منتدى ماجده منتدى ماجده     أضف للمفضلة أضف للمفضلة
  كلمة مرور المنتدى   كلمة مرور مكتوب


نرحب بكم في منتدى مكتوب ماجدة...

منتدى ماجدة هو منتدى عربي متكامل يحتوي على الكثير من الفائدة وهو أحد مواقع شبكة مكتوب المعرفة والتدوين. انضم الآن و احصل على فرصة التمتع بحوارات عربية متعددة المجالات (اسلامية و نسائية و صور غريبة و اشعار و العاب بنات و صور انمي).


 
  المنتدى  موقع مكتوب  الانترنت
 

العودة   منتديات ماجدة > منتديات الأسرة والمجتمع > الطب والصحة
تسجيل الدخول

الطب والصحة

نصائح طبية ، الطب النبوي ، أخبار الطب والصحة


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 28 -01 -2005, 03:46 AM   #1 (permalink)
معلومات الكاتب
عضو

تاريخ التسجيل:  28-08-2004
رقم العضوية :  2039
عدد المشاركات: 52
معدل تقييم المستوى : 11 نغم
حالة العضو:   نغم غير متواجد حالياً





افتراضي سبعه اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل


بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

· Don't drink tea - Because tea leaves contain a high content of acid. This substance will cause the Protein content in the food we consume to be hardened thus difficult to digest.



لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

· Don't eat fruits immediately - Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated with air. Therefore take fruit 1-2 hr after meal or 1hr before meal.

لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.

· Don't loosen your belt - Loosening the belt after a meal will easily cause the intestine to be twisted & blocked.

لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.

· Don't bathe - Bathing will cause the increase of blood flow to the hands, legs & body thus the amount of blood around the stomach will therefore decrease. This will weaken the digestive system in our stomach.



لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.

· Don't walk about - People always say that after a meal walk a hundred steps and you will live till 99. In actual fact this is not true. Walking will cause the digestive system to be unable to absorb the nutrition from the food we intake.



لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.

· Don't sleep immediately - The food we intake will not be able to digest properly. Thus will lead to gastric & infection in our intestine.

لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).

* Don't smoke- Experiment from experts proves that smoking a cigarette after meal is comparable to smoking 10 cigarettes (chances of cancer is higher).

__________________

العاب بنات


من مواضيع نغم في المنتدى:

سبعه اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل
تتحدى اعرف رقمك
الحوار
بنيتي " أسيل "لاتحزني ..فـ( عبدالعزيز ) طير من طيور الجنة .. باذن الله
قلب المراة
السعودية مملكة الانسانيه
اجمل لحظات حياتك
الموضوع السابق الموضوع التالي
وصول عضوة جديدة اين الترحيب
قالتها بكل ألم وحسرة (استرني الله يستر عليك )
الشرود العاطفي
خادمة اندونيسية تقتل عجوز سعودية وتشرب دمها في جدة !!
القهوة ترفع ضغط الشباب والمراهقين
فضيحة طالبه سعوديه
الرقي في الحوار

 

رد مع اقتباس
قديم 28 -01 -2005, 06:56 AM   #2 (permalink)
معلومات الكاتب
مشرف سابق

تاريخ التسجيل:  13-03-2004
رقم العضوية :  680
مكان الإقامة :  بلاد الحرمين
الدولة:
عدد المشاركات: 4,164
الجنـس: ذكر
معدل تقييم المستوى : 25 الصقر الذهبي
حالة العضو:   الصقر الذهبي غير متواجد حالياً





افتراضي


نصائح جدا رائعه للسمان أمثالي

بارك الله فيك يا نغم

__________________

العاب بنات


من مواضيع الصقر الذهبي في المنتدى:

