 منتدى ماجده  أضف للمفضلة
|
|
 كلمة مرور المنتدى
كلمة مرور مكتوب
|
 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
|
|
||||||
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
21 -06 -2007, 01:33 AM
|
#1 (permalink) | |||||||||||||
|
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل
لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم. لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية. لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها. لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي تقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي. لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو. لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي. لا تدخن –, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).
|
|||||||||||||
|
|
|
21 -06 -2007, 08:30 AM
|
#2 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل
يعطيك الف عافيه
|
||||||||||||||
|
|
|
21 -06 -2007, 02:40 PM
|
#3 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل
|
|||||||||||||
|
|
|
21 -06 -2007, 02:47 PM
|
#4 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل
تسلمين اختي لمرورك الراقي
|
|||||||||||||
|
|
|
21 -06 -2007, 08:15 PM
|
#5 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل
حقيقة
اول مرة اسمع بالمعلومات شكرا اختي
|
|||||||||||||
|
|
|
21 -06 -2007, 10:30 PM
|
#6 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل
|
|||||||||||||
|
|
|
06 -09 -2007, 07:29 AM
|
#8 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل
|
||||||||||||||
|
|
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| حدث في رمضان الجزء السادس والاخير | البرنس | رمضانيات | 2 | 04 -09 -2009 09:52 PM |
| كيف يتصرف الرجال بعد الزواج؟ | BLADE | المنتدى العام | 7 | 07 -10 -2007 08:08 PM |
| سبعة اشياءلا تفعلها بعد ألاكل | سمايا2007 | الموضوعات المتكررة | 3 | 30 -06 -2007 10:08 AM |
| الآن سنتعرف على الكثير من بلدان العالم وسبب إختيارها لألوان أعلامها ؟ | ملاك الرافدين | الموضوعات المتكررة | 5 | 07 -06 -2007 02:56 PM |
| العلاقة بين العرب وإيران | shine truth | منتدى الأخبار | 10 | 04 -09 -2006 12:55 AM |
|
الساعة الآن 06:50 PM.
منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 . إحدى خدمات شركة
مكتوب.
العاب شمس - العاب وصلات - العاب بنات - الفراشة - عالم حواء - الحياة الزوجية - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - زواج – بنت الحلال |
رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل
