عرض مشاركة واحدة
قديم 17 -06 -2008, 10:52 PM   #23 (permalink)
معلومات الكاتب
هو آآسرني
الوسام الذهبي

تاريخ التسجيل:  19-08-2007
رقم العضوية :  147462
الدولة:
عدد المشاركات: 5,400
الجنـس: انثى
معدل تقييم المستوى : 23 هو آآسرني
حالة العضو:   هو آآسرني غير متواجد حالياً





افتراضي رد: تمارين رياضيه لحرق الدهون


حبيبتي انا لسى في 3 تمارين ومتعبتني؟؟!
والحين اعمل الواحد 15 بدل 10 وبتوجع كثير؟
هل هو طبيعي؟
وبالنسبه لي اسوي التمرين بعد الجري والمشي لمدة ساعه هل هو احسن او قبل ابداء الجري؟؟
شاكره لك كل مجهودك معايا..

__________________

العاب بنات


من مواضيع هو آآسرني في المنتدى:

القول المقبول من نتائج العقول؟!!
فسلتين نعووومين للسهرات هاااادئه
كراسي نعووووووومه!!
مكاتب و كراسي اطفال روووعة..
كل منا يقع في القطيعه؟؟
كيف تزيني اطباقك...؟
ديكورات غرف الغسيل
زيني منزلك تحف روووعه..
أكيد الكل بيعرف بس حابه انزله..؟
صواني باشكال جديده هديتي لكم ..
كماليات (مشغولات يدويه)المجموعة(2)
اليك هذه النصائح للعنايه بالسجاد..
غرف الملابس(تخزين)
دعي بيتك مزهرا دائما..
كيف انتقم الله من الذين سبو رسول الله صلى الله عليه وسلم..

 

رد مع اقتباس