وكان .... ماكان
يا أيها الذين آمنوا
هي الحياة ألوان
اواخر سورة الحشر
القدوة الحسنة !
الطفل الفلسطيني يحاور أمه!
صوت ينادي من خلف الشجر
هلْ يستجيبُ الحبيبُ ؟؟!!
الحجاب ... إيمان .. طهارة .. تقوى .. حياء .. عفة
العاصم من فتن الشهوات
مساجدنا والمخالفات الشرعية
حتى تنتصر على الشيطان
يا أتباع الطرق الصوفية، أين أنتم من الطريقة المحمدية؟
اوقات أستجابة الدعاء
رسالة إلى مهمومة



التوقيع البقاء لله وحده
جزاه الله خيرا على حسناته ، وصفح عن سيئاته ، وادخله فسيح جناته
جعل الله ما افادنا به من معلومات بهذا المنتدى فى ميزان حسناته
إنا لله وإنا إليه راجعون

 

رد مع اقتباس
قديم 28 -01 -2005, 02:54 PM   #3 (permalink)
معلومات الكاتب
مشرف سابق

الصورة الرمزية ســـامي
تاريخ التسجيل:  22-01-2004
رقم العضوية :  3
مكان الإقامة :  مكة المكرمة
الدولة:
عدد المشاركات: 7,870
الجنـس: ذكر
معدل تقييم المستوى : 38 ســـامي
حالة العضو:   ســـامي غير متواجد حالياً





افتراضي


الله يعطيك العفية

نصائح رائعة

بورك فيك

__________________

العاب بنات


من مواضيع ســـامي في المنتدى:

كتاب / الاعتصام / الباب الرابع فصل ومنها : بناء طائفة منهم الظواهر الشرعية على تأويلا
تونس ومالي ودياً 16 أغسطس الجاري
مواطن من اهل السنة يفقد عقله من التعذيب على يد ميليشيا جيش المهدي
أخبار الجهاد الفلسطيني والبناني ليو الأحد 19/7/1427iJ
السلطات الأردنية تعتقل زوج شقيقة الزرقاوي
كرامه للمجاهدين على يد طفل في ارض الحرمين
البرازيلي كاكا يسير على نهج مواطنه رونالدو
برلمانيون لبنانيون يرفضون تصريحات الأسد حول مزارع شبعا المحتلة
هااااااااام لربة كل بيت
تقرير سري وهام عن "قناة العربية" !!!
أخبار الجهاد الفلسطيني ولبنان ليوم الثلاثاء 28/7/1427هـ
أخبار العالم ليوم الأحد 15/5/1427هـ
[هاك] تحديد عدد المشاركات + عدد المواضيع حسب المجموعات
عمليات الطالبان في تزايد في جنوب أفغانستان
قبل أن يتجه زوجك إلى أخرى .. "اسأل مجرب" لإبعاد شبح الملل عن حياتك

 

رد مع اقتباس
قديم 28 -01 -2005, 03:03 PM   #4 (permalink)
معلومات الكاتب
الوسام الماسي

تاريخ التسجيل:  26-04-2004
رقم العضوية :  1400
الدولة:
عدد المشاركات: 10,871
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 48 هلا
حالة العضو:   هلا غير متواجد حالياً





افتراضي


نصائحك جدا مفيده نغم

شكرا لك

تقبلي تحياتي

__________________

العاب بنات


من مواضيع هلا في المنتدى:

للحصول على شفايف ورديه مخمليه
التهاب الحلق و مضاعفاته
كلام ستات و بس
إياك و اللعن أخي المسلم
عنـــــاد المــــراة رمــــــز قوتهـــــا ام دليــــل ضعفهــــا؟
لشعر ذهبي اللون من دون صبغه
دروس لتعلم الإملاء الصحيح ( لمن تكثر أخطاءهم الإملائيه )
أمراض تعالجها الفاكهه
البشره الدهنيه و حمام البخار
حلى لذييييذ و بسيييييط
تستطيع أن تسلق بيضه على موبايلك
أصمتي لتزيدي قوه و جاذبيه بنظره (فوائد الصمت للنساء)
اصابع الدجاج المقليه
لماذا لا يقدر آدم تضحيات حواء
هل تعاني من تخدر الأصابع نتيجة الافراط بإستخدام الكمبيوتر؟

