العاب بنات

18 -09 -2007, 02:13 PM

بسم الله الرحمن الرحيم
أحبتي هذه مساهمات متواضعة مني عن رمضان ، و بالاضافة لمواضيع مختارة من الانترنت.لم أتمكن من متابعة هذا القسم بالكامل في الأيام الفائتة فعذرا ان تكررت بعض المواضيع .

الموضوع الأول : كيف تختم تلاوة القرآن الكريم أسبوعيا :
الصبح : الفاتحه و البقره (1-141)

الظهر : البقره (142-252)
العصر : البقره (153-286) و ال عمران (1-91)
المغرب : ال عمران (92-200) النساء (1-23)
العشاء: النساء (24-176)

الاحد:

الصبح : المائده (1-105)
الظهر : المائده _106-120) الانعام (1-134)
العصر: الانعام (1135-165) الاعراف (1-131)
المغرب : الاعراف ( 132-206) الانفال (1-70)
العشاء : الانفال (71-75) التوبه (1-129)

الاثنين:

الصبح : يونس
الظهر : هود
العصر : يوسف - الرعد (1-13)
المغرب: الرعد (14-43) ابراهيم - الحجر (1-77)
العشاء : الحجر (78-99) النحل

الثلاثاء :

الصبح : الاسراء - الكهف (1-41)
الظهر : الكهف (42-110) مريم - طه (1-54)
العصر : طه (55-135) الانبياء (1-100)
المغرب : الانبياء (101-112) الحج - المؤمنون ( 1-74)
العشاء : المؤمنون(75-118) النور - الفرقان

الاربعاء :

الصبح : الشعراء - النمل (1-55)
الظهر : النمل (56-93) القصص- العنكبوت (1-7)
العصر : العنكبوت (8-69) الروم _لقمان (1-26)
المغرب : لقمان (22-43) السجده _ الاحزاب (1-59)
العشاء : الاحزاب (60-73) سبا- فاطر -يس

الخميس :

الصبح : الصافات _ ص _ الزمر (1-7)
الظهر : الزمر (8-75) غافر (1-52)
العصر : غافر (53-83) فصلت - الشورى ( 1-26)
المغرب : الشورى (27-53) الزخرف - الدخان - الجاثيه
العشاء : الاحقاف - محمد- الفتح - الحجرات

الجمعه :

الصبح: ق - الذاريات - الطور - النجم القمر - الرحمن
الظهر : الواقعه - الحديد- المجادله- الحشر- الممتحنه
العصر : الصف - الحمعه - المنافقون - التغابن - الطلاق - التحريم - الملك - القلم -
المغرب : الحاقه - المعارج - المزمل - الجن - نوح - المدثر - القيامه - الانسان - المرسلات
العشاء : جزء عم كامل
الموضوع الثاني :

{مــفاتِـحْ تَدبــرْ القــرآن والنـجَــاحْ فيالحيــآة}
من إعــــدادد. خــالد بن عبــدالكريــماللاحــمأستــاذ القرآن وعــلومه المــساعدبجــامعة الإمــاممحمــد بــن سعــود الإســلاميــةمــلحق: الــقرآنوالصــيـــام
عن عبدالله بن عمرو -رضي اللهـ عنهمــآ- أن رسول اللهصلى الله عليه وسلمقال: ((..الصيام والقرآن يشفعان للعبد يوم القيامة يقولالصيام: أيَّ رب , منعته الطعام والشهواتبالنهار فشفعني فيه , ويقول القرآن: منعته النوم بالليل فشفعني فيه, قال فيشفعان..))

إن بين القرآن والصيامعلاقة متينة , فمن أعظم وأهم الحِكَمْ من مشروعية صيام نهار رمضان تهيئةالقلبلتدبر القرآن حين القيام به في الليل, والمشاهد أن كثيراً من الناس يفوتونعلى أنفسهم هذهـ المصلحةالعظيمة حينما يسرفون في الطعام والشراب وقت الإفطاروالعشاء.

