منتديات ماجدة

منتدى ماجدة هو منتدى عربي متكامل يحتوي على الكثير من الفائدة وهو أحد مواقع شبكة منتديات !Yahoo مكتوب. ، انضم الآن و احصل على فرصة التمتع بحوارات عربية متعددة المجالات



+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 10 من 10
Like Tree0Likes

الموضوع: كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهه

  1. #1
    الوسام الفضي أبو الأبطال is on a distinguished road
    تاريخ التسجيل
    12-08-2005
    المشاركات
    4,266
    ‎تقييم المستوى 32

    Arrow كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهه

    كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهه

    --------------------------------------------------------------------------------


    تنتج رائحة الفم الكريهة عن عدم اتباع إرشادات نظافة الفم و الأسنان أو قد تكون نتيجة للإصابة بأمراض أو بمشاكل صحية خارج الفم. تساهم ممارسة بعض العادات غير الصحية (كالتدخين) أو تناول بعض أنواع الأطعمة (كالثوم و البصل أو منتجات الحليب) في تفاقم مشكلة الرائحة الكريهة. من الجدير بالذكر أن مشكلة رائحة الفم الكريهة تعد مشكلة يسيرة و سهلة العلاج بذلك بفهم أسباب المشكلة أولا و من ثم اتباع الخطوات المطلوبة لحلها.


    كيف تؤثر الأطعمة التي تتناولها سلبا على رائحة فمك؟
    تبقى بعض جزيئات الطعام عالقة بين شعيرات اللسان و بين الأسنان بعد الأكل لفترات ليست بقليلة، و لن تزول نهائيا إلا بعد إذابة اللعاب لها. و طالما ظلت جزيئات الأطعمة ذات الرائحة الكريهة (كالثوم و البصل) عالقة فان رائحة النفس ستظل موجودة. لذا فان تفريش اللسان بالدرجة الأولى و تفريش الأسنان و استخدام الخيط بعد تناول الأطعمة المسببة لرائحة الفم الكريهة يساعد على التقليل منها. لكنه لن يزيلها تماما و ذلك لأنه مهما كان التنظيف دقيقا فانه لن يقوم بإزالة كل بقايا الأطعمة العالقة، لن يحدث ذلك الى أن يقوم اللعاب بعد مضي بعض من الوقت بإذابتها نهائيا.


    لماذا تسبب بعض العادات السيئة رائحة النفس الكريهة؟

    · يؤدي عدم تفريش الأسنان و اللسان يوميا و عدم استخدام خيط الأسنان الى بقاء جزيئات الطعام في الفم. وجود جزيئات الطعام هذه يوفر بيئة مناسبة لنمو و تكاثر البكتيريا التي تفرز الرائحة الكريهة. عملية ازالة البكتيريا الموجودة على اللسان تعد أول و أهم خطوة لحل مشكلة الرائحة الكريهة.

    · إذا كنت ممن يستخدمون طقم الأسنان دون الاهتمام بتنظيفها جيدا، فإن البكتيريا المسببة للرائحة ستجدك فريسة سهلة لها.

    · يعد التدخين أو تناول منتجات التبغ المختلفة أيضا من مسببات رائحة النفس الكريهة واصفرار الأسنان، كما أنه يضعف قدرتك على تذوق الطعام ويُهيج أنسجة اللثة.


    ما علاقة اللسان برائحة الفم الكريهة؟


    يحتوي سطج اللسان على العديد من التشققات. يعاني الأشخاص من مشكلة رائحة النفس الكريهة اذا كانت هذه التشققات عميقة. اذ تدخل كميات قليلة من الطعام في هذه التشققات العميقة و لا يستطيع اللعاب وحده شطف و تنظيف بقايا الطعام. تقوم البكتيريا الموجودة في الفم من تحليل هذه البقايا مصدرة مادة الكبريت ذات الرائحة الكريهة. يؤدي تفريش اللسان بالفرشاة أو باستخدام أداة تنظيف اللسان الى ازالة بقايا الطعام و الخلايا البكتيرية المتراكمة على سطح اللسان و بالتالي يؤدي الى تجنب رائحة الفم الكريهة.


    ما الأمراض التي تقترن برائحة الفم الكريهة؟
    تعتبر رائحة و مذاق الفم الكريهين من مؤشرات الإصابة بأمراض اللثة. تنجم هذه الأمراض عن عدم اتباع إرشادات نظافة الأسنان و تراكم البلاك على الأسنان. تهيج اللثة عندما تفرز بكتيريا البلاك بقاياها و تعتبر هذه البقايا سموم تسبب أمراض اللثة و الرائحة الكريهة.