 

رد مع اقتباس
قديم 28 -01 -2005, 10:05 PM   #5 (permalink)
معلومات الكاتب
عضو ماسي

الصورة الرمزية tawfiq53
تاريخ التسجيل:  22-03-2004
رقم العضوية :  895
مكان الإقامة :  PALESTINE
عدد المشاركات: 2,088
معدل تقييم المستوى : 18 tawfiq53
حالة العضو:   tawfiq53 غير متواجد حالياً





افتراضي


أهلا بك نغم..
معلومات مفيدة اشكرك عليها ..
واسمحي لي أن اضيف بعض المعلومات على ما ذكرتِ،
والخاصة بشر ب الشاي وا لسباحة في البحر بعد الأكل مباشرة..

بالنسبة لشرب الشاي بعد انتهاء الأكل مباشرة فكما ذكرت
فهو يؤثر على البروتينات ..وأضيف أن الشاي يمنع الجسم
من الإستفادة من البروتينات الحيوانية كاللحوم مما يحرم
الجسم من الإستفادة من هذه اللحوم ..
تصوروا أن كوبا من الشاي يحرمك من الإستفادة من بروتينات
اللحوم حتى لو كنت قد أكلت خروفا كاملا فلن يستفيد
جسمك منه شيئا.. تصوروا مضار الشاي بعد الأكل..

كذلك بالنسبة لمن يمارس السباحة,حذار من السباحة بعد الأكل
مباشرة،فقد تتعرض للغرق في مياه البحر حيث أن الدماء ستتدفق
على المعدة لإتمام عملية الهضم ويقل تدفقها لليدين والأرجل
والتي تستعمل كثيرا أثناء السباحة،فلن تستطيع السباحة بمهارة
لعدم تمكنك من استعمال اليدين والأرجل كما يجب نظرا لقلة وصول
الدماء اليهما، وبالتالي ستقل مهارتك في السباحة مما يعرضك للخطر..
كذلم تلاحظ رغبتك في النوم بعد الغداء مباشرة وشعورك بالنعاس
وذلك لقلة تدفق الدم للدماغ وذهاب معظمه للمعدة لإتمام عملية الهضم..


أرجو الفائدة للجميع..

__________________

العاب بنات


من مواضيع tawfiq53 في المنتدى:

شو بتترجّى من الحمير ! ! ! !
فليحيا....حزب الحمير
"Yahoo" تزيد طاقة التخزين لمستخدمي بريدها الالكتروني
مبروك للجميع..Hotmail صار 250 MB
رضينا بالهم... والهم ما رضي فينا ! ! ! !
أشهر جاسوسة عربية خدمت الموساد = الحلقــة الخـامســة =
يا وردة القلب ...
أخيـــرا...المسنجر 6.2 حمل لا يطوووووفك
أستفتاء(يرجى الدخول وأبداء الرأي..والتعاون وعدم السلبية)
نهاية العبقري رامبو
كرهتُ الحب لأجلك...
يا عَزّة الشرع...
في الكويت..البيض مقلي بحرارة الشمس
مشكلة اللغة في المنتدى.. هل من مســاعدة
جاءت تُسـائِلُني ...



التوقيع وطني عنك ما استطعت اغترابا.. وعلى البعد زدت منك اقترابا
[size=5][color=#FF0000][B]

 

رد مع اقتباس
قديم 29 -01 -2005, 03:16 AM   #6 (permalink)
معلومات الكاتب
مشرف سابق

الصورة الرمزية عبدالله العاشق
تاريخ التسجيل:  24-01-2005
رقم العضوية :  3311
مكان الإقامة :  مصــــــ أم الدنيا ـــــــر
الدولة:
عدد المشاركات: 4,753
الجنـس: ذكر
معدل تقييم المستوى : 25 عبدالله العاشق
حالة العضو:   عبدالله العاشق غير متواجد حالياً





افتراضي


موضوع رائع

__________________

العاب بنات


من مواضيع عبدالله العاشق في المنتدى:

