منتدى ماجده أضف للمفضلة
|
|
كلمة مرور المنتدى
كلمة مرور مكتوب
|
![]() |
![]() |
![]() |
||
![]() |
|
![]() |
||
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
||||||
الطب والصحة نصائح طبية ، الطب النبوي ، أخبار الطب والصحة |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
|
|
#1 (permalink) | ||||||||||||||
|
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مثل هذا السؤال يدور في أذهان بعض الناس , وخاصة عندما يتعرضون لكثير من المواقف الحرجة والحساسة بسبب نسيان بعض المواعيد المهمة , أو نسيان اسماء اشخاص مقربين لهم , أو نسيان اشياء مهمة , في أماكن لا يتذكرونها ظاهرة النسيان أو عدم التذكر المؤقت : هناك قدر طبيعي من النسيان يتعرض له كل انسان , وذلك في حالة عدم تذكر الاحداث التي وقعت في فترات بعيدة أو مر عليها فترات بعيدة أو مر عليها فترة طويلة من زمن , ولكنه عندما ينسى الاحداث القريبة جدا فان ذلك يعني ان هناك خللا في خلايا الذاكرة التي توجد في النصف الصدغي للمخ , وهي مسؤلة عن تسجيل جميع الاحداث واختزانها في الذاكرة ويقوم الشخص باستدعاءها كلما أراد ذلك.. الأسبـاب التي تجعل الانسان دائم النسيان هي : • كثرة تداخل الاحداث اليومية , مما يسبب ضعفا في عملية طبعها في خلايا التذكر. • عدم التركيز وكثرة السهو . • فقر الدم ونقص الحديد. . • الارهاق الذهني وقلة النوم . • عدم الانتظام بالأكل ووجبات الغذاء. • القلق الزائد والخوف والتشاؤم والضوضاء الزائدة. وكي يتجنب الانسان النسيان فهناك ارشادات يمكن اتباعها تساعده في التذكير : • أخذ قسط كبير من النوم والراحة لأن قلته تسبب ارهاقًا لخلايا التذكر. • اخذ فترات من الراحة اتناء النهار , وكذلك الهدوء أثناء العمل يساعد كثيرا على استقرار المعلومات وحسن انطباعها في الذاكرة. • الابتعاد عن المشكلات والمشاحنات الاسرية والتي تجلب القلق والخوف والتشاؤم. • الابتعاد عن الموادالكيميائية التي تجهد مراكز الذاكرة مثل الأدوية المنبهة والمنومة. • عدم تناول الأطعمة الدهنية بكثرة. • تناول مواد غذائية غنية بفييامينات ( أ) (ب) منقول للفائدة
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#2 (permalink) | ||||||||||||||
|
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#3 (permalink) | ||||||||||||||
|
حياك الله اختي ( الزهرة البنفسجية )
نورتي بمرورك
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#4 (permalink) | ||||||||||||
|
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
سلمت يداك أخي الكريم على النقل المفيد.. مع الشكر.
|
||||||||||||
|
|
|
|
|
#5 (permalink) | |||||||||||||
|
شكرا لك على نقلك والمعلومات
اخوك فواز الحربي
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
#6 (permalink) | |||||||||||||
|
مشكوررررر على هذا الموضوع الجميل
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
#7 (permalink) | ||||||||||||||
|
مشكور اخى الكريم على هذا النقل الطيب
فى ميزان حسناتك ان شاء الله فى انتظار جديدك
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#8 (permalink) | |||||||||||||
|
السلام عليكم
نفل موفق أخي البحار المشاغب إفادة رائعة وقيمة جزاك الله خيراً والله الموفق إلي كل خير
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
#9 (permalink) | ||||||||||||||
|
الف شكر
فواز الحربي ، ذكرى، sunlove2008 ، الفيروز ، الفزاني على مرو كم الطيب و جعله الله في ميزان حسناتكم
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#10 (permalink) | ||||||||||||||
|
بارك الله فيك أخى الكريم
نقل موفق وموضوع مميز جزاك الله خيرا كل الاحترام خــــــــــــــــالد
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#11 (permalink) | ||||||||||||||
|
اخي
مشرف منتدى الطب حياك الله وشكراً على المرور
التعديل الأخير تم بواسطة البحار المشاغب ; 11 -08 -2007 الساعة 06:29 PM |
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#12 (permalink) | |||||||||||||
|
البحار المشاغب نقلك رائع
تشكر عليه من منا لا يحدث معه النسيان الموقت ؟؟ مشكور مره ثانيه غصن مكسور
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
#13 (permalink) | |||||||||||||
|
تسلم ايديك على النقل الموفق
دمت بخير تحياتي فيوليت
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
#14 (permalink) | ||||||||||||||
|
اختنا غصن مكسور مشكورة على المرور
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#15 (permalink) | ||||||||||||||
|
اختي
VULAT vbmenu_register("postmenu_662080", true); بار الله فيك
شكراً على المرور
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#16 (permalink) | ||||||||||||
|
مشكوووووووووووووور على الموضوع المفيد
|
||||||||||||
|
|
|
|
|
#17 (permalink) | ||||||||||||||
|
بارك الله بك
معلومه طيبه أخي الكريم
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#18 (permalink) | ||||||||||||||
|
ابو خشيم
شكراً على المرور
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
#19 (permalink) | |||||||||||||
|
تسلم ياخوي
بس قلة النوم كان من سمات علمائنا وكان كل واحد جبل في الحفظ
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
#20 (permalink) | ||||||||||||||
|
حياك الله بوعمير على التعقيب
الله يحغظك
|
||||||||||||||
|
|
|
![]() |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ((ظاهرة تبلد الإحساس)) للشيخ محمد المنجد ... ملف كامل | عبد الرحيم | المنتدى العام | 19 | 17 -05 -2009 07:11 AM |
| الحوادث المنزلية | ogmin2007 | الطب والصحة | 0 | 02 -05 -2007 09:03 PM |
| العادة السلبية | مستغفر | القسم الإسلامي العام | 3 | 03 -01 -2007 10:02 PM |
|
الساعة الآن 10:52 AM.
منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 . إحدى خدمات شركة
مكتوب.
العاب شمس - العاب وصلات - العاب بنات - الفراشة - عالم حواء - الحياة الزوجية - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - زواج – بنت الحلال |