منتدى ماجده منتدى ماجده     أضف للمفضلة أضف للمفضلة
  كلمة مرور المنتدى   كلمة مرور مكتوب


نرحب بكم في منتدى مكتوب ماجدة...

منتدى ماجدة هو منتدى عربي متكامل يحتوي على الكثير من الفائدة وهو أحد مواقع شبكة مكتوب المعرفة والتدوين. انضم الآن و احصل على فرصة التمتع بحوارات عربية متعددة المجالات (اسلامية و نسائية و صور غريبة و اشعار و العاب بنات و صور انمي).


 
  المنتدى  موقع مكتوب  الانترنت
 

العودة   منتديات ماجدة > منتديات الأسرة والمجتمع > منتدى الطفل والأسرة والمجتمع
تسجيل الدخول

منتدى الطفل والأسرة والمجتمع

علاقات أسرية، تربية، طفولة وجميع ما يخص الاسرة


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 16 -08 -2005, 02:30 PM   #1 (permalink)
معلومات الكاتب
عضو محترف

تاريخ التسجيل:  22-01-2005
رقم العضوية :  3250
عدد المشاركات: 785
معدل تقييم المستوى : 12 ايمان
حالة العضو:   ايمان غير متواجد حالياً





افتراضي زهور الياسمين تساعدك علىالنوم


بسم الله الرحمن الرحيم

زهور الياسمين تحسّن المزاج وتساعد على النوم



كشفت دراسة نشرت حديثاً، أن النوم في غرف مملوءة بزهور الياسمين التي تفوح عطرا وبهجة، يحسّن المزاج ويساعد على الاسترخاء والهدوء والتمتع بأحلام سعيدة.

فقد وجد الخبراء في جامعة ويلينغ جيسويت بغرب فيرجينيا، في الولايات المتحدة، أن عبق الياسمين يريح الأعصاب ويشجع على نوم هادئ ومريح، الأمر الذي يساعد في المحافظة على النشاط والحيوية عند الاستيقاظ، وخاصة في فترات ما بعد الظهيرة والمساء.

ولاحظ العلماء أن الأشخاص الذين استنشقوا رائحة الياسمين ناموا أسرع من الآخرين الذين ناموا في غرف معطرة بزهرة الخزامي (اللافندر)، أو غرف غير معطرة، حيث بقوا يتقلبون ويتمايلون في فراشهم لفترات أطول، مؤكدين أن رائحة الياسمين كانت أكثر فعالية من العطور الأخرى في تحقيق نوعية نوم أفضل.

وتهدف هذه الدراسة التي نشرتها مجلة “البحوث النفسية والفسيولوجية”، إلى إثبات بعض الاعتقادات السائدة عن العلاج العطري ومعالجة المرضى بالزيوت المعطرة المستخلصة من النباتات والأزهار، لا سيما بعد أن اقترحت البحوث السابقة دورا مهما للياسمين واللافندر في مساعدة الإنسان على الاسترخاء وتخفيف شعوره بالقلق والتوتر وتحسين معنوياته.

ووجد هؤلاء بعد مراقبة نوم 20 شخصا لثلاث ليالي ، بحيث تم تعطير الغرف كل ليلة برائحة عطرية مختلفة كالياسمين أو اللافندر أو من دون تعطيرها، أن الأشخاص ناموا بصورة أفضل عندما استنشقوا رائحة الياسمين، وتقلبوا أقل أثناء النوم الليلي، وسجل مستنشقو الياسمين شعورا أقل بالقلق والتوتر عند استيقاظهم ، كما استطاعوا إكمال الاختبارات الذهنية التي أجريت لهم بشكل أسرع وأدق وأفضل عما كانوا عليه في الليالي الأخرى.

ويرى الخبراء أن مثل هذه الاكتشافات تدل على أن النوم مع رائحة الياسمين يساعد على النوم بصورة أفضل ويحافظ على النشاط والتيقظ وخاصة في فترات ما بعد الظهيرة، ويخفف الشعور بالإرهاق والكسل في نهاية اليوم، كما تساعد رائحة الياسمين في تحسين المزاج وحدوث تغيرات إيجابية في الجسم.





__________________

العاب بنات


من مواضيع ايمان في المنتدى:

كنت اود الرحيل
زهور الياسمين تساعدك علىالنوم
بينا معــــاد
كفانى فخرا ان تكون لى ربا
اسئل ماذا يعجبكم انتم
الــيـــك مـــن أحــــــب الــــقــــلـب
الله جعل عشرة أنواع من ملائكة تحيط بالإنسان
السيدة سودة بنت
قبر امى
لحظه من فضلك
رائحة الفرااااااااااااااااااااااااق
تعلى شوف برجك بيقول ايه
اغار عليك
صفات البنات على شهر ميلاد هم صفات
دون تردد دون خوف دون خجل

 

رد مع اقتباس
قديم 16 -08 -2005, 08:47 PM   #2 (permalink)
معلومات الكاتب
الوسام الماسي

تاريخ التسجيل:  26-04-2004
رقم العضوية :  1400
الدولة:
عدد المشاركات: 10,871
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 48 هلا
حالة العضو:   هلا غير متواجد حالياً





افتراضي


يا سلام على رائحة الياسمين الزكيه اللي بتجيب النوم و الراحه النفسيه كمان

لك مني أحلى باقة ياسمين يا إيمان

شكرا لك عزيزتي

تحياتي

هلا

__________________

العاب بنات


من مواضيع هلا في المنتدى:

