإلى حينه !!!..
لا أدري بفحوى هذه المعلومة أو العلم الحديث لها طبياً .. لكن العلماء السابقين والأطباء في العصر القديم .. كان يحثون على المشي ..!! ومنهم طبيب الحجاج الثقفي المخضرم في الطب!!. كان يقول : إن فطرت الفطور فانطر الغداء ... وإن تغديت بهناء فتمدمد ،، وإن تعشيت فتمشى لراحة الجسم !!
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
30 -01 -2005, 03:49 PM
|
#9 (permalink) | ||||||||||||
|
حتى أنا فراس أشك بصحة هذه المعلومه فكل الأطباء ينصحون بالمشي بعد تناول الطعام
شيئ غريب فعلا لازم نتأكد شكرا لك نغم
|
||||||||||||
|
|
|
|
30 -01 -2005, 10:36 PM
|
#10 (permalink) | |||||||||||||
|
أشكر رأيك يا هلا وكما قلتِ يجب أن نتأكد من صحة الأمر !!..
|
|||||||||||||
|
|
|
|
31 -01 -2005, 04:54 PM
|
#11 (permalink) | |||||||||||||
|
Thank you Nagham for the useful tips, for the walking after eating issue I think that it is not right to walk just after eating, you shoul wait for half an hour or something like that & I agree with you both Feras & Hala, we have to ask an expert's oppinion
|
|||||||||||||
|
|
|
|
31 -01 -2005, 10:44 PM
|
#12 (permalink) | |||||||||||
|
في مثل عربي شهير بيقول
اتغدى وتمدى واتعشى واتمشى شو رايكم فيه
|
|||||||||||
|
|
|
|
01 -02 -2005, 06:09 AM
|
#13 (permalink) | ||||||||||||
|
شكرا نغم عل هذه النصائح
|
||||||||||||
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| اكبر مكتبة برامج ادخل وحمل وابعتلى الرد | kakyyabata | منتدى البرامج والبرامج المشروحة | 49 | 14 -03 -2009 08:47 AM |
| ديمي .. حب أول... | ابوسالم | منتدى القصص والروايات | 5 | 19 -01 -2009 12:41 PM |
| شيئ جميل ومتعوب عليه لا يفوتكم ( حصن المسلم) | الصقر الذهبي | القسم الإسلامي العام | 30 | 02 -07 -2007 01:20 PM |
| الرجل للمرأة من 6 أسابيع إلى 6 سنوات زواج | فراس | منتدى الطفل والأسرة والمجتمع | 6 | 22 -08 -2006 08:45 AM |
|
الساعة الآن 10:30 AM.
منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 . إحدى خدمات شركة
مكتوب.
العاب شمس - العاب وصلات - العاب بنات - الفراشة - عالم حواء - الحياة الزوجية - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - زواج – بنت الحلال |
