 منتدى ماجده  أضف للمفضلة
|
|
 كلمة مرور المنتدى
كلمة مرور مكتوب
|
 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
|
|
||||||
الطب والصحة نصائح طبية ، الطب النبوي ، أخبار الطب والصحة |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
11 -07 -2007, 10:30 PM
|
#1 (permalink) | |||||||||||||
|
حلول طبيعية للتغلب على الأرق
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته العلاج البديل حلول طبيعية للتغلب على الأرق يعتبر الخس والمشمش واللوز والحليب من المواد الغذائية التي تساعد على تهدئة الأعصاب والتغلب على الأرق ، بالاضافة الى مستحلب النعناع الذي يساعد على تهدئة الأعصاب ، والذي يتم تحضيره بمزج كمية متوسطة من أوراق النعناع مع الماء المغلي ، كما يمكن تحضير نفس المشروب بالحليب بدل الماء . بالاضافة الى منقوع الحليب والنعناع هناك شراب عسل النحل مع الخل الذي يحضر عن طريق مزج 3 ملاعق من العسل مع ملعقتين من الخل ، ويخلط المزيج في ماء مغلي ويشرب قبل النوم . وهناك أيضا عصير الكرفس الذي يعتبر ملائما للانقباظ النفسي ومزيلا للأرق والكآبة . شريطة الاستمرار في شربه لمدة لا تقل عن أسبوعين . هذا بالاضافة الى شراب الحليب الدافئ المحلى بالعسل والممزوج بملعقة من مسحوق حبة البركة . تمنياتي لكم بالصحة والعافية بارك الله لكم كل التقدير والاحترام
|
|||||||||||||
|
|
|
|
11 -07 -2007, 11:13 PM
|
#2 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: حلول طبيعية للتغلب على الأرق
أختى الموقرة الملتزمة
موضوعك أقل ما يوصف به هو الروعة ومشكلة الأرق من أصعب المشاكل التى تواجه الانسان وأكيد العلاج بالمواد الطبيعية والأعشاب أفضل كثيرا من العلاج بالمنومات والمهدئات بارك الله لكى أختى وجعله فى ميزان حسناتك كل تقديرى واحترامى خالد
التعديل الأخير تم بواسطة ķђάℓέđ ; 14 -10 -2007 الساعة 03:55 AM |
||||||||||||||
|
|
|
|
12 -07 -2007, 09:20 PM
|
#3 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: حلول طبيعية للتغلب على الأرق
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخي الفاضل / خالد الأروع أخي مرورك الطيب الذي دائما يسعدني ويشرفني وفقك الله لما يحب ويرضى بارك الله لك كل التقدير والاحترام
التعديل الأخير تم بواسطة ķђάℓέđ ; 14 -10 -2007 الساعة 03:56 AM |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
13 -07 -2007, 04:42 AM
|
#4 (permalink) | ||||||||||||
|
رد: حلول طبيعية للتغلب على الأرق
جزاك الله خير على الموضوع الرائع هذا
 لي اضافه بسيطه وهي يمكن ايضا استخدام بذور او نواة التمر والطريقه هي يتم طحن نواة التمر لتصبح بودره ثم تؤخذ حوالى 1 الى 2 جم قبل النوم بساعه ودمتي بالف صحه اختي الملتزمه
|
||||||||||||
|
|
|
|
13 -07 -2007, 09:12 PM
|
#5 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: حلول طبيعية للتغلب على الأرق
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخي الفاضل / محمد سعيد سلمت أخي على هذه الاضافة القيمة التي زادت الموضوع افادة أكثر وأسعدني مرورك الطيب وفقك الله لما يحب ويرضى بارك الله لك كل التقدير والاحترام
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
09 -10 -2007, 08:38 AM
|
#6 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: حلول طبيعية للتغلب على الأرق
راااااائع فعلا العسل وحبة البركة والنعناع
دائما بنصحو فية للأرق والاجهاد شكرا لك الملتزمة اسعدك الله يارب لأفادتك للجميع غصن مكسور
|
|||||||||||||
|
|
|
|
10 -10 -2007, 07:57 PM
|
#8 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: حلول طبيعية للتغلب على الأرق
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أختي الغالية غصن مكسور العفو حبيبتي المهم أن تعم الفائدة على الجميع سعدت بمرورك الطيب الذي نور صفحتي بارك الله لك كل التقدير والاحترام
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ستار أكاديمي وجحر الضب | الصقر الذهبي | القسم الإسلامي العام | 26 | 27 -08 -2009 04:36 PM |
| حدث في رمضان الجزء الثالث | البرنس | رمضانيات | 1 | 07 -09 -2007 07:18 PM |
| كل ما تحتاجه العروووووس من الالف الى الياء | حورالشاام ية | منتدى الجمال | 1 | 06 -05 -2007 11:06 PM |
| ملف كامل للاعتناء بالبشره | dandana2006 | منتدى الجمال | 6 | 25 -04 -2007 01:49 PM |
| الكنـز (رواية للفتيان والفتيات) اصبرو شوي في القراءة | الملاك الأبيض | منتدى القصص والروايات | 5 | 08 -01 -2007 04:36 PM |
|
الساعة الآن 03:24 AM.
منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 . إحدى خدمات شركة
مكتوب.
العاب شمس - العاب وصلات - العاب بنات - الفراشة - عالم حواء - الحياة الزوجية - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - زواج – بنت الحلال |
