 منتدى ماجده  أضف للمفضلة
|
|
 كلمة مرور المنتدى
كلمة مرور مكتوب
|
 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
|
|
||||||
منتدى الجمال الرشاقة - المكياج - الوصفات الطبيعية |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
10 -10 -2007, 01:52 PM
|
#1 (permalink) | ||||||||||
|
جمالك..
 تمارسين عادات يوميه ، بعض هذه العالدات التي اعتدتي عليها عزيزتي الفراشة ، قد تؤذي جمالك ، وتعجل بشيخوختك عادات تؤذي جمالكِ 1 - لا تجلسي ويدك على خدك ، لأن الخطوط والتجاعيد التي تحدثها اليد ولفترة مؤقتة قد تبقى إلى الأبد .  - أجلسي بشكل يكون فيه عنقك منتصباً ، لأنك إذا جلست وعنقك غائر بين كتفيكِ تهدلت عضلات عنقك وتصاب بالتجاعيد . 3 - لا تمضغي طعامكِ على جانب واحد . لأن هذا يرخي عضلات هذا الجانب ويسبب لكِ التجاعيد أيضاً . 4 - لا تجعدي منطقة الأنف كثيراً عندما تضحكين . 5 - لا تحدقي بنظرك إذا كنت تنظرين إلى البعيد ، فهذا يسبب لك التجاعيد حول العينين . 6 - لا ترفعي حاجبيكِ إلى الأعلى في أثناء المحادثة أو لإعطاء إشارة ما .. لا تتجهمي أو تقطبي جبينك في أثناء الغضب أو الحزن . قد يكون الأمر خارج عن إرادتكِ ، فالحزن الذي في القلب لا بد أن يترك آثار على الوجه . وإن كنتِ تودين الاحتفاظ بشبابك لأطول مدة ممكنة ، فعليكِ أن تزيلي معالم الحزن أو الغضب عن وجهكِ ، حاولي دائماً أن تكون عضلات وجهك مرتخية وغير مشدودة كما في حالات الغضب أو الحزن . 7 - لا تنظري إلى الشمس أو إلى مصدر نور قوي دون استعمال النظارة ، لأن التحديق بالأضواء بصورة متكررة يحدث تجعدات في منطقة ما تحت العينين 8 - لا تستعملي وسادة عالية أو قاسية لأنها تحدث أثناء النوم في وجهك علامات . وقد تلاحظين هذا عندما تستيقظين في الصباح ، وتلاحظين أيضاً أن هذه العلامات تبقى ظاهرة في وجهك لمدة نصف ساعة أو أكثر بعد اسيقاضك وهذا ما يسبب لكِ التجاعيد أيضاً . عادات يومية تحفظ جمالكِ : 1 - اشربي على الأقل ستة أكواب ماء كل يوم . 2 - أغسلي وجهكِ بالمياة المعدنية قبل وضع أي كريم عليه . 3 - تناولي الطعام المغذي وخاصةً الفاكهة والخضار . 4 - نامي مالا يقل سبع ساعات يومياً . 5 - استعملي وسادة مسطحة أثناء النوم . 6 - مارسي التمارين الرياضية . 7 - أحمي بشرتك من التغيير المفاجئ في درجات الحرارة تحياتي"اسيرة الاطلال"
|
||||||||||
|
|
|
|
10 -10 -2007, 02:44 PM
|
#2 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: جمالك..
معلومات روعة أختي أسيرة الأطلال
يعطيك العافية دمت بخير
|
||||||||||||||
|
|
|
|
10 -10 -2007, 02:49 PM
|
#3 (permalink) | ||||||||||
|
رد: جمالك..
شكرا لك يا احلى زهرة بنفسجية...
انتي الاروع.. دمت وبود ....
|
||||||||||
|
|
|
|
04 -11 -2007, 07:51 PM
|
#5 (permalink) | ||||||||||
|
رد: جمالك..
منوووورة المنتدى..
ما تحرميني منك.. منورة
|
||||||||||
|
|
|
|
05 -11 -2007, 04:50 AM
|
#6 (permalink) | |||||||||||
|
رد: جمالك..
مشكوره اخت اسيرة على هذه المعلومات القيمة والنصائح المفيده
الله يعطيك الف عافيه تحيتي نسرين
|
|||||||||||
|
|
|
|
08 -11 -2007, 05:45 PM
|
#7 (permalink) | ||||||||||
|
رد: جمالك..
هلا فيكي نسرين الشاام..
منورة المنتدى,,, شكرا للمرور
|
||||||||||
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| عادات يوميه قد تؤذي جمالك !! | هلا | الطب والصحة | 14 | 30 -04 -2008 12:05 PM |
| ابرزي جمالك بالفستان القصير مع cache | helwateam | منتدى الأزياء | 0 | 23 -09 -2007 01:47 PM |
| كتاب جمالك بدون مكياج مجانا علي النت !! | kalima tayiba | منتدى الجمال | 1 | 15 -04 -2007 12:38 AM |
| حافظى على جمالك وحصنيه | ام نور | منتدى الطفل والأسرة والمجتمع | 6 | 08 -01 -2007 10:29 AM |
| أضرار الارهاق والاجهاد النفسي على جمالك سيدتي | هلا | الطب والصحة | 6 | 29 -01 -2005 12:58 AM |
|
الساعة الآن 09:18 PM.
منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 . إحدى خدمات شركة
مكتوب.
العاب شمس - العاب وصلات - العاب بنات - الفراشة - عالم حواء - الحياة الزوجية - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - زواج – بنت الحلال |
على هذه المعلومات
