منتديات ماجدة

منتدى ماجدة هو منتدى عربي متكامل يحتوي على الكثير من الفائدة وهو أحد مواقع شبكة منتديات !Yahoo مكتوب. ، انضم الآن و احصل على فرصة التمتع بحوارات عربية متعددة المجالات



+ الرد على الموضوع
صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 20 من 32
Like Tree0Likes

الموضوع: فوائد الخيار

  1. #1
    مشرف سابق أم هند will become famous soon enough
    تاريخ التسجيل
    20-06-2006
    المشاركات
    7,067
    ‎تقييم المستوى 39

    افتراضي فوائد الخيار


    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    أعتقد أن معظمنا يحب أكل الخيار بمختلف طرقه
    فهل معلوماتنا عن فوائد الخيار كافية ؟؟
    كشف باحثون مختصون عن أن ثمار الخيار فعالة في علاج الاضطرابات البولية ومنع تشكل الحصى في الكلى والحوالب
    إلى جانب دوره الحيوي في تخفيف الاضطرابات الهضمية. وأوضح الباحثون أن الخيار يحتوى على مواد قلوية أو قاعدية لذا فهو يساعد في تحقيق التوازن الحمضي القاعدي في الجسم ويمنع التأثيرات المؤدية لزيادة
    نسبة الحوامض في الدم.
    أن الخيار غني بمواد طبيعية تمنع تكون الرمال والحصوات البولية وهو مدر جيد للبول لذا يمكن وصفه
    للأشخاص المصابين بالتهابات المسالك البولية كما يعد مادة قوية ملينة للأمعاء نظرا لاحتوائه على
    نسبة عالية من الألياف الغذائية.
    وأشار الخبراء إلى أن الخيار يحتوى على أنزيم "ايريبسين" الذي يساعد على هضم المواد البروتينية فضلا
    عن احتوائه على العناصر المعدنية المهمة كالبوتاسيوم الضروري لتنظيم ضغط الدم الشرياني.
    هذا ويعتبر الخيار من الخضار الغنية بالماء وبالرغم من انه لا يحتوي على عناصر غذائية عديدة، إلا أنه يحتوي علىكميات كبيرة من فيتامين ِa وفيتامين C
    وأكثر الأشخاص الذين يرغبون باتباع حمية غذائية للتخلص من الوزن الزائد يتناولونه بكثرة مع الجزر، لكونه يمنحهم الشعور بالشبع دون أن يزودهم بسعرات حرارية أو سكريات.

    ومن فوائد الخيار نذكــــــــــــــر :
    ـ يخفف الآلام الناجمة عن الصداع.
    ـ ينقي الجسم من الفضلات.
    ـ يهدئ الأعصاب.
    ـ يحافظ على صحة البشرة.
    ـ يمنح المرء الشعور بالشبع ويرطب الجسم ويقي من الشعور بالعطش.
    وينصح بتناول الخيار دون تقشيره نظراً لأن لقشر الخيار فوائد لا يستهان بها.