    يمكن أن تنتج رائحة الفم الكريهة عن:

    · تسوس الأسنان

    · طقم أسنان غير الثابت

    · الالتهابات الفطرية داخل الفم

    · جفاف الفم (حالة مرضية ناتجة عن قلة إفرازات اللعاب داخل الفم): يعد اللعاب ضروريا لتنظيف و تطهير الفم وذلك بإزالة بقايا البكتيريا الموجودة في الفم. في حالة عدم إزالة هذه البقايا من الفم فإنها تتعفن مسببة رائحة الفم الكريهة. من أسباب الإصابة بجفاف الفم:
    - تعاطي بعض أنواع الأدوية
    - الإصابة ببعض الالتهابات الفيروسية
    - مشكلات تواجه الغدد المفرزة للعاب
    - التنفس المستمر عبر الفم

    · قد يؤدي التعرض لبعض الوعكات الصحية أو الإصابة بأمراض معينة خارج الفم إلى رائحة الفم الكريهة مثل:
    - التهابات الجهاز التنفسي
    - التهابات الجيوب الأنفية المزمنة
    - مرض السكري
    - مشكلات الكبد أو الكلى

    من الذي يعالج رائحة النفس الكريهة؟
    يعتبر طبيب الأسنان هو المرجع الأول لمعالجة رائحة النفس الكريهة. إذا أقر طبيب أسنانك بأنك لا تعاني من أية مشلكة داخل الفم، ففي هذه الحالة يعود الحُكم لطبيب عائلتك أو أخصائي معين يقوم بتحديد مصدر الرائحة ومن ثم تعيين خطة العلاج المناسبة.


    ماهي المنتجات التي تساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة؟
    يمكنك شراء العديد من منتجات غسول الفم الموجودة في الصيدليات والتي قد تساهم في إخفاء الرائحة بشكل مؤقت. تجدر الإشارة هنا بأن هذه المنتجات لا تحل المشكلة جذريا. لحل المشكلة يمكن لطبيب أسنانك أن يصف لك أية من مطهرات الفم التي تعمل على قتل الجراثيم المسببة لرائحة الفم الكريهة. عليك باستشارة طبيب أسنانك لاختيار المنتج الأفضل لك.


    كيف يمكنني تجنب الإصابة برائحة الفم الكريهة؟
    يمكنك تجنب الإصابة برائحة الفم الكريهة عن طريق:

    · اتباع إرشادات صحة الفم والأسنان: عليك تفريش أسنانك مرتين كل يوم باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد لإزالة بقايا الطعام والبلاك

    · فرش أسنانك بعد كل وجبة طعام تتناولها: (عليك الاحتفاظ بفرشاة أسنان إضافية في مقر عملك أو المدرسة لتفريش أسنانك بعد وجبة الغداء).
    لا تنسى تفريش§ لسانك أيضا : فاللسان هو أكبر مخزن للبكتيريا في الفم.
    استبدل فرشاة أسنانك:§ بأخرى جديدة كل شهرين أو ثلاثة.
    استخدم خيط الأسنان: مرة كل يوم. يساعدك§ الخيط على الوصول إلى البكتيريا المتمركزة في الأماكن التي تعجز فرشاة الأسنان العادية عن الوصول إليها لضمان إزالة بقايا الطعام الدقيقة والبلاك من بين أسنانك.
    إذا كنت من مستخدمي طقم الأسنان: فعليك إزالته قبل النوم وتنظيفه جيدا§ قبل استخدامه عندما تستيقظ من نومك.
    قم بمراجعة طبيب أسنانك بانتظام: على§ الأقل مرتين في السنة- لأنه سيقوم بفحص صحة فمك وأسنانك بدقة وسيكون قادر على كشف ومن ثم معالجة أي أمراض محيطة بأسنانك أو لثتك، أيضا معالجتك إذا كنت تعاني من مشكلة جفاف الفم، أو أية مشاكل أخرى قد تسبب رائحة الفم الكريهة (انظر مسببات رائحة الفم الكريهة)
    توقف عن التدخين: أو عن تناول منتجات التبغ المختلفة. اسأل طبيب§ أسنانك عن بعض النصائح المفيدة التي من شأنها أن تساعدك على الإقلاع عن هذه العادة المضرة.
    اشرب الماء و بكثرة: لأن ذلك يساهم بدرجة كبيرة في ترطيب فمك وحلقك§ باستمرار و إلى زيادة كمية اللعاب في الفم.
    قم بتناول منتجات اللبان : يفضل§ الأنواع الخالية من السكر.
    يجب عليك استثارة (زيادة) إنتاج اللعاب: داخل فمك§ والذي يعلب دورا هاما في إزالة وجرف البكتيريا وبقايا الأطعمة الدقيقة.
    طبعا لاغني عن استخدام المسواك.. فقد كان الرسول الكريم صلي الله عليه وسلم يستخدم السواك في نظافة اللسان حتي انه كان يقول أع أع ، حيث أنه كان يدخله داخل الحلق لنظافة اللسان أو أخر اللسان




  2. #2
    عضو مميز medo_atef is on a distinguished road الصورة الرمزية medo_atef
    تاريخ التسجيل
    26-08-2005
    المشاركات
    576
    ‎تقييم المستوى 19

    افتراضي رد : كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهه

    مشكور اخي




  3. #3
    الوسام الماسي هلا will become famous soon enough
    تاريخ التسجيل
    26-04-2004
    المشاركات
    10,857
    ‎تقييم المستوى 57