لماذا أطلق على ضرس العقل هذا المسمى ؟؟
فوائد المرميه للنساء فقط الرجاء عدم دخول الرجال
الأبناء هم الضحية غالباً .. مباراة غير متكافئة بين حزم الآباء و تدليل الأجداد
المواضيع المميزه لهذا الأسبوع
علامات تعرفين بها العاشق المزيف..!!
~~ ooo خـــــــــــــــــطأ ooo~~~~
تغذية البنات قبل الزواج
أصمتي لتزيدي قوه و جاذبيه بنظره (فوائد الصمت للنساء)
هل تفتح الهديه أمام مقدمها ؟
مخدات دبل الخطوبة
نكت لا تفوتكم
عندما يسأل طفلك
تأثير الطعام في الحاله النفسيه
لماذا تتثائب لو تثائب شخص أمامك ؟؟
أزياء للزواج "بنوتات"

 

رد مع اقتباس
قديم 16 -08 -2005, 09:09 PM   #3 (permalink)
معلومات الكاتب
الوسام الماسي

الصورة الرمزية ماجدة محمد
تاريخ التسجيل:  11-06-2005
رقم العضوية :  4829
مكان الإقامة :  مـصـ أم الدنيا ـر
الدولة:
عدد المشاركات: 11,708
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 49 ماجدة محمد
حالة العضو:   ماجدة محمد غير متواجد حالياً





افتراضي


جزاك الله خيرا أختى إيمان

على موضوعك الرائع المفيد

وفعلا رائحة الياسمين لها تأثير إيجابى فى تهدئة الأعصاب مما يجعلها تساعد على النوم

__________________

العاب بنات


من مواضيع ماجدة محمد في المنتدى:

مجموعة من الصنادل يارب تعجبكم اهداء إلى أختى الغالية يارا
فلاش لتعليم الوضوء
رسالة من yellowrose
شيطان النت
تعرف على حالتك الرياضية من خلال 15 سؤال
استمع إلى إذاعة الـ Bbc
Don't do that
أزياء محجبات
الحقونا ؟ دمروا هذا الموقع ؟
مجموعة من screen saver إسلامية رائعة سارع بالتحميل
دعاء جميل جدا
من وصفات أم يوسف 3
رحلتى إلى ليبيا
أسماء الله الحسنى
أمومة



التوقيع

 

رد مع اقتباس
قديم 19 -08 -2005, 02:19 PM   #4 (permalink)
معلومات الكاتب
عضو محترف

تاريخ التسجيل:  22-01-2005
رقم العضوية :  3250
عدد المشاركات: 785
معدل تقييم المستوى : 12 ايمان
حالة العضو:   ايمان غير متواجد حالياً





افتراضي


وانا بهدى اجمل وردة يسمين لاختى ما جده واختى هلا

__________________

العاب بنات


من مواضيع ايمان في المنتدى:

تعالى اتعرف معايا الىىىىىىىىىى
احبك فعلا
يلا نموت الفشل الجوانا ونشوف الاهداف ايه
مدوا بأيديكم الى بعضكم حتى نخلص أوطاننا
هل تريد أن يظلك الله يوم لا ظل إلا ظله ؟ ...
حب الله عز وجل .. ومحبة الله لك
جدّد حياتك، ونوّع أساليب معيشتك،
سامحنى ولو يوم نسيتك
ماذا صنعت بي ؟
كل كلمة اسمعها منك
اختار المواصفات البنت المناسبه لك
هل تحب ان تكون قريب من الله
ماذا تعرف عن المسجد الاقصى
اغار عليك
مسافر مع الاوهام ...

 

رد مع اقتباس
قديم 19 -08 -2005, 07:10 PM   #5 (permalink)
معلومات الكاتب
الوسام الماسي

الصورة الرمزية ماجدة محمد
تاريخ التسجيل:  11-06-2005
رقم العضوية :  4829
مكان الإقامة :  مـصـ أم الدنيا ـر
الدولة:
عدد المشاركات: 11,708
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 49 ماجدة محمد
حالة العضو:   ماجدة محمد غير متواجد حالياً





افتراضي


مشكورة أختى إيمان على أجمل وردة ياسمين وصلتنى

وبهديكى وردة بلدى حمراء تعبير عن حبى

__________________

العاب بنات


من مواضيع ماجدة محمد في المنتدى:

شلال لكن غريب !!!!!!!!
خلفيات اسلامية لسطح المكتب
خادم أم خادمة ؟! ( حادث واقعى )
اسم النبى
مواقيت الصلاة واتجاه القبلة
فلاش لتعليم الصلاة
صور من أحداث 11 سبتمبر
صور سفينة نوح على جبل الجودى
الأخلاق المحمدية
قصة إسلام غريبة جداً
صور بالرتوش
لعبة ترتيب الحرووووووووف
غرائب ( سبحان الله )
من هدى المصطفى صلى الله عليه وسلم
ايه اللى بيحصل ده ؟



التوقيع

 

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة






الساعة الآن 08:14 AM.



Powered by vBulletin® Version 3.8.3
Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.1.0

اناشيد طيور الجنة -   صوت الاسلام -   صوت القران -   صور اطفال -   صور رومانسية

منتديات ماجدة جميع الحقوق محفوظة © 2009 .    إحدى خدمات شركة مكتوب.

العاب شمس   -   العاب وصلات   -   العاب بنات   -   الفراشة - عالم حواء   -   الحياة الزوجية   -   طيران - سفر   -   كورة   -   ابراج – حظك اليوم   -   اخبار   -   كليبات   -   العاب فلاش   -   التنمية البشرية   -   زواج – بنت الحلال