    هذه من زاوية ومن زاوية أخرى فهناك فوائد سحرية جمالية للخيار حيث ينصح الباحثون للحفاظ على جمال الجلد وصحته باللجوء إلى الطبيعة ومكوناتها.. وفي هذا الإطار أثبتت الدراسات أن للخيار فوائد صحية وتجميلية
    إضافة إلى فوائده الغذائية المتعددة.
    وأوضح خبراء التجميل أن الخيار يحتوي على عدة عناصر مهمة لوظيفة الجلد منها الكبريت الذي يحافظ على نضارة الجلد وطراوته، ومركبات كلوسايدس السكرية التي تغذي عضلات الوجه مؤكدين أنه يتمتع بخصائص مرطبة ومطهر ة1وملطفة وملينة، ويعتبر من المواد التي تناسب جميع أنواع البشرة.
    واستعرض هؤلاء في تقرير نشرته مجلة "وومنز وورلد" بعضا من الوصفات الطبيعية التي يدخل فيها الخيار للتخلص من البقع الجلدية الناتجة عن الولادة أو التعرض للشمس ومنها مسح الوجه ببرش خيارة ممزوجة مع الحليببواسطة قطنة مرتين يوميا لعدة أيام متتالية ويمكن غلي الخيار بالماء ومسح الوجه به ساخنا وبارداً إذا كانت بشرةالوجه من النوع الدهني.
    وينصح بالخيار أيضاً لمعالجة حب الشباب والرؤوس السوداء وذلك بأخذ القليل من عصير الخيار وملعقة من الكريمة الطازجة وملعقة أخرى من ماء الورد أو ماء الزهر وبياض بيضة واحدة مخفوقة كما يمكن استخدام عصير الخيار فيالمساء ليستمر مفعوله طيلة الليل حيث يجعل الوجه أشقر اللون مع تكرار هذه العملية.
    ومن المعروف أن أكل الخيار يسكن العطش ويبرد الجسم ويساعد على تخفيف الاضطرابات العصبية فضلاً عن احتوائه على ألياف السيليلوز الغذائية التي تسهل عملية الهضم وتطرد السموم وتنظف الأمعاء.
    وبشكل عام فإن الخيار يعتبر من الخضار الملطفة التي يكثر تناولها في الأجواء الحارة والمنعشة للبشرة،
    والخيار كما هو معروف يمكن أن يؤكل دون طبخ بقشره أو بدونه.

    من فوائد الخيار العلاجية
    تذكر الكتب المختصة بأنه يستخدم لمعالجة الاضطرابات الهضمية، ونظرا إلى أن الخيار يعتبر قاعديا لهذا فهو يعمل على تحقيق التوازن الحامضي القاعدي في الجسم، ويعتبر الخيار مدرا جيدا للبولولهذا ينفع الأشخاص المصابين بالاضطرابات البولية والتهابات المسالك البولية.
    وتشير الدراسات إلى انه يحتوي على أنزيم الايريبسين الذي يساعد على هضم المواد البروتينية، كما أنه غني بالعناصر المعدنية كالبوتاسيوم الذي يعد ضروريا لتنظيم ضغط الدم الشرياني،
    ويعتبر الخيار منالخضار الغنية بفيتامين سي، ونظرا لاحتواء قشره على بعض المواد الغذائيةلهذا ينصح بتناول الخيار بقشره من أجل الاستفادة من كامل خصائصه الغذائية والعلاجية.
    ويستعمل الخيار كمساعد على الاسترخاء من جهة ولتلطيف البشرة من جهة ثانية حيث يمكن استخدام شرائح منه ووضعها فوق العينين وبشرة الوجه إذ يحافظ على نقاء البشرة




    ما تمنيت ابدا ان تكون لدى موهبة كتابة الشعر او نظم الحروف قدر الان
    لاكتب فى بلدى التى اعشقها احلى الكلام واعزف لها اجمل الالحان
    يابلادى حبك فى قلبى لا يقدر ولو باغلى الاتمان
    حتى اشد الظروف اتحدتها وقلت برده هاحبك كمان
    ظلم وفساد قلت وماله دى بلدى اغلى الاوطان
    هافضل احبك واحبك ومهما حصل هاحبك كمان
    اعشقك ترابك ونيلك وناسك وحتى الفروع والاغصان
    اعشق شعب انتفض شعب حلف ليخطى الازمان
    شعب قالوا عليه خذلان والان يصلى فى الميدان
    اعشقك لدرجه انى لقيت نفسى باكتبلك احلى كلام
    مع انى لسه قايله ياريتنى اعرف اقول شعر لبلدى احلى الاوطان






  2. #2
    مشرف سابق لين will become famous soon enough لين will become famous soon enough الصورة الرمزية لين
    تاريخ التسجيل
    23-01-2007
    المشاركات
    12,694
    ‎تقييم المستوى 58

    افتراضي رد: فوائد الخيار

    الله تاريه مو قليل هـ الخيار هههه
    يسلمو ايديكِ ام هند معلومات ممتازة




  3. #3
    مشرف سابق أم هند will become famous soon enough
    تاريخ التسجيل
    20-06-2006
    المشاركات
    7,067
    ‎تقييم المستوى 39

    افتراضي رد: فوائد الخيار

    هههههههههه
    لا مو قليل ابدا
    اسالينى انا
    طول النهار باكل خيار
    نورتى حبيبتى




  4. #4
    نائب المشرف العام سابق المخنن is a splendid one to behold المخنن is a splendid one to behold المخنن is a splendid one to behold المخنن is a splendid one to behold المخنن is a splendid one to behold المخنن is a splendid one to behold المخنن is a splendid one to behold الصورة الرمزية المخنن
    تاريخ التسجيل
    04-03-2007
    المشاركات
    64,424
    ‎تقييم المستوى 237



    افتراضي رد: فوائد الخيار

    بصراحة موضوع رهيب جدا
    استفدت كتير منه
    بتشكرك خيتو أمـ هند




  5. #5


  6. #6
    الوسام الذهبي جيهان محمد is on a distinguished road الصورة الرمزية جيهان محمد
    تاريخ التسجيل
    07-02-2009
    المشاركات
    6,108
    ‎تقييم المستوى 31

    افتراضي رد: فوائد الخيار

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
    معلومات مدهشة
    دمت ِ عزيزتي ام هند لكل ما هو مفيد
    صدقاً دائماً ما تكون مواضيعك تحمل كل ما هو جديد
    كل الشكر لـ مجهودك


    نَكْهَــة النّــور وَ رُوحْ اَلْمَطــر


  7. #7
    مشرف سابق أم هند will become famous soon enough
    تاريخ التسجيل
    20-06-2006
    المشاركات
    7,067
    ‎تقييم المستوى 39

    افتراضي رد: فوائد الخيار

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
    معلومات مدهشة

    دمت ِ عزيزتي ام هند لكل ما هو مفيد
    صدقاً دائماً ما تكون مواضيعك تحمل كل ما هو جديد
    كل الشكر لـ مجهودك
    ودائما مرورك يحمل رونق خاص غاليتى
    الشكر كل الشكر لمرورك الرائع
    تحياتى واحترامى




  8. #8
    عضو فعال عطر_النرجس is infamous around these parts الصورة الرمزية عطر_النرجس
    تاريخ التسجيل
    01-02-2009
    المشاركات
    235
    ‎تقييم المستوى 11

    افتراضي رد: فوائد الخيار

    معلومات قيمة وغاية فالاهمية

    سلمت اختي على مجهودك




  9. #9


  10. #10
    [B]مشرف سابق[/B نجاح* is a glorious beacon of light نجاح* is a glorious beacon of light نجاح* is a glorious beacon of light نجاح* is a glorious beacon of light نجاح* is a glorious beacon of light نجاح* is a glorious beacon of light الصورة الرمزية نجاح*
    تاريخ التسجيل
    05-05-2009
    المشاركات
    16,272
    ‎تقييم المستوى 70

    افتراضي رد: فوائد الخيار

    أنا بموووووت في الخيار ولما شفت العنوان وقريت حبيته أكتر وبحبه صيفاً وشتاءً . بالصيف أنام بالنهار يومياً عرفت السبب مرخي للأعصاب هههههههه شكراً للمعلومات الحلوة .





  11. #11
    مشرف سابق أم هند will become famous soon enough
    تاريخ التسجيل
    20-06-2006
    المشاركات
    7,067
    ‎تقييم المستوى 39

    افتراضي رد: فوائد الخيار

    أنا بموووووت في الخيار ولما شفت العنوان وقريت حبيته أكتر وبحبه صيفاً وشتاءً . بالصيف أنام بالنهار يومياً عرفت السبب مرخي للأعصاب هههههههه شكراً للمعلومات الحلوة
    ههههههههههه
    ولا احسن منوم
    نورتى الموضوع حبيبتى
    تحياتى لكى




  12. #12
    عضو ماسي roooooro is infamous around these parts الصورة الرمزية roooooro
    تاريخ التسجيل
    29-03-2009
    المشاركات
    1,634
    ‎تقييم المستوى 16

    افتراضي رد: فوائد الخيار

    يسلمو اديكى ياام هند
    موضوع اكتر من رائع
    مشكورررررره




  13. #13


  14. #14
    مشرف سابق لورا is on a distinguished road الصورة الرمزية لورا
    تاريخ التسجيل
    10-01-2008
    المشاركات
    5,118
    ‎تقييم المستوى 30