يكفينا في هذا قول الله تعالى:
..(( وَ أنْ تَصـوموا خير لكمإن كنتم تعلمون))..
إنها رسالة من رب العالمين تحمل الكثير والكثير من الإشاراتوالإرشادات, إن اللهـ تعالى يقرر لنــاهذهـ القاعدهـ العظيمة:
.. أن الصيامخير لنا, وإن من بعض خيرهـ ماتم إثباته بالتجارب المخبرية ومن تجارب العلماءالذينيؤكدون على أهمية هذهـ العلاقة بين الصيام وبين التفكيــر والفهــموالتدبَّــر.
:
فإن أردت حقًّا تدبر القرآن,والتأثـر بهـ, فعليكـ بهذاالمفتـاح العجيب, وخاصة في رمضان إنهـ
[[الصيــآم]]..
الصيام الصحيح الذييحرص فيهـ الصائم على تطبيق ماجاء في حديث المِقــدامْ بن مَــعْديكــربَقالَ:سمعتُ رَســولَ الله صلى الله عليه وسلميَقــولُ:
..((ماملأَ ابْنَ آدمَ وعــاءً شرَّا من بطْنٍ, بِحَسْبِ ابن آدمَلُقَيــماتٌ يُقِمنَ صُلبهُ,فإنَّ كان لامحالهْ,
فَثُلثٌ لِطَعــامه وثلثٌلشرابه وثلثٌ لنَفَسِهْ))..
:
وقالتْ عائِــشَةـْ رضيَ اللهعنــهآ:
..((أول بدعه حدثت بعد رســول اللهْ: الشبــعْ))..
إن القومَلمــَّآ شَبِعَتْ بُطونَهــمْ جَمَحَتْ بـِهــآ نُفُوسَـــهمْ إالىالدُّنْيــآ..

الموضوع الثالث :
أفضل ثلاث ساعات في رمضان
الساعة الأولى :

(أول ساعة من النهار _ بعد صلاة الفجر)

قال الإمام النووي رحمه الله في كتاب الأذكار

(اعلم أن أشرف أوقات الذكر في النهار الذكر بعد صلاة الصبح ).

وأخرج الترمذي عن أنس رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: (من صلى الفجر في

جماعة ثم قعد يذكر الله حتى تطلع الشمس ثم صلى ركعتين كانت له كآجر حجة وعمرة تامة تامة تامة )

رواه الترمذي وقال حديث حسن .

وكان النبي صلى الله عليه وسلم إذا صلى الغداة جلس في مصلاه حتى تطلع الشمس حسناء .

ونص الفقهاء على استحباب استغلال هذه الساعة بذكر الله تعالى حتى تطلع الشمس وفي الحديث(اللهم

بارك لأمتي في بكورها ).

لذا يكره النوم بعد صلاة الصبح لأنها ساعة تقسم فيها الأرزاق فلاينبغي النوم فيها بل احيائها بالذكر

والدعاء وخاصة أننا في شهر رمضان الذي فيه يتضاعف الأجر والثواب .

الساعة الثانية :

(آخر ساعة من النهار _قبل الغروب)

هذه الساعة الثمينة تفوت على المؤمن الصائم غالباً بالانشغال بإعداد الإفطار والتهيء له وهذا لاينبغي

لمن حرص على تحصيل الأجر فهي لحظات ثمينة ودقائق غالية .. هي من أفضل الأوقات للدعاء

وسؤال الله تعالى _ فهي من أوقات الاستجابة .

كما جاء في الحديث ( ثلاث مستجابات :دعوة الصائم ،ودعوة المظلوم ، ودعوة المسافر )رواه الترمذي.

وكان السلف الصالح لأخر النهار أشد تعظيماً من أوله لأنه خاتمة اليوم والموفق من وفقه الله

لاستغلال هذه الساعة في دعاء الله .

الساعة الثالثة :

( وقت السحر) .

السحر هو الوقت الذي يكون قبيل الفجر قال تعالى (والمستغفرين بالأسحار ).

فاحرص أخي الصائم على هذا الوقت الثمين بكثرة الدعاء والاستغفار حتى يؤذن الفجر ، وخاصة أننا

في شهر رمضان فلنستغل هذه الدقائق الروحانية فيما يقوي صلتنا بالله تعالى.

قال تعالى حاثاً على اغتنام هذه الساعات الثمينة بالتسبيح والتهليل :

( وسبح بحمد ربك قبل طلوع الشمس وقبل غروبها ومن آناء الليل فسبح وأطراف النهار لعلك ترضى).

وقال تعالى : (وسبح بحمد ربك قبل طلوع الشمس وقبل غروبها ومن الليل فسبحه وأدبار السجود ).

قال الحسن البصري رحمه الله : ( الدنيا ثلاثة أيام أما أمس فقد ذهب بما فيه ، وأما غداً فلعلك لاتدركه

، وأما اليوم فلك فاعمل فيه ).
الموضوع الثالث :
فوائد الافطار بالتمر و الماء
كان رسولنا ص ( الذى علمه ربه يبدأ طعام إفطاره بالأسودين (التمر والماء) وأحيانًا التمر والحليب، وقد أمرنا بهما فى بدء الإفطار.

وبالدراسة المعملية لهذه الوجبة البسيطة فى مكوناتها وحالة الصائم عند بدء الإفطار .. وجد أن هذه الوجبة الصغيرة المتاحة لكل صائم لها مفعول صحى وغذائى كبير ..

فالمعروف علميًا أنه فى آخر ساعات الصيام يحدث انخفاض لمستوى السكر فى الدم مما يؤثر على المخ مسببًا خمولاً وشعورًا بالضعف وعدم القدرة على التركيز والتفكير (ما يعرف بالخمول الذهنى) مع قلة النشاط العضلى والحركة (ما يعرف بالخمول الحركى) وأيضًا فإن المعدة تكون فى حالة شبه ساكنة وغدد الخمائر والإنزيمات الهاضمة بالمعدة فى حالة خمول لقلة السوائل فى الجسم. وعلى هذا الأساس فإن الجسم عند بدء الإفطار يحتاج إلى نوعية دقيقة من الغذاء يحقق المعادلة الصعبة للجسم بأن يكون : سريع الهضم حتى لا يرهق المعدة الخاملة وينشط حركتها وسريع الامتصاص والوصول للمخ والعضلات لإزالة الخمول الذهنى والعضلى وتنشيط الجسم بسرعة .

ونجد منقوع التمر فى الماء أو الحليب هو الغذاء الوحيد الذى يحقق هذه المعادلة خلال 20 دقيقة من تناوله.

1. التمر وسائل التمر يحتوى على سكريات أحادية لا تحتاج إلى هضم.

2. سكريات منقوع التمر سريع الامتصاص فى الدم ومنه للمخ والعضلات.

3. سائل منقوع التمر ينبه وينشط ويمد غدد الإفرازات المعدية بالسوائل.

4. التمر غنى بالعناصر المعدنية (الحديد والماغنسيوم والزنك والبوتاسيوم وبه كميات من الفوسفور).

5. التمر غنى بفيتامين (أ) وفيتامين (د) وأيضًا به فيتامين (جـ) المضاد للأكسدة وتخليص الجسم والأنسجة من نواتج تمثيل الأغذية الضارة.

6. التمر غنى بالمواد البكتينية المخفضة للكولسترول.

7. التمر غنى بمواد الفيتو الكيميائية الطبيعية والمواد الفينولية المنشطة للكبد والأوعية الدموية والقولون والجهاز العصبى.

8. التمر غنى بالألياف لما لها من وظائف فسيولوجية مهمة فى تنظيم القناة الهضيمية.

__________________

البحث عن مواضيع لنفس العضو

__________________

العاب بنات

03 -10 -2007, 02:27 PM

الله يبارك فيك اخوي صدام على موضوع
وتسلم يمناك على نقلك

__________________

البحث عن مواضيع لنفس العضو

__________________

العاب بنات

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
أحاديث رمضانية غير صحيحة منتشرة	أبو الأبطال	رمضانيات	3	09 -09 -2008 08:28 AM
برامج عملية رمضانية	أبو الأبطال	رمضانيات	2	06 -09 -2008 12:27 AM
نصائح رمضانية	shicobat	رمضانيات	3	25 -09 -2007 05:44 PM
نصائح رمضانية .. خاب وخسر من لم يعمل بها فاحرص أخي المسلم عليها ولا تتهاون فيها	سوسو60	الموضوعات المتكررة	3	12 -09 -2007 02:01 AM
نصائح رمضانية	أبو الأبطال	رمضانيات	1	19 -10 -2005 11:37 PM

مساهمات رمضانية

قسم خاص بشهر رمضان الفضيل

العاب بنات

منتدى ماجده أضف للمفضلة
كلمة مرور المنتدى كلمة مرور مكتوب

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق