منتدى ماجده أضف للمفضلة
|
|
كلمة مرور المنتدى
كلمة مرور مكتوب
|
![]() |
![]() |
![]() |
||
![]() |
|
![]() |
||
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
||||||
الطب والصحة نصائح طبية ، الطب النبوي ، أخبار الطب والصحة |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
|
|
#1 (permalink) | ||||||||||||||
|
إرشادات لمريض السكر لم يتمكن الطب أن يجد بديلا للحمية الغذائية للتحكم في مرض السكر ورغم اكتشاف الأنسولين والأدوية فان الحمية الغذائية لا تزال القاعدة الأساسية للعلاج لتحقيق التوازن . مرض السكر يعني عدم قدرة الجسم على فرز الأنسولين الكافي أو عدم الانتظام في إفرازه أو ممانعة الجسم لعمله فسكر الدم ينتج من الغذاء المتناول في الطعام المحتوي على مواد نشوية لذا من الضروري أن تتبع نظام غذائي للتحكم في مستوى السكر في الدم . نقص السكر في الدم يعني أن كمية السكر في دم الإنسان منخفضة عن المعدل الطبيعي وهو صائم (70—120 ملجم / وحدة دولية ) وتلاحظ الأعراض التالية ( رعشة وارتجاف , نعاس شديد , صداع , عرق غزير, خفقان في القلب , زغلله في البصر , الشعور بالتعب والإرهاق والفتور , الشعور بالدوخة , عدم القدرة على التركيز مع القلق والعصبية , الشعور المفاجئ بالجوع الشديد) فعند ظهور أحد الأعراض السابقة تناول على الفور أحد السكريات مثل ( قطعة سكر , حلوى , ملعقة عسل , مشروب حلو ). ارتفاع السكر بالدم يعني ان السكر في الدم مرتفع عن المعدل الطبيعي وهو صائم (70—120 ملجم / وحدة دولية ) وتلاحظ الأعراض التالية ( الشعور بالعطش الشديد , كثرة التبول , الشعور بالغثيان ) وعند ظهور أحد الأعراض السابقة تناول الكمية الصحيحة من الأنسولين أو الحبوب وفي حالة استمرار الأعراض يجب مراجعة الطبيب . نصائح عامة الإكثار من الأطعمة التي تحتوي على الألياف. تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على سكريات عالية. تجنب تناول المعلبات والأطعمة المقلية أو الدسمة. تناول الوجبات في أوقات منتظمة والتأني في الأكل والمضغ الجيد. حافظ على وزنك المثالي وراقب وزنك باستمرار. مارس الرياضة الخفيفة مثل المشي . التعود على النوم المبكر ولمد كافية . حافظ على نظافة جسمك . تحيتي واحترامي للجميع
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#3 (permalink) | ||||||||||||||
|
مشكوره يا المغتربه علي هذا الموضوع الطيب والمفيد .. وانا بصراحة ابي يعاني من السكري والحمد الله علي كل حال
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#4 (permalink) | ||||||||||||||
|
هو الحمدلله على كل حال .. وانا برضو اعاني من السكر والحمدلله ,,
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#5 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
العفو اخي وشكراً عالمرور
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
#6 (permalink) | ||||||||||||||
|
مشكورين عالمرور الطيب وربي يشفي جميع مرضى المسلمين
آمين تحيتي
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#7 (permalink) | |||||||||||||
|
مشكوووووووورة أختي هذي المعلومات فادت عمتي الله يشفيها
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
#8 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
لاشكر على واجب اخي
والله يشفيها والحمدلله انها استفادت شكراً للمرور
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
![]() |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مجموعه كبيره من الحلويات السوريه.. | هلا | مطبخك سيدتي | 18 | 05 -02 -2008 03:51 AM |
| كيف تتخلص من الدهون في جسمك | madam-k | منتدى الجمال | 7 | 28 -09 -2007 06:51 AM |
| الشاي والقرنفل لعلاج السكر والرعشة دليل التعافي | kalima tayiba | الطب والصحة | 0 | 25 -03 -2007 09:36 AM |
| ثمار الشكر الدنيوية والأخروية | ســـامي | القسم الإسلامي العام | 5 | 07 -12 -2005 06:27 PM |
| هام لمريض السكر في رمضان | kakyyabata | الطب والصحة | 0 | 16 -10 -2005 01:03 PM |
|
الساعة الآن 07:51 AM.
منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 . إحدى خدمات شركة
مكتوب.
العاب شمس - العاب وصلات - العاب بنات - الفراشة - عالم حواء - الحياة الزوجية - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - زواج – بنت الحلال |