عرض مشاركة واحدة
قديم 22 -12 -2006, 04:05 PM   #1 (permalink)
معلومات الكاتب
الغراب الاسود
الوسام الفضي

تاريخ التسجيل:  23-04-2005
رقم العضوية :  4227
مكان الإقامة :  قلب العروبه النابض
الدولة:
عدد المشاركات: 4,181
الجنـس: ذكر
معدل تقييم المستوى : 23 الغراب الاسود
حالة العضو:   الغراب الاسود غير متواجد حالياً





افتراضي السمك لتخفيض الوزن


أفادت دراسة علمية حديثة أن السمك يساعد على خفض الوزن, وذلك لأن السمك فيه مستوى هرمون قد يكون هو المسؤول عن الشهية.‏


وأوضحت الدراسة أن الذين يأكلون طعاماً غنياً بالسمك قد لا يجدون صعوبة في السيطرة على شهيتهم للطعام, وبالتالي ينخفض وزنهم.‏
وأوضح باحثون في عيادة مايو في روتشيستر في ولاية مينسوتا الأمريكية, بأنه يوجد نوع معين من الهرمونات يدعى هرمون لبتين موجود عند النساء والرجال على حد سواء, يفرز خلايا دهنية تقوم بإبلاغ الشخص ذي الوزن العادي بأنه قد أخذ كفايته من الطعام والإحساس بالشبع.‏
حيث اتضح أن كمية هرمون لبتين عند الرجال الذين أكلوا السمك تصل إلى 2,5 نانو جرام في كل ميليمتر من الدم, و 5 نانو جرام في كل ميليمتر من الدم عند النساء.‏
وأشار البروفسور فيرند سومرس, إلى أن الغذاء بالسمك قد يغير من العلاقة بين هرمون اللبتين والدهون في الجسم, بشكل يجعل الجسم أكثر استجابة للإحساس بالشبع

__________________

العاب بنات


من مواضيع الغراب الاسود في المنتدى:

اعرف نفسك... من انت في هذا المنتدى
دعوه للنقاش والحورا( الانغلاق النفسي)
نصيحه
سلاما رجال الله
رمضان كريم
الى جنات الخلد يا شهيد الامه العربيه
لماذا تبكي النساء
هل انتحرت اسرائيل في قانا ..؟
هل جربت الحب يوما...
لغه الورود...
رقم يجعلك تكلم الله ....؟
قدمت العزاء لحارس المكسيك
جنبلاط يتهم حزب الله بالاغتيالات ويدعو مجددا لاغتيال الرئيس الأسد
هل تسمحون لي بان اعشق امي ..؟
يسجد في قاع البحر

 

رد مع اقتباس