    افتراضي رد: فوائد الخيار

    تسلم ايديك



    الشعوب تحرق نفسها لتغير رئيسها
    ونحن نحرق أنفسنا ليبقى
    قائدنا الأسد
    نحن ضد العملاء الذين يسعون إلى خراب سوريا


  15. #15


  16. #16
    عضو zaher55 is infamous around these parts
    تاريخ التسجيل
    21-12-2009
    المشاركات
    11
    ‎تقييم المستوى 0

    افتراضي رد: فوائد الخيار

    مشكورة أم هند على هذا الموضوع الجميل
    حقاً لم أكن أعلم عن هذه الفوائد العظيمة للخيار


  17. #17
    عضو 025896 is infamous around these parts
    تاريخ التسجيل
    28-12-2009
    المشاركات
    1
    ‎تقييم المستوى 0

    افتراضي رد: فوائد الخيار

    مشكوووووووووووووووووووووررررررررررررررررررررررررر


  18. #18
    عضو ماسي memo gog is on a distinguished road الصورة الرمزية memo gog
    تاريخ التسجيل
    18-12-2009
    المشاركات
    1,820
    ‎تقييم المستوى 15

    افتراضي رد: فوائد الخيار

    تسلم اديكى ياتى الغداء هيكون عندك انهاردة وتعزمينا على الخيار ههههههههههه مشكور ام هند




  19. #19
    عضو 5th avenu is infamous around these parts الصورة الرمزية 5th avenu
    تاريخ التسجيل
    28-12-2009
    المشاركات
    78
    ‎تقييم المستوى 9

    افتراضي رد: فوائد الخيار

    جمعة مباركة على الجميع..

    شكرا يا ام هند على هذا الموضوع والمعلومات القيمة..

    الله يجعلها في ميزان حسناتك.. لأني فعلا اعاني هذه الايام من مشكلة ارتفاع الضغط في عيناي.. ولاحظت أنها تهدئ حين اضع الخيار على جفوني..

    لكن الان بعد قرأتي للموضوع راح اجعل منه وجبة رسمية..

    كل عام وجميع الاعضاء بصحة وعافية.. عام الخير إن شاء الله على الامة الاسلامية..


    ماذا اقول له

    ماذا أقول له لو جاء يسألني.. رجلا
    إن كنت أكرهه أو كنت أهواه؟
    ماذا أقول : إذا راحت أصابعه
    تلملم الليل عن شعري وترعاه؟
    وكيف أسمح أن يدنو بمقعده؟
    وأن تنام على خصري ذراعاه؟
    غدا إذا جاء .. أعطيه رسائله
    ونطعم النار أحلى ما كتبناه
    حبيبتي! هل أنا حقا حبيبته؟
    وهل أصدق بعد الهجر دعواه؟
    أما انتهت من سنين قصتي معه؟
    ألم تمت كخيوط الشمس ذكراه؟
    أما كسرنا كؤوس الحب من زمن
    فكيف نبكي على كأس كسرناه؟
    رباه.. أشياؤه الصغرى تعذبني
    فكيف أنجو من الأشياء رباه؟
    هنا جريدته في الركن مهملة
    هنا كتاب معا .. كنا قرأناه
    على المقاعد بعض من سجائره
    وفي الزوايا .. بقايا من بقاياه..
    ما لي أحدق في المرآة .. أسألها
    بأي ثوب من الأثواب ألقاه
    أأدعي أنني أصبحت أكرهه؟
    وكيف أكره من في الجفن سكناه؟
    وكيف أهرب منه؟ إنه قدري
    هل يملك النهر تغييرا لمجراه؟
    أحبه .. لست أدري ما أحب به
    حتى خطاياه ما عادت خطاياه
    الحب في الأرض . بعض من تخلينا
    لو لم نجده عليها .. لاخترعناه
    ماذا أقول له لو جاء يسألني
    إن كنت أهواه.

    إني ألف أهواه


  20. #20
    عضو samraelbalad is infamous around these parts
    تاريخ التسجيل
    26-12-2009
    المشاركات
    16
    ‎تقييم المستوى 0

    افتراضي رد: فوائد الخيار

    الله يجعله في ميزان حسناتك


ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك