أقراص التونة
أقراص التونة
تعد أقراص التونة الممزوجة بالجبن الشيدر والمايونيز من الأطباق الخفيفة المميزة التي يمكن تناولها في وجبة العشاء.
المقادير:
360 جم تونة منخفضة السعرات ومجففة ومقشرة
180 جم خلطة حشو الدجاج
كوب جبن شيدر مقطع طوليا
نصف كوب جزر مقطع طوليا
1/3 كوب مايونيز
ثلاثة أرباع كوب ماء
طريقة التحضير:
1- اخلطي جميع المكونات وغطيها ثم ضعيها في البراد لمدة 10 دقائق.
2- سخني مقلاة كبيرة مانعة للالتصاق ومرشوشة برذاذ زيت الطبخ على درجة حرارة متوسطة، ثم شكلي مزيج التونة على هيئة أقراص صغيرة. ضعي الأقراص في المقلاة.
3- اتركيها على النار لمدة 3 دقائق، وقلبيها على جنبيها حتى يصير لونها بنيا من الجانبين. اخرجيها من المقلاة بحرص وقدميها في الحال.
من مواضيع honey time في المنتدى:
 بانيني الموزاريلا والريحان
كيك بودينج الشيكولاتا بالموز
6-اتكيت الاستجمام
غايروس أو الشاورما على الطريقة اليوناينة
طريقة جديدة لوضع الماسكرا،،كل إلى راح يشوفك يفتكر رموشك تركيب،،،
دجاج مقلى على الطريقة الامريكية
عايزين اشراق ونور فورى للوجة
عمل فني بالمكرونة
ملف لكل ما هو ضار من مواد او طرق بالمطبخ
ماكياج سونيا ريكيال الناعم
سلطة الديك الرومي من بومباي
هل أنت شخص يحب السيطرة
اللحم البتلو بصلصة الكاري
ملف كامل للاكلات السوريه 2
طريقة مشروب قشر القهوة للنفاس والدورة ...رائع بمعنى الكلمة
|