منتديات ماجدة

منتدى ماجدة هو منتدى عربي متكامل يحتوي على الكثير من الفائدة وهو أحد مواقع شبكة منتديات !Yahoo مكتوب. ، انضم الآن و احصل على فرصة التمتع بحوارات عربية متعددة المجالات



+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 6 من 6
Like Tree0Likes

الموضوع: تحقيق الأهداف

  1. #1
    عضو White_horse is infamous around these parts
    تاريخ التسجيل
    07-03-2009
    المشاركات
    43
    ‎تقييم المستوى 0

    Smile تحقيق الأهداف

    هذه محاوله مني لافاده البعض وهي خلاصه فهمي لبعض محاضرات د. ابراهيم الفقي ارجو ان تعجبكم.
    البرمجة السلبية
    هي الاعتقادات السلبية الراسخة في ذهن الإنسان عن نفسه من خلال تراكم لخبرات مختلفة وردود أفعال الآخرين في مواقف مختلفة منذ الصغر حتى تتكون مجموعة اعتقادات سلبية للشخص عن نفسه وأيضا ًمن أهم أسبابها التحدث مع النفس بصورة سلبية واحتقارها.
    وهذا يعني أن البرمجة السلبية هي سلوك مكتسب أو اعتقاد مكتسب أي أنه يمكن تغيرها.
    - وللبرمجة السلبية أثار عديدة ونتائج غير مرغوب فيها مثل احتقار الذات وعدم الثقة بالنفس والانطواء والسلبية وعدم تقبل الذات...إلخ
    ولتصحيح هذه المعتقدات السلبية عن الذات لابد من بداية التحول من البرمجة السلبية إلى البرمجة الإيجابية وذلك يكون عن طريق التفكير بشكل إيجابي في النفس والإيمان بقدراتها وإيجابياتها الأمر الذي يؤدي بطبيعة الحال إلى التحول من احتقار الذات إلى احترامها والثقة بالنفس والفاعلية فالإنسان هو الشخص الوحيد القادر على تغير معتقداته عن نفسه وسلوكياته أما العوامل الخارجية فهي تؤكد ما بداخل الشخص سواء كان سلبي أم إيجابي لذا وجب علينا الثقة بأنفسنا واحترامها وعدم التأثر بأي آراء هدامة قد تؤدي إلى إحباطنا والنيل من عزائمنا فليس هناك إنسان ناجح في كل شيء بل أن النجاح يأتي بعد الفشل لذا فالصبر والمثابرة هم بداية كل نجاح فعلينا أيضاً التعلم ومماثلة كل شخصية ناجحة لحثنا على النجاح مثلها فلابد من منح أنفسنا النجاح فنحن أهل له.
    " رأيك فيا لا يدل عليا "جمله ضعها نصب اعينك .
    ويجب علينا ألا نغفل أن من أهم العوامل التي تؤثر على الثقة بالنفس "التكرار" أي التفكير المستمر سواء كان بشكل سلبي أم إيجابي فهو يعكس الصورة الداخلية لأنفسنا.
    والأن قد حان الأوان لكي نبدأ بالتغيير ولو كان شيء بسيطاً فيوماً ما سيحقق لنا الصورة المطلوبة عن أنفسنا فالإنسان يجب أن يشعر بأنه لديه إنجاز حتى ولو كان بسيطاً فهو يدفعه دائماً إلى النجاح والثقة بذاته.
    - ولابد لنا أن نبتعد كل البعد عن المقارنة واللوم فهم من أهم معاول الهدم بالنسبة لأي إنسان فيجب أن نتقبل أنفسنا كما هي ونحاول تغيرها وتعديلها إلى ما هو أفضل بدلا ًمن الاكتفاء باللوم وإثباط العزائم.
    لا تخشى إلا الله فلا يستحق أحد أن تخاف منه كن آمنا مع نفسك وصادقاً معها كي تكتسب ثقة نفسك .
    التوقع الإيجابي :-
    إن الإنسان رهن توقعاته فيقول الله سبحانه وتعالى : أنا عند ظن عبدي بي
    لذا يجب على كل فرد أن يحسن الظن بالله ثم بنفسه ثم بالآخرين فتوقع دائماً كل شيء جميل ولما لا فأنت لن تخسر شيئاً حتى يثبت العكس لأن ذلك سوف يمنحك قوة لتحقيق توقعك الإيجابي ويجعلك تعمل جاهداً للوصول إليه أما إذا كان دائماً توقعك سلبي فهذا يعني حتماً أنك ستصل إلى ما توقعت لأن الإنسان يقوم بتوجيه طاقته وتفكيره لتحقيق توقعاته سواء كانت سلبية أو إيجابية.
    فضلاً عن حقيقة أن كل إنسان يشع ويرسل طاقة تجذب مثيلتها سواء كانت إيجابية أم سلبية وهذا بلا شك يؤثر على كل من حول الإنسان من كائنات حية أو جامدة فيجعله يفكر بك بنفس الطريقة .
    وأخيراً وليس أخراً فيجب على كل إنسان أن يحسن الظن بالله وأن يتوكل عليه فهو خير حفاظ .

    - اعتقد في قدراتك
    - لا تتخلى عن أهدافك إطلاقاً.
    - عيش كل لحظة وكأنها آخر لحظة.
    - الإنسان هو الوحيد الذي يمكن أن يحط من قدرات نفسه ويسرق أحلامه
    - أنت قرر أنك تنبسط.
    تحقيق الأهداف :-
    1- أعرف أين أنت
    2- ماذا أريد (حدد هدفك)
    3- لماذا أريد.... (الأسباب)
    4- كيف يمكن تحقيق هذا الهدف (المصادر أو الإمكانيات)
    5- متى تريد تحقيق هذا الهدف (الفترة الزمنية)
    6- ما هي التحديات التي تواجهك وكيفية مواجهتها ؟
    7- محاولة مساعدة الآخرين للصعود وتنمية أنفسهم ؟
    وكل هذا لابد أن يكون مواتياً لإرادة قوية في اتخاذ القرار بالبدء في تحقيق الهدف والتوصل إليه بالإضافة إلى الإيمان بقدراتك الشخصية التي تتيح لك الفرصة لتحقيق هذه الأهداف وتنحية أي عوامل سلبية تعوق الوصول لأهدافك سواء كانت داخلية " عدم تقدير الذات أو البرمجة السلبية لها " أو خارجية " عدم تقدير الآخرين لك أو الآراء السلبية " ثم كتابة الهدف وأسبابه... إلخ ووضعه في نطاق التنفيذ.




  2. #2
    نائب المشرف العام سابق المخنن is a splendid one to behold المخنن is a splendid one to behold المخنن is a splendid one to behold المخنن is a splendid one to behold المخنن is a splendid one to behold المخنن is a splendid one to behold المخنن is a splendid one to behold الصورة الرمزية المخنن
    تاريخ التسجيل
    04-03-2007
    المشاركات
    64,424
    ‎تقييم المستوى 237



    افتراضي رد: تحقيق الأهداف

    نعم يجب قبل اي قرار ان نضع الاهداف من وراء قرارنا
    والخطوات وان نوزن كل خطوة
    كل الشكر لطرحك الهادف






  3. #3
    إدارية سابقة M!$s LaZêZa has a spectacular aura about M!$s LaZêZa has a spectacular aura about الصورة الرمزية M!$s LaZêZa
    تاريخ التسجيل
    18-09-2007
    المشاركات
    17,086
    ‎تقييم المستوى 71

    افتراضي رد: تحقيق الأهداف

    كلام سليم جداً
    و اكيد دون تنظيم للاهداف لن نصل للنجاح
    طرح راقي وهادف
    كل الشكر








    ,,,,,,






    الرَحيل قـَضَـاء وقـَدَر ....


    والوَداع دَمار والدَمــار إمّــا حَيــاه جَديــدَه !! ....

    أو تكْتـُـب بـإيـدَك شَـهادة وفـَاة ....

    وحــدَي أملك الـقرار ....


  4. #4
    عضو White_horse is infamous around these parts
    تاريخ التسجيل
    07-03-2009
    المشاركات
    43
    ‎تقييم المستوى 0

    افتراضي رد: تحقيق الأهداف

    ان شالله يكون عجبكم
    شكرا لمروركم اخ مخنن و اخت لزيزه




  5. #5
    مشرف سابق لين will become famous soon enough لين will become famous soon enough الصورة الرمزية لين
    تاريخ التسجيل
    23-01-2007
    المشاركات
    12,694
    ‎تقييم المستوى 58

    افتراضي رد: تحقيق الأهداف

    كم هي قاتل أفكارنا السلبية فكما بيدنا أن نعلو فبيدنا أيضا أن نهبط ,
    شكرا لكَ White_horse ..




  6. #6
    عضو White_horse is infamous around these parts
    تاريخ التسجيل
    07-03-2009
    المشاركات
    43
    ‎تقييم المستوى 0

    افتراضي رد: تحقيق الأهداف

    شكرا اخت لين شرفني مررورك




ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك