 منتدى ماجده  أضف للمفضلة
|
|
 كلمة مرور المنتدى
كلمة مرور مكتوب
|
 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
|
|
||||||
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
06 -10 -2007, 11:29 PM
|
#1 (permalink) | ||||||||||||||
|
أشياء لا تفعلها بعد الأكل
أشياء لا تفعلها بعد الأكل لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم. لاتأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها. لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي. لاتمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو. لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي. لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة). 
|
||||||||||||||
|
|
|
08 -10 -2007, 04:25 AM
|
#3 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: أشياء لا تفعلها بعد الأكل
سلمت يداك أختي على هذه النصائح القيمة
يعطيك العافية
|
||||||||||||||
|
|
|
15 -10 -2007, 09:35 PM
|
#4 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: أشياء لا تفعلها بعد الأكل
تحياتي للجميع
اشكر لكم مروركم الطيب وردا على الأخ المشارك أبو خشيم فإنه برأي أن المشي بعد الأكل يسبب عسر في الهضم ويتعب المعدة كما هو موضح في الموضوع المطروح المنقول جزاكم الله خيرا وكل عام وأنتم بخير
|
||||||||||||||
|
|
|
15 -10 -2007, 10:33 PM
|
#5 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: أشياء لا تفعلها بعد الأكل
وكل عام وأنت بخير وصحة وسلامة شكرا لك أختي المحترمه وبارك الله بك وبموضوعك القيم
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
16 -10 -2007, 04:23 AM
|
#6 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: أشياء لا تفعلها بعد الأكل
|
||||||||||||||
|
|
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| " .. بين ايديكم ملف كامل للمذابح الصهيونيــة بين عامـي 1947 و1948 .." | امة الله | منتدى الأخبار | 3 | 26 -05 -2009 08:08 AM |
| سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل | الفيروز | الطب والصحة | 20 | 09 -09 -2007 11:30 PM |
| حدث في رمضان الجزء الثالث | البرنس | رمضانيات | 1 | 07 -09 -2007 07:18 PM |
| الفرق المشاركه فى كأس العالم وتاريخها خيارات | charif hassan | الرياضة العربية والعالمية | 2 | 17 -05 -2007 02:42 PM |
| سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل | الفيروز | الموضوعات المتكررة | 11 | 31 -01 -2007 03:37 PM |
|
الساعة الآن 07:05 PM.
منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 . إحدى خدمات شركة
مكتوب.
العاب شمس - العاب وصلات - العاب بنات - الفراشة - عالم حواء - الحياة الزوجية - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - زواج – بنت الحلال |