اربعه واربعه
بحبك موووت !!!
السفينه التي تنافس التايتنك
ااجسر المتحرك بين السويد والدنمرك ( صورة )
اعرف شخصيتك
أنماط الشخصية وكيفية التعامل مع كل نمط
..:::... سورة الفاتحة باللغة الانجليزيه ...::::...
عقود ألماس روووعة....
كلمات من دهب للقلب
السواكٍٍٍ
احلى العبارات التى قراتها
تريد أن تعرف 000 سر الخطوط التى فى الكــــف 000
عجائب الارقام
نوادر جحا
احفظ الله .. يحفظك



التوقيع [CENTER]



غائب لفترة لا يعلم مداها غير الله

 

رد مع اقتباس
قديم 29 -01 -2005, 06:41 AM   #7 (permalink)
معلومات الكاتب
عضو

تاريخ التسجيل:  29-01-2005
رقم العضوية :  3472
عدد المشاركات: 1
معدل تقييم المستوى : 0 عاشق الرياض
حالة العضو:   عاشق الرياض غير متواجد حالياً





افتراضي


نصائح جدا رائعه اخوي

__________________

العاب بنات

 

رد مع اقتباس
قديم 30 -01 -2005, 02:33 AM   #8 (permalink)
معلومات الكاتب
مشرف سابق

الصورة الرمزية فراس
تاريخ التسجيل:  08-03-2004
رقم العضوية :  547
الدولة:
عدد المشاركات: 4,208
الجنـس: ذكر
معدل تقييم المستوى : 26 فراس
حالة العضو:   فراس غير متواجد حالياً





افتراضي


مشكورة نغم معلومات هامة .. لكنني للأسف ممن يشربون الماء وبكثرة عند الطعام او بعده أو قبله ... فأنا من المدمنين على شرب الماء الذي جعله الله لكل شيء حي ..

حاولت أن أسيطر على نفسي لكنني لم أستطع وإلى حينه !!!..

اقتباس
لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.

لا أدري بفحوى هذه المعلومة أو العلم الحديث لها طبياً .. لكن العلماء السابقين والأطباء في العصر القديم .. كان يحثون على المشي ..!! ومنهم طبيب الحجاج الثقفي المخضرم في الطب!!.
كان يقول :
إن فطرت الفطور فانطر الغداء ... وإن تغديت بهناء فتمدمد ،، وإن تعشيت فتمشى لراحة الجسم !!

__________________

العاب بنات


من مواضيع فراس في المنتدى:

اقوى من الزمن
شخصيتك من فصيلة الدم
مايكروسوفت تحذر من ثغرة خطيرة في نظام ويندوز
أحببت الحزن لكن؟؟
صدقاً أقول
حاخام إغتصب قاصرلـ3 سنوات
تأثيرات سالبة للحواسيب القديمة على البيئة
سامحيني .
أبو طلال بيننا
لا بد أن يعود عصفوري
أخوف أية في القرآن
تبرع للرئيس بوش
تقرير ميليس المسيس الثاني
أخوكم ( فرسو ) يتعرض لمضايقات .. يرجى الحذر
سؤال اليوم الخامس عشر



التوقيع


أنا الدمشقيُّ.. لو شرحتمُ جسدي لسـالَ منهُ عناقيـدٌ..وتفـّاحُ

 

رد مع اقتباس
قديم 30 -01 -2005, 03:49 PM   #9 (permalink)
معلومات الكاتب
الوسام الماسي

تاريخ التسجيل:  26-04-2004
رقم العضوية :  1400
الدولة:
عدد المشاركات: 10,871
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 48 هلا
حالة العضو:   هلا غير متواجد حالياً





افتراضي


حتى أنا فراس أشك بصحة هذه المعلومه فكل الأطباء ينصحون بالمشي بعد تناول الطعام

شيئ غريب فعلا لازم نتأكد

شكرا لك نغم

__________________

العاب بنات


من مواضيع هلا في المنتدى:

