 منتدى ماجده  أضف للمفضلة
|
|
 كلمة مرور المنتدى
كلمة مرور مكتوب
|
|
| استفتاء وشرح عن عملية التسجيل الجديدة بالمنتدى. |
|
||||||
الطب والصحة نصائح طبية ، الطب النبوي ، أخبار الطب والصحة |
 |
|
|
LinkBack | خيارات الموضوع |
25 -10 -2007,
08:44 AM
|
#1 (permalink) | ||||||||||||
|
للاهميه وجب التنبيه؟!!
بسم الله الرحمن الرحيم للأهمية وجب التنبيه............. لم تعد كمية الطعام,ونوعيته,وموعد تناوله,العوامل الوحيدة التي ياخدها اختصاصوا تخفيف الوزن بعين الاعتبار,لان طريقة تناول الطعام بدأت تكتسب أهمية بالغة لديهم. هناك 8 خطوات لضمان الوجبة الصحية: 1 بسم الله قبل الاكل 2ـ ركز انتباهك على الطعام. 3ـ تمهل. 4ـ تنفس بعمق. 5ـ اشكر الله. 6ـ استخدم كل حواسك. 7ـ لاحظ كل شىء. 8ـ وسع آفاقك. منقووول للأمانة مع التعديل. تحياتى
|
||||||||||||
|
|
|
|
25 -10 -2007,
08:54 AM
|
#2 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: للاهميه وجب التنبيه؟!!
مشكورة عزيزتي هو آآسرني على التنويه ,,
|
|||||||||||||
|
|
|
|
25 -10 -2007,
09:09 AM
|
#3 (permalink) | ||||||||||||
|
رد: للاهميه وجب التنبيه؟!!
العفو حبيبتي
|
||||||||||||
|
|
|
|
25 -10 -2007,
10:45 AM
|
#4 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: للاهميه وجب التنبيه؟!!
شكـرا كتـير عزيزتي/ هو آآسرني
عالمواضيع المفـيدة اللي بتطرحيها لنـا بـارك الله فيـكي .. 
|
|||||||||||||
|
|
|
|
25 -10 -2007,
01:32 PM
|
#5 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: للاهميه وجب التنبيه؟!!
إقتباس:
العفو حبيبتي اسعدني مرورك كثيرا .gif "majdah (8)")
|
|||||||||||||
|
|
|
|
25 -10 -2007,
02:32 PM
|
#6 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: للاهميه وجب التنبيه؟!!
انت متميزة هو اسرني
شاكر ه لك الموضوع غصن مكسور
|
|||||||||||||
|
|
|
|
25 -10 -2007,
02:41 PM
|
#7 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: للاهميه وجب التنبيه؟!!
إقتباس:
لاشكر على واجب 
|
|||||||||||||
|
|
|
|
25 -10 -2007,
03:10 PM
|
#8 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: للاهميه وجب التنبيه؟!!
شكرا على طيبك اختي هو اسرني
غصن مكسور
|
|||||||||||||
|
|
|
|
26 -10 -2007,
03:26 AM
|
#9 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: للاهميه وجب التنبيه؟!!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيكى أختى هو آآسرنى موضوع جميل دمتى بخير أختى تحياتى خـــــــــالد
|
||||||||||||||
|
|
|
|
26 -10 -2007,
12:01 PM
|
#10 (permalink) | |||||||||||||
|
رد: للاهميه وجب التنبيه؟!!
إقتباس:
شكرا على المرور
|
|||||||||||||
|
|
|
|
27 -10 -2007,
05:09 PM
|
#11 (permalink) | ||||||||||||||
|
رد: للاهميه وجب التنبيه؟!!
مشكرو هو اسرنى على موضوعك
ومشكورة على تهنئتى اللهم لا يجعلك اسيرة لاحد من عباده ابدا
|
||||||||||||||
|
|
|
