منتديات ماجدة

منتدى ماجدة هو منتدى عربي متكامل يحتوي على الكثير من الفائدة وهو أحد مواقع شبكة منتديات !Yahoo مكتوب. ، انضم الآن و احصل على فرصة التمتع بحوارات عربية متعددة المجالات



النتائج 1 إلى 7 من 7
Like Tree0Likes

الموضوع: اقصر الطرق للرشاقة والجمال

  1. #1
    عضو مميز لولو1 is on a distinguished road الصورة الرمزية لولو1
    تاريخ التسجيل
    06-11-2005
    المشاركات
    384
    ‎تقييم المستوى 19

    Thumbs up اقصر الطرق للرشاقة والجمال

    [FRAME="8 70"]اقصر الطرق للرشاقة والجمال



    العلاج بالماء.. وصفة قديمة لحياة متجددة

    يعتبر العلاج بالماء من أكثر العلاجات الطبيعية انتشارا في العالم حاليا ويقبل عليه مرضى المفاصل والعظام والمصابون بالأمراض الجلدية والأورام.


    وإلى جانب كونه علاجا للآلام العضوية يعالج الماء المشكلات النفسية من توتر وقلق واكتئاب.

    والعلاج بالماء عرف منذ قرون عديدة، وفي القرن التاسع عشر استخدمه طبيب يدعى جون هيرني بناء على معطيات كان قد اكتشفها رجل دين ألماني يدعى كنيب.

    وكان كنيب في الثامنة والعشرين من عمره عندما أصيب بالسل الرئوي وكان مرضاً مميتاً، فراح يستحم بمياه نهر الدانوب المثلجة، واكتشف انه قد شفي تماما من المرض.

    وبعد تجربته مع الماء، وضع كنيب نوعا جديدا من العلاج اطلق عليه اسم “العلاج بالماء” يعتمد على رش الجسم بالماء البارد والفاتر لتنشيط الدورة الدموية وشد العضلات.

    وارتكزت نظريته على اعتبار ان الجسم وحده متكاملة تحتاج الى خمسة عناصر لتحافظ على صحتها وسلامتها، والعنصر الأول كان الماء بوصفه الموصل المثالي للحرارة والمنشط للدورة الدموية والخلايا ويساعد الجسم على التخلص من سمومه.

    ويتضمن علاج كنيب بالماء 120 طريقة تتراوح من الحمامات العادية الى الرذاذ السريع.

    والعنصر الثاني النباتات، حيث يرى كنيب ان في الطبيعة اعشاباً كثيرة يحتاجها الجسم ليحافظ على صحته، وان بعض الأعشاب تشفي من الكثير من الامراض.

    أما العنصر الثالث فهو الحركة لأن العقل السليم في الجسم السليم، وليس هناك افضل من ممارسة رياضة بدنية كما كان يفعل كنيب الذي مارس المشي في الهواء الطلق مرتكزا على عصوين كما يفعل المتزلجون على الجليد.

    وتأتي بعد ذلك التغذية. وكان كنيب ينصح بتناول فطور مشبع، وغداء معتدل وعشاء خفيف، على أن تتضمن الوجبات قليلا من المصادر الحيوانية وكثيرا من المصادر النباتية.

    يمكن تطبيق علاج كنيب في المنزل باتباع خطوات عدة تتضمن:

    تنشيط جهاز المناعة من خلال إلقاء ماء بارد على الرجلين والذراعين بعد أخذ حمام فاتر في الصباح.

    ولمحاربة التعب في النهار يمكن وضع الساعدين والمرفقين في وعاء فيه ماء بارد. ولمواجهة آلام الحلق يتم وضع القدمين في مياه ترتفع حرارتها تدريجيا، ولعلاج الصداع: يغسل الوجه بمياه فاترة، وإذا سمحت الظروف يمكن التنزه بأقدام حافية من دون حذاء في الصباح الباكر على بساط عشبي مندى في الحديقة، او المشي بالاتكاء على عصوين مثلما يفعل المتزلجون على الجليد، وهذا ينشط الدورة الدموية ويساعد على طرد السموم. ويقلل من الشحوم المتراكمة. كل ذلك مع تجنب القهوة والشاي الاسود والاكثار من شرب الماء والحليب ونقوع الاعشاب وتناول الخضار والفواكه الطازجة والامتناع عن الدهون والسكر والصلصات، واللجوء الى الكسل لبضع دقائق قبل مزاولة اي نشاط.
    [/FRAME]


    علمتني كيف اعزك ولعيونك أشتاق
    بس...................
    نسيت تعلمني الدنيا بغيابك كيف تنطاق ؟




  2. #2


  3. #3
    Banned mohamed_nageeb is on a distinguished road الصورة الرمزية mohamed_nageeb
    تاريخ التسجيل
    22-01-2005
    المشاركات
    36,718
    ‎تقييم المستوى 0

    افتراضي رد : اقصر الطرق للرشاقة والجمال

    الأخت الفاضلة / لولوا
    شكرا لك على هذا الموضوع القيم ..
    هل من الممكن أرسال الكتاب لى أم أنه صعب .. أن كان حجمه كبير لا تشغلى بالك




  4. #4
    عضو مميز لولو1 is on a distinguished road الصورة الرمزية لولو1
    تاريخ التسجيل
    06-11-2005
    المشاركات
    384
    ‎تقييم المستوى 19

    افتراضي رد : اقصر الطرق للرشاقة والجمال

    شكرا shicobat ومحمد نجيب
    بس يا محمد انا ما بقدر اني اوديلك اياه على الايميل لانو تقيل
    احكيلك انت اعمل كوبي وانسخو على الويرد
    وخزنو

    لولو1




  5. #5


  6. #6
    Banned mohamed_nageeb is on a distinguished road الصورة الرمزية mohamed_nageeb
    تاريخ التسجيل
    22-01-2005
    المشاركات
    36,718
    ‎تقييم المستوى 0

    افتراضي رد : اقصر الطرق للرشاقة والجمال

    أختى الفاضلة/ لولوا
    شكرا لك على إهتمامك




  7. #7
    عضو مميز لولو1 is on a distinguished road الصورة الرمزية لولو1
    تاريخ التسجيل
    06-11-2005
    المشاركات
    384
    ‎تقييم المستوى 19

    افتراضي رد : اقصر الطرق للرشاقة والجمال

    ولو محمد احنا بالمنتدى بنساعد بعض
    خجلتني
    ههههههههه




المواضيع المتشابهه

  1. يا أتباع الطرق الصوفية، أين أنتم من الطريقة المحمدية؟
    بواسطة الصقر الذهبي في المنتدى القسم الإسلامي العام
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 18 -04 -2006, 01:35 AM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك