حساء السبانخ وديك الحبش
حساء السبانخ وديك الحبش
لعمل حساء لذيذ ومفيد في نفس الوقت، جربي هذا الحساء المميز والمكون من السبانخ الممزوجة بديك الحبش والعدس.
المقادير:
ثلثا كوب أرز مسلوق
ملعقة صغيرة زيت نباتي
مئة وعشرون جم سجق ديك الحبش (مقطع)
بصلة مفرية
جزرة مقطعة
نصف ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار
ستة أكواب ماء
كوبا مرق دجاج
كوب عدس
ثلثمائة جم سبانخ مقطعة
طريقة التحضير:
1- سخني الزيت واطهي به قطع سجق ديك الحبش حتى تصير بنية اللون، ثم أضيفي إليها الفلفل الحار والجزر والبصل وقلبي حتى يذبل المزيج.
2- اضيفي الماء والمرق والعدس إلى مزيج ديك الحبش، واتركي المزيج على النار حتى الغليان، ثم اخفضي درجة الحرارة.
3- اتركي المزيج على النار لمدة خمس وعشرون دقيقة، ثم اضيفي الأرز والسبانخ إلى الحساء.
4- اتركي الحساء على النار خمس دقائق إضافية، ثم قدميه في الحال.
من مواضيع honey time في المنتدى:
كب كبك الكرز بالصور
ملف عن جميع العطور العالمية متجدد وحصري
أسهل طبق أسياخ الكفتا مع صلصة البندورة لتخفيف الوزن ...ألحقى بسرعة
البريوش الشهي مع لفات جميلة
احلى كابوتشينو.وبالصور
كيـك العسـل
جاتوه الشوكولا بالقهوة مع القشطة الطازجة
حلويات سهلة للعيد.........
صينية القرنبيط بالجبن
عايزة تعرفى نوع بشرتك صح تعالى هنا
احمر الشفاه .. أسئلة وأجوبة
اكسسورات جميلة من الاحجار الكريمة
الكحل السائل بطريقه رووووعه
ماكياج سونيا ريكيال الناعم
لمسات بسيطة تصلح ماكياجك
|