طرق ووصفات للتنحيف مفيده
الفرق بين الزوجه و السكرتيره
لولا فصاحتهم لضرب أعناقهم
أفكار لل shower box
طباخ يغازل زوجته
فطيرة الجبنه بالزعتر الأخضر
مميزات العزوبية للبنات
فوائد زيت السمسم للمرأه
شفايفك سيدتي
إحذر فإعلامنا يعلن الحرب على الله في رمضان.
ماذا تعرف عن الحجامة
ماذا تعرف عن الكمبيوتر البيولوجي
@@فكرة لزرع الثقة في ابنك@@
شغل مخك وحاول تطلع من الغرفة
العقاب وسيله للحد من عدوانية التلاميذ

 

رد مع اقتباس
قديم 30 -01 -2005, 10:36 PM   #10 (permalink)
معلومات الكاتب
مشرف سابق

الصورة الرمزية فراس
تاريخ التسجيل:  08-03-2004
رقم العضوية :  547
الدولة:
عدد المشاركات: 4,208
الجنـس: ذكر
معدل تقييم المستوى : 26 فراس
حالة العضو:   فراس غير متواجد حالياً





افتراضي


أشكر رأيك يا هلا وكما قلتِ يجب أن نتأكد من صحة الأمر !!..

__________________

العاب بنات


من مواضيع فراس في المنتدى:

220 شهيدا و850 جريحا و500 ألف مهجر حصيلة العدوان الإسرائيلي حتى الآن
الذكرى التي تنفع المؤمنين
أحبها مهما طال الزمان
سؤال اليوم السادس عشر
سؤال اليوم السادس
يا للخداع ..
صورة نمر يعتدى على راقصة تعري !!
سؤال اليوم السادس والعشرون
العصفورة والشك
رسالة إلى زوجتي
سؤال اليوم الرابع عشر
الكمبيوتر المحمول خطر على خصوبة المراهقين والشبان
طهور العرب يبدأ من الأسفل !!.
القهوة تعوق التحكم بسكر الجسم
أرجو من كل محب الدعاء لعميد أسرتنا بالشفاء



التوقيع


أنا الدمشقيُّ.. لو شرحتمُ جسدي لسـالَ منهُ عناقيـدٌ..وتفـّاحُ

 

رد مع اقتباس
قديم 31 -01 -2005, 04:54 PM   #11 (permalink)
معلومات الكاتب
عضو فعال

الصورة الرمزية Ibrahim Safwat
تاريخ التسجيل:  07-06-2004
رقم العضوية :  1623
الدولة:
عدد المشاركات: 210
الجنـس: ذكر
معدل تقييم المستوى : 12 Ibrahim Safwat
حالة العضو:   Ibrahim Safwat غير متواجد حالياً





افتراضي


Thank you Nagham for the useful tips, for the walking after eating issue I think that it is not right to walk just after eating, you shoul wait for half an hour or something like that & I agree with you both Feras & Hala, we have to ask an expert's oppinion

__________________

العاب بنات


من مواضيع Ibrahim Safwat في المنتدى:

احذر أفلام جنسية إسرائيلية أبطالها من العرب
Alexandria, the magical city
قـرارات القمـة العـربية فى المشمش
حاجة تفوور الدم و تعللى الضغط
Less Less Less
Produce professional technical drawings & designs
احذر امامك مطب
أكبر تشكيلة مواقع لل Tutorials
Links for very useful e-books
تقرير أمنى تركي: اسرائيل تشجع انفصال شمال العراق
Design: Greeting card on having a baby
Where are you White Flower?
للتصويت على قرار تدريس اللغة العربية في بريطانيا
رساله من شاب الى فتاه, الرجاء قراءة الرسالة كاملة
حاجة تفوور الدم و تعللى الضغط

 

رد مع اقتباس
قديم 31 -01 -2005, 10:44 PM   #12 (permalink)
معلومات الكاتب
عضو

الصورة الرمزية سميرة
تاريخ التسجيل:  29-12-2004
رقم العضوية :  3055
عدد المشاركات: 96
معدل تقييم المستوى : 10 سميرة
حالة العضو:   سميرة غير متواجد حالياً





افتراضي


في مثل عربي شهير بيقول
اتغدى وتمدى
واتعشى واتمشى
شو رايكم فيه

__________________

العاب بنات


من مواضيع سميرة في المنتدى:

$المكياج$وجوه بمكياجات مناسبة بالصور
فساتين سهرة روعة من تصميم لبناني
TechSmith Camtasia Studio v2.1.2 جديد برنامج رائع لشرح ما تريد %
برنامج رائععع
مجموعه من الزخارف
قسم بالله شي يقهر ويبكي ...
برنامج لحفظ تعريفات الجهاز
فندق مبني من الثلج\صور
ღ .. ][ ميداليات حلوهـ كتير][ .. ღ
ازياء غربيه
صور غريبة جداً جداً جداً مش ممكن تتصور مثلها
حتى البطيخ ،،، فن !
هدية سميرة لاحلى اعضاء في احلى منتدى المنتدى تستاهلو والله
AceHTML 5 Freeware 5.06.2
Norton WinDoctor 2005 لحل مشاكل الكمبيوتر

 

رد مع اقتباس
قديم 01 -02 -2005, 06:09 AM   #13 (permalink)
معلومات الكاتب
عضو ماسي

الصورة الرمزية wagdy1981
تاريخ التسجيل:  18-11-2004
رقم العضوية :  2777
مكان الإقامة :  Egypt
عدد المشاركات: 1,954
معدل تقييم المستوى : 17 wagdy1981
حالة العضو:   wagdy1981 غير متواجد حالياً





افتراضي


شكرا نغم عل هذه النصائح

__________________

العاب بنات


من مواضيع wagdy1981 في المنتدى:

مجموعة من الباترن
هام جدا لكم جميعا احذروا من download accelerator
حمل برنامج linux بديل الوندوز نسخة كامله 100%
حمل الآن Winzip 9.0 SR-1 كامل
تغذية الاطفال
ريجيم ينقص 8 كيلو جرام في 10 أيام
موقع عربى للألعاب الكاملة والتنزيل بواسطة Shareaza
وداعا للمنتديات الاجنبية والترخيص مع منتديات MySmartBB العربية
مجموعة من الفرش (المجموعة الخامسة)
السمنة عند الاطفال
اخوانى اريد المساعده مشكله فى قاعدة البيانات
مجموعة من الفرش (المجموعة الثالثة)
حمل Adobe Premiere 7.1 Pro كاملا
Pro Evolution Soccer 4 الحقها كاملة
اسباب النحاله الزائدة

 

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اكبر مكتبة برامج ادخل وحمل وابعتلى الرد kakyyabata منتدى البرامج والبرامج المشروحة 49 14 -03 -2009 08:47 AM
ديمي .. حب أول... ابوسالم منتدى القصص والروايات 5 19 -01 -2009 12:41 PM
شيئ جميل ومتعوب عليه لا يفوتكم ( حصن المسلم) الصقر الذهبي القسم الإسلامي العام 30 02 -07 -2007 01:20 PM
الرجل للمرأة من 6 أسابيع إلى 6 سنوات زواج فراس منتدى الطفل والأسرة والمجتمع 6 22 -08 -2006 08:45 AM




الساعة الآن 10:30 AM.



Powered by vBulletin® Version 3.8.3
Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.1.0

اناشيد طيور الجنة -   صوت الاسلام -   صوت القران -   صور اطفال -   صور رومانسية

منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 .    إحدى خدمات شركة مكتوب.

العاب شمس   -   العاب وصلات   -   العاب بنات   -   الفراشة - عالم حواء   -   الحياة الزوجية   -   طيران - سفر   -   كورة   -   ابراج – حظك اليوم   -   اخبار   -   كليبات   -   العاب فلاش   -   التنمية البشرية   -   زواج – بنت الحلال