    افتراضي رد : كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهه

    موضوع مفيد جدا

    تسلم إيدك و أسنانك

    تحياتي

    هلا




  4. #4
    عضو ماسي معجبة اكيرا سوندوه7 is on a distinguished road الصورة الرمزية معجبة اكيرا سوندوه7
    تاريخ التسجيل
    28-06-2007
    المشاركات
    1,663
    ‎تقييم المستوى 19

    افتراضي رد: كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهه

    عنجد مفيد مشكور اخي على النصائح المهمة جدا




  5. #5
    عضو ماسى غادة السيد is on a distinguished road الصورة الرمزية غادة السيد
    تاريخ التسجيل
    09-12-2006
    المشاركات
    1,393
    ‎تقييم المستوى 19

    افتراضي رد: كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهه

    شكرا اخى / ابطال الفلوجه
    على الموضوع المفيد
    سلمت يمناك


    سبحان الله وبحمده
    سبحان الله العظيم


  6. #6
    عضو ماسى aya ibrahim is on a distinguished road الصورة الرمزية aya ibrahim
    تاريخ التسجيل
    16-03-2007
    المشاركات
    1,438
    ‎تقييم المستوى 19

    افتراضي رد: كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهه

    ميرسى على الموضوع الهام
    جزاك الله خيرا



    * اللهم لك الحمد كما ينبغى لجلال وجهك وعظيم سلطانك
    * "وأفوض أمري إلى الله إن الله بصير بالعباد"

    *ka fu ka chi*
    *كافوكاتشاى*


  7. #7
    الوسام الفضي ..~`kHaLeD`~.. is infamous around these parts الصورة الرمزية ..~`kHaLeD`~..
    تاريخ التسجيل
    09-05-2007
    المشاركات
    3,938
    ‎تقييم المستوى 28

    افتراضي رد: كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهه

    بارك الله فيك أخى أبطال الفلوجة على الموضوع المميز والرائع
    كل التقدير
    خــــــــالد




  8. #8


  9. #9
    عضو طالب طب is infamous around these parts
    تاريخ التسجيل
    28-09-2012
    المشاركات
    1
    ‎تقييم المستوى 0

    افتراضي رد: كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهه

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    كثير مننا يعاني وبكل صراحه من رائحة الفم الكريهه وباوقات كثير ننحرج من هالشي
    اللحين صار فيه شي جديد فرشاة معجون اسنانها منها وفيها.وتتحط في الشنطه ، والجيب......

    راح ابدا اشرح لكم عن هالفرشاه اللي ممكن تحل محل الفرشاة والمعجون العادية بصراحه مره حلوه...راح تقولوا ليش اكيد..؟
    لان احنا لما نستخدم الفرشاة والمعجون لازم نوقف قدام المغسله ونحط المعجون ع الفرشاة ونبدا نفرش اسنانا...ولما نخلص لازم نتمضمض.....!
    الحلو بمطهرة الفم انكم تقدرواتخلوها في جيوبكم او حتى في الشنطه.....
    وغير كذا معجونها منها وفيها
    وميزه ثالثه انك مايحتاج تقومي تتمضمضي لانه معجونها تقدروا تبتلعوه عاااادي جدا
    يعني راح تكون سهله وبمتناول اليد.....
    عشان نتخلص من ريحة الفم،وبقايا الاكل بعد

    اسف طولت عليكم بس منتج يستحق تجربوه


    هذي صورة المنتج
    http://im29.gulfup.com/2012-08-29/1346217554371.jpg


    http://im18.gulfup.com/2012-08-29/1346217473771.jpg

    http://im14.gulfup.com/2012-08-29/1346215700901.jpg


    ^ أنا جربته رؤؤؤؤؤعةة
    منقول
    من الموبايل


  10. #10
    الوسام الذهبي Star Sea will become famous soon enough الصورة الرمزية Star Sea
    تاريخ التسجيل
    25-03-2009
    المشاركات
    6,281
    ‎تقييم المستوى 31

    افتراضي رد: كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهه

    معلومات مفيدة
    كل الشكر






    أخطأ البعض واعتقد أن السفينة سفينة نظام إنما هي سفينة وطن إما تنجو فينجو الوطن كله أو يغرق الوطن كله.


المواضيع المتشابهه

  1. كيف تتخلص من العصبية الزائدة؟؟!!
    بواسطة هلا في المنتدى منتدى الطفل والأسرة والمجتمع
    مشاركات: 13
    آخر مشاركة: 27 -08 -2012, 09:50 AM
  2. ... بخر الفم ...
    بواسطة ســـامي في المنتدى الطب والصحة
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 06 -03 -2009, 11:21 AM
  3. الطرق الجليه في حفظ القرأن الكريم
    بواسطة yahia81 في المنتدى القسم الإسلامي العام
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 09 -07 -2007, 09:38 AM
  4. كيف تتخلص من الغضب ؟؟؟؟؟
    بواسطة الصقر الذهبي في المنتدى القسم الإسلامي العام
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 29 -12 -2004, 12:11 AM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك