 منتدى ماجده  أضف للمفضلة
|
|
 كلمة مرور المنتدى
كلمة مرور مكتوب
|
 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
|
|
||||||
الطب والصحة نصائح طبية ، الطب النبوي ، أخبار الطب والصحة |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
04 -07 -2007, 04:38 PM
|
#1 (permalink) | ||||||||||||||
|
نصائح عامة
بسم الله الرحمن الرحيم
هذه نصائح طبية عامة أعتقد أنها ذات أهمية بالنسبة للجميع · عدم استخدام كمادات الثلج مباشرة على مفصل الركبة من الخلف أو العصب أو الشرايين. · إعطاء الأهمية عند معالجة التواء المفاصل والذي يستغرق وقت أطول من الكسور. · عند حدوث الآم القدم "مسمار القدم" التأكد من جودة الحداء وخاصة مطقة القدم. · التذكر بأن رفع الأشياء الثقيلة يعني وزن الجسم مضاف إليه وزن الجزء المرفوع مما يقع على الغضروف بالظهر. · يفضل الأنتباه إلى المسافة بين مقود السيارة والمقعد,حيث أنها تقلل من الآم بين الأكتاف. · ينصح بعدم استخدام التدليك والمساج لمعالجة الآم الظهرالحادة. · التأكد من سلامة اللثة والأسنان ومعالجة الالتهابات الحلق واللوزتين منعا لحدوث مضاعفات والالتهابات صديدية بالمفاصل. · الكشف المبكر للمواليد وذلك للتأكد من عدم وجود خلع خلقي لمفصل الورك. · الكشف الدوري في سن المراهقة للتأكد من عدم وجود تحدب أو تقوس بالعمود الفقري. · ينصح بأجراء بعض التمرينات للعنق خاصة لدى مستعملى أجهزة الحاسوب وأختيار المقاعد المناسبة وأرتفاعها. المصدر : موقع مصحة اليسر
|
||||||||||||||
|
|
|
|
07 -07 -2007, 01:07 AM
|
#2 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: نصائح عامة
أكيد هي نصائح هامه للجمييييييع خلوووووود
تنبيهك لا بد منو ونصائحك هي وبيسعدني كتيييييير كون اول اللي بيردوا على موضوعك شكرا خالد تحياتي
|
|||||||||||||
|
|
|
|
07 -07 -2007, 02:25 PM
|
#3 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: نصائح عامة
السلام عليكم
أخي خالد أكيد ذات أهميية مادمت نصائح طبية سلمت يداك اخي خالد على هذه النصائح المهمة والمفيدة والتي بدورنا نأمل أن يستفيد منها كل من يطلع عليها ويفيد غيره ادام الله الصحة والعافية على الجميع والله ولي التوفيق
|
|||||||||||||
|
|
|
|
07 -07 -2007, 06:55 PM
|
#4 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: نصائح عامة
أختى سوزانا شهادتك أعتز بها كثيرا وإن شاء الله الموضوع يفيد الجميع وأنا يسعدنى أكتر انك أول اللى بيردوا على موضوعى وينوروه تحياتى أختى واحترامى وتقديرى
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
07 -07 -2007, 07:02 PM
|
#5 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: نصائح عامة
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته أخى الفزانى دوما أسعد بمرورك الغالى سلمك الله أخى ولا حرمنى من مرورك الجميل أبدا وآمل أن تكون النصائح مهمة للجميع وأرجو أن يستفيد منها الكل أدام الله عليك وعلى الجميع نعمة العافية ان شاء الله تقديرى واحترامى لك أخى
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
11 -07 -2007, 08:53 AM
|
#6 (permalink) | ||||||||||
|
رد: نصائح عامة
شكرا الك على نصائحك الدايما مفيدا خلوود
|
||||||||||
|
|
|
|
11 -07 -2007, 01:58 PM
|
#7 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: نصائح عامة
عفوا أختى أسيرة الأطلال
دايما منورانى بردودك الجميلة لا حرمنى الله من كريم مرورك دمتى بكل ود أختى
|
||||||||||||||
|
|
|
|
22 -07 -2007, 02:11 PM
|
#8 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: نصائح عامة
بارك الله فيك اخي خالد نصائح ههههااااااااامة بصراحة
غصن مكسور
|
|||||||||||||
|
|
|
|
29 -07 -2007, 06:26 PM
|
#9 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: نصائح عامة
اخي خالد جزاك الله كل خير عنا في الدنيا والاخرة لنصائحك المهمة والمفيدة
تقديري واحترامي .........دعاء
|
|||||||||||||
|
|
|
|
02 -08 -2007, 07:50 AM
|
#10 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: نصائح عامة
وبارك فيكى أختى غصن مكسور جزاكى الله كل خير على المرور الجميل والمشجع لا حرمنا الله جميل مرورك أبدا وآسف جد على التأخر فى الرد بس أنا كنت مضطر للغياب كل التقدير والاحترام خـــــــــــــالد
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
02 -08 -2007, 07:53 AM
|
#11 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: نصائح عامة
أختى دعاء بارك الله لكِ ولا حرمنى جميل مرور الذى دوما يسعدنى ويشرف موضوعاتى وآسف جدا على التأخر فى الرد لكنى كنت غائب عن المنتدى لأسباب خارجة عن ارادتى
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| نصائح عامة من الطب البديل | ķђάℓέđ | الطب والصحة | 6 | 10 -08 -2007 02:57 PM |
| نصائح عامة | سارة 2006 | الطب والصحة | 2 | 22 -08 -2006 03:30 AM |
| كافة أجزاء نصائح جدتي للأخ محمد نجيب | هلا | منتدى الطفل والأسرة والمجتمع | 2 | 18 -07 -2006 06:15 AM |
| العلاج بالحج والعمرة وماء زمزم >>> من كتابي نصائح طبيب إلى كل مريض وصحيح ) | القحطاني | القسم الإسلامي العام | 11 | 29 -01 -2005 05:05 AM |
|
الساعة الآن 03:39 AM.
منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 . إحدى خدمات شركة
مكتوب.
العاب شمس - العاب وصلات - العاب بنات - الفراشة - عالم حواء - الحياة الزوجية - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - زواج – بنت الحلال |
